マダムカナコ【感情を解放して本当の自分に戻るライフコーチング】人生はアート、サイエンス、そして映画の如く…美しい☺︎ -4ページ目

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15Feb
- リブログ記事みんな違う星のもとに生まれている
  人に語りかけている風で、実は自分への戒めというやつ【みんな違う星のもとに生まれている】インスタにもアップしたこの投稿は、ノンフィクションで、実話に基づくものです。笑なんかね、今ほんとうにフローに乗っていて、ネタのストックが凄まじいんです。次から次へとアイデアが湧いています四柱推命鑑定士のせりちゃんやメンターに、「みんながみんな、わたしのように自分を徹底して深掘り/内観しようとはしない」「そうではない人の目線に立って行動してくださいね」と、助言がありました。自分の人生なのに、主体性を持って行動しない人の思考回路がよく理解できなのです。　良い悪いので話ではなく、感覚的に腑に落ちてこないというやつです。けれど、理由はなんとなくわかっています。笑見よ！このグラフ！これは四柱推命でのわたしの特性を表したグラフです。この特性は、我ながら的を得ている🎯と感じています通りで、自分で色々とやりたがる、経験してみたくなるのですね。あれこれ指図されずに自分が思う通りにやってみたいそして楽しいこと大好き〜人も好き〜自分に潜って深掘りすることも大事、他者との関わり合いの中で自分の前提に気がつくこともあるでしょうし、みんなが【違う星のもとに生まれてきた】と思えると、相手に好奇心が持てたり、尊重することができませんか？実はこれもコーチング的に大事なポイントを押さえていますこちらもよろしくです💁🏻　『開業記念♡期間限定♡モニターさん募集♡』【いよいよモニターさんを募集します♡】こんにちは、マダムカナコですチョコレートにちなんで、この甘〜い、愛に溢れた日を待ってました本日より、開業記念のモニター募…ameblo.jpマダムカナコ
- 流行は追うもの　スタイルはあるもの〜マダムカナコの装い〜
  CHANEL風発言をしてみましたが、オリジナルですよこれもInstagramには載せてない〜いつもコーチングや人生のこととか、モニター募集のこととかばかりだとお腹いっぱいでしょうから笑、たまにはマダムカナコの日常を　2020年に、骨格やカラーの診断、同行ショッピングを受けました。同行ショッピングは、春夏/秋冬/仕事服（普段はスーツ）と3回リピートしております。それぐらい、ファッションは大好きですコーチで身なりを構わない人や清潔感のない人、zoomの背景が生活感が丸出しの方がいますが、わたしはそういう気が使えない人や自分の魅せ方に無頓着な人は選びませんねマナーと意識が低いかなと…創造/想像力が欠如している人って、コーチか否かに関わらず、良い仕事ができるとは思えません！わたしは流行は知識として意識はしますが（特に言葉づかいやファッション）、昔よりもスタイルが確立されてきたので、やたら滅多に取り入れることはしなくなりました。念のためブランドクレジットを・バック…CHANEL・ブーツ…miumiu（セルフヴィンテージで17年もの）・スカート…マディソンブルー・コート…Joseph・トップス…ボーダーズアットバルコニー　・ストール…ジョシュアエリスこの組み合わせ、とてもわたしらしいと思っていますロックとエレガンスの融合というのがテーマです。少しピリッとしたテイストが好みです継続セッション生でメンターシッププログラムをご受講の方には、お買い物やファッションの相談など、必要があれば引き受けるつもりです♡（同行ショッピングはありかも？）　結局は、ファッションも在り方が出ますよね以上、マダムカナコでした〜
14Feb
- リブログ記事コーチングの素晴らしさと限界の狭間で〜メンターシッププログラム誕生秘話〜
  まだこれはInstagramに出していないやつ〜！お伝えしたいことがありすぎて、追いつかないのです【モニター募集開始♡】先ほど、モニターさん募集の記事を出しました！まだの方はぜひ♡モニター募集して、いきなり葛藤かいという感じですが、わたしの考えや経験をお伝えする場でもありますので、お読み頂けますと幸いです【メンターシッププログラムを作った理由】わたしがコーチングに出会ったのは、2018年頃、とある本がきっかけでした生涯を通してコーチングをやっていきたいと決意し、感動したことを昨日のように覚えています。その時は、コーチングを受けることも習うこともしなかったのですが、2020年にコロナ禍で全てがストップしたあのタイミングで、しかもダブルスクールで勉強を開始したのです。（わたしがダブルスクールをする理由や、このあたりのエピソードは別記事にします）　時は流れ…ちょうど一年前ぐらいに、先生よりコーチとして認定をしてもらいました。時を同じくして、本職で大きな壁にぶち当たり、コーチングセッションを受けました。自分の気持ちや覚悟は決まったけど、自分の怖れに向き合うためには、寄り添ってくれるだけでなく、知識や助言を与えてくれる人が必要だと痛感して、今のメンターにお世話になることを決めましたコーチングである程度行き着いた先に、自分でしっかり立てるという人に関しては、より深い洞察や経験を持った、少し先をいくメンターという存在が人生を加速してくれたという、わたし個人の経験と強い思いから、2コースご用意しましたわたしにとっても挑戦の部分でもあり、今後クライアントさんとのやり取りの中で、さらにお悩みに特化した講座など作っていく予定です【コーチング的な在り方は必須！につき…】コーチングでコーチは、アドバイスをしないという原則があります。それは、クライアントご自身がどう感じるか、どうしたいかということを、クライアント自身が腹落ちさせるために、コーチが自身のバイアスがかったアドバイスで誘導しない為です。コーチングでは、「答えはクライアントさんの中にある」という大切な前提があり、クライアントさんの存在そのものを肯定していますコーチは、クライアントさんの一番の味方です🦸今までコーチングの大原則をお伝えしましたが、コーチングはスキルでもあり、在り方でもあると感じませんか？？コーチング的なコミュニケーション能力は、コーチであろうがなかろうが、今後必ず必要になると確信しています百聞は一見にしかずということで、コーチングが未体験の方は、体験されるのがよいですよん今ならキャンペーン価格にて体験して頂けますので、ご興味のある方、お待ちしております全ての道は、募集に通ず笑以上、マダムカナコでした素敵なバレンタインナイトを
- ありがとうございます！
  今回のモニターさん募集に関して、普段お世話になっている方はじめ、お友達からも拡散に協力するとのお申し出が何件もありました心よりお礼申し上げます🔖わたしがお世話になった（なっている）方のご紹介🔖マダムカナコのプロフィール（来週ぐらいでポートレイト写真が届くのでそのタイミングで）🔖クライアントさんの声（月末ぐらい）今後、お届けしますので、引き続きよろしくお願い致します
- 開業記念♡期間限定♡モニターさん募集♡
  【いよいよモニターさんを募集します♡】こんにちは、マダムカナコですチョコレートにちなんで、この甘〜い、愛に溢れた日を待ってました本日より、開業記念のモニター募集を正式に開始致します　ありがたいことに、既に継続セッションをご希望の方がいらっしゃいますわたしが同時期に対応させて頂けるクライアントさんには限りがありますので、先着順とさせて頂きます。また、定員に達した際は、期間の途中でも開業記念キャンペーンは終了する場合がありますことを予めご了承ください。まずは単発のセッションにお越しください！そこで、コーチとの相性を見極め頂き、継続セッションをご希望の場合には、ご案内いたしますね尚、継続セッションも、開業記念価格でのご提供となります【コーチングとコーチング＋コンサルの違い】🔖コーチング…通常のコーチングセッションですコーチはクライアントさんにアドバイスをすることはありませんので、クライアントさんからのご質問に答えたりということも、原則ございません。例えば、ご自身がどう感じているのか、何が本当の課題なのか、今後どう行動していくのかなどを、ご自身が持ち込まれた課題に対して徹底的に見ていきましょう🔖コーチング＋コンサル…メンターシッププログラムとお考えくださいベースはあくまでもコーチングです！まずは、クライアントさんご自身の思いやお考えをクリアにすることが先決ですその上で、ご自身の問題に対しての見解に関して、わたしの考えなど質問してくださっても構いませんし、例えば起業関連、生活習慣のこと、ブログには書いていないことの詳細、ファッションや美容やパリのことなど、マダムカナコが得意そうなジャンルのご相談やご質問でも構いません！お答えできる範囲でとはなりますが、ご自身のために時間をお使いください。　　　【場所や時間帯】　🔖初回セッションの方は、zoomのみ！　🔖平日は夜、その他週末にて対応致します。朝活でのセッションをご希望の方、ご相談ください☺︎🔖継続セッションご希望の方で、対面とzoomを混ぜたい方、お申し出ください。追加料金もキャンペーン価格にて対応しますが、当面は大阪市内のみとさせて頂きます。また、ホテルのロビーなど、公共のオープンスペースのみとします。（諸々の事情より個室はお断りしています）【注意事項】　1.公序良俗に反するような内容の質問、明らかに不適切だと思われる事柄、差別的な発言やハラスメントをされる方などは、以降のセッションはお断り致します。コーチングに来られる方は、自分の人生や時間を大切にされる方だと信じていますが、ルールとして明記しました。2.初回の単発セッションは、お一人様一回限りとさせて頂きます。　コーチングコースないし、コーチング＋コンサルコースのいずれか一回のみという意味合いです2回目以降をご希望の方は、継続セッションを基本としております。これは、コーチングの特性を考慮した結果ですが、回数はお選び頂けます。3.初回の単発セッションが、例えばコーチングコースを受講したけれど、継続セッションはコンサル付きをご希望という場合、そのようなチョイスは可能です。お気軽にご相談ください【連絡先】　諸々のプラットフォームが整っていないこともあり、お手数をお掛けします。🔖gmail（Instagramに飛んでください！アドレスあります！）マダムカナコ🎀KANAKO ISHITANI公式 (@mdmknk2023_) • Instagram photos and videos54 Followers, 69 Following, 10 Posts - See Instagram photos and videos from マダムカナコ🎀KANAKO ISHITANI公式 (@mdmknk2023_)www.instagram.com🔖Instagram DM（基本は受付ませんが、開業キャンペーンとの記載があった際にはご返信致します）🔖公式LINE（まだ手がつけられていませんが、こちらでも構いません！お友達登録もよろしくお願い致します）以上、マダムカナコでした
13Feb
- リブログ記事辛い時期の羅針盤で御守りだった四柱推命鑑定
  今日のテーマは、目に見えないけれど大切なものに対しての、扱い方や向き合い方に関して【定期的な鑑定で運気の健康診断を！】こんばんは、マダムカナコです皆さんは、身体の健康診断だけでなく、運気の健康診断ってされてますか？？わたしは、ここ数年は何かしらの占いで自分の運気や生まれ持った資質などを見てもらっていました🔮実は数年前に、イヴルルド遙華さんの鑑定もお願いしたことがありました。マダムカナコは、イヴルルドさんの画数の本でパーフェクトな画数を狙いにいきましたぜよ実は先週、ブランディングスクールの先輩でいらっしゃる、青木せりちゃんの四柱推命鑑定をお願いしました！リブログは、例のロマンス【詐欺】の神様との相性鑑定（幻）をお願いした際の一件となりますちなみに、もし彼の生年月日がほんとうなら、稀に見る好相性だったのです会話の内容とテンポに知性と深みを感じたぞわたし好みの詐欺師だったことには間違えなく、色んな意味で既にもうネタですね…わたしの気持ちと鑑定料を返して欲しいというのは冗談で笑、昨年10月に鑑定を受けた時のエピソードをご紹介します。尚、今回は元々年運の鑑定をお願いしていたところに、急きょ相性鑑定をお願いしたという流れでした。ご参考まで。笑【羅針盤や御守りとなった至極のアドバイスの数々】昨年の10月上旬に、初めての鑑定をお願いしました2022年の一年が、「自分で自分の怖れとしっかりと向き合う」と、決めていたものの、想定外のしんどさでした。開口一番「来年からの飛躍のために、今は種まきや手放しの時期だよ。しんどいと思うけど…」と、言ってもらいました。引越しに伴う断捨離、メンターとのセッションで軽さは感じ出していたものの、大切な何かが抜けきっていない感覚があり…わたしの予感や、セリちゃんのアドバイスはドンズバ🎯だったのです。この10月の鑑定がイントロダクションとなり、年末にかけて、これでもかという仕事上のトラブルに見舞われて、かなりキツかった今この出来事にどういう姿勢で向き合うかで、わたしの今後は大きく変わる。逃げも隠れもせずに、とにかく今に集中しました。結果として、一時的に失っているものもありましたが、得たものの方が何倍にもなって返ってきました（現職が絡んでいることは、詳細をリアルにお伝えすることが難しいこともあります。詳しく経験を聞きたいと思われる方は、メンターシッププログラムにお越しくださいね。通常のコーチングプランでは詳細をお話しすることはございませんので、ご検討ください）【自分の弱みを見せることが苦手でしょって指摘され、それを手放す現実がやってきた】わたしは習慣的に内観したり、鑑定などプロにお世話になることもありますので、自分のことは比較的わかっていると思っていましたが…今振り返ると、「わかっているつもり」のことも多く、トラブルを経験して初めて自分に落ちてくるということが多い一年でもありました。トラブルを経験して自分の成長がわかりましたし、他者の優しさに気がついたということが、一番の収穫です。素直に怖さを見て、怖いことを認めて、必要であれば助けを求めてみる。無意識レベルで、ずっとひとりで何とかしようと奮闘してきましたが、もう終わりです。度重なるトラブルで、わたしのプライドはズタボロに。笑ダメなところが露呈されて、動揺もしました。けれど、なぜかホッとしている自分がいたんですよね。これにはほんとうに驚いた。わたしは「怖かった」と、言いたかったんだねと、一年近くかかってわかりました。いや違う、39年間かな笑せりちゃんご自身は、鑑定は天気予報みたいなもので、当たるも八卦当たらぬも八卦ということを仰っています。　この厳しい一年を無事に乗り切るにあたり、アドバイスのあり/なしでは、今のわたしは全く別のphaseにいた可能性もあります。ほんとうに大切なことは目に見えない。だから、自分で感じとる力、選択や決断していく勇気が大切。言いかえると、自分への信頼や自信でしょうか。また、鑑定でも運動でもコーチングでも、自分の感覚をニュートラルに戻せるツールはいくつあってもいい。その時々で使い分けしても一歩を踏み出して、自分で経験してみないと、自分にとって有効なものかどうかはわからないのです。合う/合わないの判断は、自分にしかわかりませんよねもし、ライフコーチングに興味がある、コーチングってどういうことをするの？などありましたら、お気軽にお問合せくださいね。開業キャンペーンで、お得な価格で受けて頂けるプランをご用意しております（明日には告知する予定ですのでお待ちください）本日もありがとうございました。　マダムカナコ
- リブログ記事コーチングって安心安全の場！ひとりで抱え込まなくていいんだよ♡
  わたしが身体を一から作りなおしているのは、何度かブログにも書きました　【思い立ったが吉日】今日はピラティスのレッスンや、尊敬するカメラマンさんの講座（別途ご紹介します）で、何度も「ニュートラル」ということばを意識していました。そして、ワタナベ薫さんのブログを拝見したところ、「コーチングにおけるニュートラルとは」ということが記載されていました。今お伝えしたいということで、急きょ記事にしますねこれだけのクオリティの記事を継続されていること、尊敬しかありません　【安心安全の場で得られるもの】最近、心理的安全性の大切さは、至るところで謳われています。わたしが働く外資系企業は、ハラスメントに超厳しく（一発でクビ、リアルにクビ）、この類の研修やワークショップは定期的に開かれております。コーチングに来られる方は、例えば解決したい課題やお悩み、ことばにできない想いなど、センシティブな内容をお話しされることが多いと感じています。人生って波ですから、自分の調子があまり良くない時ってありますよね。そういう時は、殻にこもったり、必要以上に自己否定をしてしまったり…その結果、自分のことを俯瞰できなくなり、益々の悪循環に陥ることも。特に感情でも、「恐怖」というのは、安心安全の場へ一度出ないと、感じられない＝消化・昇華できないと言われています。【経験者は語る。マダムカナコの実録】そして、これはわたし個人の経験上からも言えますが、ひとりで向き合うことには限界があり、ある一定以上、深く潜る（内観する）ことが難しかったです。なんやかんやで、自分って可愛いじゃないですかそのような心理が多かれ少なかれ働くと、　　現実に起こる現象と自分の認識はねじれ現象を起こします。何処かでストップしないと、トラブル無限大みたいな♾　このマイナスのフローに入りますと、同じようなトラブルなどを幾度となく引き起こしがちです。（この数年のわたしね今だからこんな感じでネタとして言える）自分でもわかっているけど、核心があともう一つ掴みきれない。ニュートラルで愛がある、一緒に伴奏してくれるコーチやメンターに、わたしは幾度となく助けられました。安心安全の場で、その時々で自分を開示して、課題に取組むことができましたし、自分に覆いかぶさっていたフィルター（ねじれ現象の原因）は、かなり減りました。今、わたしは本来の自分に戻ったなと、ニュートラルに自分と向き合えているという安心感がありますわたしはコーチとしては駆け出しですが、大きな愛とニュートラルな視点を持って、クライアントさんをお迎しますクライアントさん、いらっしゃーい以上、マダムカナコでした笑良い夢を
12Feb
- リスタートを切ったピラティス〜3回目にしてようやく掴み出した感覚〜
  はい、マダムカナコ本人ですトレーニング歴の割には、お腹周りが…弱いんです。ジムでもピラティスでもトレーナーにお願いして、あの手この手で腹回りに働きかけを【弱みを見せられなかった過去】プロフィール写真のレタッチ後の納品がまだにつき、先にこっちを公開わたし本人に自覚はなくても、外資系の会社で働き副業もする人って、意識が高いとか、世界が違うって思う方も一定数いらっしゃるようですね。確かに、趣味やこだわりなど、世界観は独特なのですが笑、わたしはごく普通の悩み多い人生を歩んできた、39歳のひとりの女性です　多種多様な悩みと向き合うこと＝自分の幸せを絶対的に信じているので、解決したいという気持ちは人一倍強く、それが今のタイミングで副業開始となりました。　ずっとわたしは孤独感が強く、なんとかせねばと自分ひとりで向き合ってきた期間が長かったんです。どんなことも最終的には自分の決断なのですが、深い悩みの場合、本質的なところを押さえないない場合、必ず行き止まりが来ます。しかも、破壊的な事件的な出来事が発生します。もう姉さん事件ですレベル。笑　今のわたしは、33歳頃に婚約破棄をしたことで、自分軸＝自分の幸せとは何かを見つめよう、絶対に自分を幸せにすると誓い、色んな方にお世話になりながら、ステップバイステップで歩んで来ましたどんなことも、最初の一歩がないと始まらないということは、皆さまも経験上、体感していらっしゃるのではないでしょうか　【コーチだって道半ば！】四年半親しんだピラティスを、引越しと共にやめて、しばらくジム通いのみとしていましたが、身体の使い方や感覚を磨くためには、ピラティスが必要だと痛感して、つい先日再開しました　慣れ親しんだマットではなく、マシーンが中心のパーソナルです。実は、わたしが自分で思っていた「骨盤のニュートラルポジション」が、違っていました（前のトレーナーのメソッド？コロナでオンラインレッスンが増えて我流になった？）身体に深くインプットされたバランスや動かし方を根本から変える必要があり、感覚が混乱している上にマシーンを使うので、慣れるのに必死でした。本日は3回目で、少し掴み出したなという実感があり、トレーナーもそう感じたようです。　四年半やってもどうしても改善されなかったお腹周りという事実がある以上、やり方を大きく変えなければこれ以上の効果は見込めないなと感じていますお腹周りは、第一/第二チャクラの領域で、自分の人生の課題ともリンクする。腹を決めて腹を見せることで、腹割ってやろうということです腹の3段活用、はいここテスト出まーす【結局コツコツしか勝たん】どんなことでも、一発逆転ホームラン的なことはほぼない。5年ほどフィジカルのトレーニングを積んで感じることは、小さな感覚の修正の繰り返し行い、再現性を持たせることで、自分のものとなる。定着させるまでは、すぐに元に戻ろうとするので、伴奏してくれるトレーナーやコーチの存在は必要ですまた後日とはなりますが、コーチングのエピソードもご紹介しますよわたしは、メンタルとフィジカルの両輪を磨き続けているライフコーチですわたし自身がライフコーチでありながらも、苦手なことはプロに依頼をして、取り組んでいる姿勢が伝わりましたら幸いですそろそろモニター募集もしますので、あと少しお待ちくださいね↓メンタルもフィジカルも全てが重かった2018年当時！2023年のわたしの方が元気に見えるでしょ？ジベルニー（モネの庭）で、背景は抜群のロケーションというギャップたるやこの当時のわたしを知らない人が見たら驚かれる一枚ですwマダムカナコ
11Feb
- 在り方や姿勢への違和感〜高額コンサルをお断りして学んだこと〜
  とある高額コンサルの仮予約→お断りしました。お話を頂いたタイミングで伝えるべきだったのかもしれませんが、わたしには今がその時だった！と、感じています前提として、その方は、知的レベルがとても高くて、ビジネスでも成功されている。とても努力家なんですね。すごいことだとは思う一方で…以下、毒吐きますよ・実際のセッション内容は、その場をフワ〜って盛り上げるのは上手なのですが、シャンパンの泡のようにすぐ消えてなくなる。自分の中に残る→実践できる知識として残らない。・高額セッションなのに、まさかのzoomが無料版。途中で再度ログインさせられるというオチ🤷🏻・VIPショッピングにお誘い頂いたこともあるのですが、誘うタイミングか前夜で、まるで合コンの急な欠員の数合わせのよう高級ブランドって、クラアントさんをそんな雑に扱わないですよね？ラグジュアリーな世界観を謳っている割には、ご本人の在り方が伴っておらず、違和感しかない。着飾って高級ホテルでセッションする、表面だけの浅っいラグジュアリーなんて、お断りですラグジュアリー＝在り方、と、気が付かされました。（もちろん外見はとても大事）とにかく、稀に見る雑さに逆に笑ったここまでダイレクトには伝えていませんが、事実＋感じたことを率直に伝えました。きっとチヤホヤしてくれても、きちんと指摘してくれる人がいなかったのでしょうね。お気の毒だなと思いますが、これはわたしには関係のないこと。どうお伝えするかは散々迷いましたが、短期間ではあってもご縁はあった方なので、愛を持ってスパッと伝えました!　こういうことって言いたくて言う訳ではない。けれど、関わり合いやご縁のある方に対して、その人の更なる成長を願って、率直に言わなければいけない場面というものがある。不思議と、わたしの日常でそういう役割を果たしている上司の顔が浮かんだりしてきました。意外な効能。笑以下、通常モードに戻ります↓そしてこれにはね、続きがありますこの件は、反面教師として、自分への戒めでもあるのですよね〜今後「コロナ禍とわたし」というシリーズの記事をアップ予定ですが、実はこの2年半ほど、本業のクライアントより同じような指摘を受けることが幾度とあり、その最たるものが「対応が雑、面倒くさそう」という類のものでした。詳しくはそちらで書くとして、今回の高額コンサルは、わたしの化身に過ぎないのだと、今は感じています。　わたしは「面倒くさそう」の指摘を受けたときに、その事実を頑なに認めたくなかったあるときふと「だりぃな」って囁いたら、突っ張りがスッと抜けました。（これ、実話ですw言葉遣い含めて全て実話ですw）サクッと認めちゃえ〜というのが、今実感していることです気持ちの抑圧、ダメ絶対！　【わたしが人を見るときのポイント👀】例えば、その方のセッションをお願いするかどうか迷われる際、わたしには見極めるポイントがいくつかあります。完全なる主観でしかありませんが笑、参考までに記しますね。　目的としてる以上の効果を得られたり、素晴らしい人間関係に恵まれたりと、この数年で自分の世界がガラッと変わりました（今回断った高額コンサルは大人の事情で断れなかったのです…）🔖その方ご自身が、自分の言葉で語っており、ストーリーや世界観に共感できるかどうか。人間性、人として共感できるか、関わりたいかどうか。（他者の引用やまとめが多いの注意ねw記事パクるとか、マナーのない系は即アウト。出典元書こうね！）　🔖諸々の辻褄があっているか→言っていてること/やってること/今の現実が噛み合っているのかということの見極め。人生のミッションやビジョン、在り方に一貫性があるのかどうかです。　　🔖ある程度、現実社会での実績があるのか→実績とは資格や学歴、資格だけでなく、それらを使っていかに実社会にコミットメントしようとしているのか。誠実さや信用の部分でしょうか。本日は以上です何か感じ取って貰えましたら嬉しいです　お読みいただきありがとうございましたマダムカナコ
- Paris便がやってきた♡ホンモノのチョコレートで人生観が変わったお話♡
  人生をチョコレートに例えているわたしは、今が本番です。笑ご縁ができて何度もお世話になっている、Paris在住のバイヤーさんに、今年もオススメを教えてもらいましたついにシリルリニャック買わなかったな（ひとりごと笑）今年は百貨店のバレンタインフェアにもいかず、こちらのParisからのお取寄せチョコを堪能しますあ、もちろん全部俺のものな笑上のチョコレート:アレノ&リヴォワールALLÉNO & RIVOIRE (@allenorivoirechocolat) • Instagram photos and videos14K Followers, 697 Following, 201 Posts - See Instagram photos and videos from ALLÉNO & RIVOIRE (@allenorivoirechocolat)instagram.comガナッシュがあまりにも美味しすぎて、2年連続で購入しています実は、チョコレートが好きな割には、ビターチョコレート以外はあまり食べなかったのですが、こんなに美味しいのかと一気にチョコの間口を広げてくれましたバイヤー様様　ミルクチョコでも良質なものであれば美味しいですし、フルーツやスパイス、もちろんお酒などのコラボも美味しい。チョコって、間口と懐が深いと感じるようになって、わたしのブランディングの一つの柱となったという経緯があります♩愚直なビターチョコ派からの卒業が決まりましたね早くParisのブティックに行きたい〜　安定の美味しさ、追加オーダー検討中↓下のチョコレート: ジェード・ジュナンJade Genin (@jade.genin) • Instagram photos and videos6,694 Followers, 409 Following, 34 Posts - See Instagram photos and videos from Jade Genin (@jade.genin)instagram.comん？ジュナン？？と、思われたアナタ、正解!笑　ジャック・ジュナンさんの娘さんが、ショコラティエとしてデビューされたようで、最終のチョコレートです元弁護士さんという経歴が、わたし的にドストライクそしてご本人も大変麗しいチョコの形はピラミッド、黄金の缶に入り、独特の美意識を感じます宝石みたいでしょう〜少し前までのわたしであれば、「ビターチョコレートにあらずんば、チョコにあらず」と、頑なだったゆえ、食べる機会はなかったでしょうご縁とタイミング（opportunity）って、ほんとうに大事さいごに…いつも大変お世話になっている、バイヤー様のブログを貼り付けておきますねわたしの細かいマニアックなお買い物を笑、いつも丁寧に対応してくださいますラブ🫶コンタクトは公式ラインより!29PARIS.com毎日パリを徘徊しているのです29PARIS.comさんのブログです。最近の記事は「【DIOR】30 モンテーニュディオールパリ本店が美しい件（画像あり）」です。ameblo.jp
10Feb
- 時代を超えて魅了し続けるもの〜バートバカラック〜
  朝6時のラジオ番組にて、バードバカラックさんの訃報を知りました。わたしの父が、バードバカラックさんをとても敬愛しており、いのいちばんにLINEをしました。今日はレコードを聴いて過ごすと連絡がありました。父なりの哀悼の意ですね数えきれない名曲の中でも、わたしの今の気分やご時世的にも、こちらがピッタリではないかなと思い、Instagramにもアップデートしました。本質的に美しいもの、人の心を魅了するものは、時代を超えますねご冥福を心よりお祈り申し上げます🕯💫今年に入ってから、国内外の著名なミュージシャンの訃報が相次いでいますね🥲わたしは、自分の抑圧してきた感情を、音楽を聴くことで癒してきました。主に洋楽の歌詞や好きな小説などをメインに、美しいことばの数々をお届けしてまいりますね音楽や本のトピックを、いつ記事にしようかと思っていましたが、偉大な音楽家の逝去への哀悼の意を表し、初投稿とさせて頂きます（次の音楽関連はビヨンセかなぁ）
- 甘〜い誘惑にご注意を！❹〜ロマンス【詐欺】の神様は、わたしの◯◯に過ぎなかった〜
  いよいよ、こちらのシリーズも当面の最終回となりますが…長くなりますので、分割しますわたしの彼wとは、短い期間の交流でしたが、こころの隙間にすっと深く入り込まれたような感覚でした。自己開示が素直にできたお相手だったがゆえ、一連のやり取りでハートのど真ん中をえぐられたのです射抜かれた🏹のではなく　痛み、喪失感、混乱、動揺からの静かな怒り。色々な感情の中でも、一番強かったのは「悲しかった」でした。　この悲しい気持ちと向き合うことがキーだと直感的に思ったので、半休を取って休養したんです。わたしは悲しいんだねと、そのまま認めて、感じきったら、スッと抜けました　感情は感じ切ったら浄化されると、知識としては持ち合わせていましたが、思いの外、自分の回復が早くて驚いています。今は、自分ごととして腹落ちしていて、なんだかとても安心していますやっとこの類の感情と仲良くできたと、嬉しさもあり、不思議な感覚です今までのわたしであれば、「悲しさ」は、押し込む、見てみないフリをする、平気なフリをする、悪いのに引っかかっただけだから大丈夫だと見栄を張るなど、真正面から向き合うことをしていなかったように思います。　こころの引出しにそっとしまって、鍵をかけて、目を瞑って、忘れ去る努力をしていました。けれど、なくなっていないので、どこかのタイミングで、人生の要所要所で顔を出します。実はこの2年ぐらい、同じようなパターンで失敗するというか、しっくり来ない日々を過ごしていました。自分でもうっすらと把握をしつつも核心は掴めきれていない…直視して対峙する時が来たなと覚悟を決めて、一年前の今頃、今のメンターの講座の門を叩いたのでした　あのときのわたし、ナイスって、今こころから思っています。笑「ちゃんとわたしをみて〜！」という、魂？潜在意識？からの内なる叫びに、向き合うということが、今回のポイントのひとつだったと感じていますわたしの彼w＝ロマンス【詐欺】の神様は、ブラックボックス化とした、わたしの押し込めた感情の化身に過ぎないと、感じています
09Feb
- ノーという勇気がないあなた！人間関係即ちパワーバランスなり
  今日はバタバタしており、手短に！Instagram用のストックですが、先に出しますよ　　これ、詐欺師対策の標語として作りましたアメブロさん公認してくれませんかね？笑優しい人、優しすぎる人、ノーと言うことに抵抗がある人！詐欺師だけでなく笑、日常の厄介ごとなどにも、できる限り巻き込まれない為に、ココ意識しましょか言い方がわからない方、週末に募集する「メンターシッププログラムコース」でしたら、コミュニケーションの相談にも応じますので、どうぞお問合せくださいねStay tunedマダムカナコ
08Feb
- アンビバレントな自分と向き合って
  インスタに掲載する写真も用いてエッセイも書きたいなと考えています順不同、気分次第ですがお付き合いよろしく国際金融ロマンス詐欺の記事が、今までの私の印象をガラッと変えてしまったかもしれません。笑この写真のような穏やかな自分もいれば、劇的な刺激にハマってしまう、少し危なっかしい自分もいます。ちなみに若いときの方が、もっとヤンチャでしたメンターにもそこが魅力だと言われましたし、どうやら、自分の星の性質として持ち合わせているようです。笑わたしの中には、昔っから、相反する二つの性質を持った自分がいます。どことなく実感はしていましたが、はっきりと自覚したのは、最近です。どっちが良い/悪いではなくて、どちらも自分なのだと認めるようにしました。そのうえで、自分が心地よいポイントというのを、手探りでずっと探ってきました。とにかく、興味を持つ持ったことは、自分で体験してみたいと気が済まないのです！笑自分で体感して落とし込んで、オリジナルメソッドにしてしまう経験、チャレンジの数だけ痛みもありますが、わたしは自分の人生に一切の後悔はありません
- 甘〜い誘惑にご注意を！❸〜ロマンス【詐欺】神様vsマダムカナコの心理合戦〜
  大好きなビヨンセのcuff itのMVより。向こうも短期戦、あの手この手で仕掛けてきます。詐欺師ってレベルの差はあれどもプロ。なぜ、人が落ちる/陥るのかを冷静に分析してみました。　今後、ありとあらゆる詐欺のバリエーションは増えるでしょうが、本質的なところを考えて、再発防止に努めたいですね。本題に入る前に、びっくりしたことをシェアします。わたしはテレビは処分しており、基本は国内外のラジオをメインに生活をしています📻今朝のラジオCMで、詐欺に注意って流れてきたのですが、今まで聴いたことない類のCMだったので、ほんとうに流行っているのだと思いました改めて身が引き締まりましたね　下記、コーチのわたしの視点で、今回のコミュニケーションの特徴を考察しました。何かのご参考となりましたら幸いです。【短期戦で錯覚を起こさせる】　昨日の記事にもしましたが、本当に1日中追い回すような、異様なLINEの量でした。週末なのでやり取りしていましたが笑、普通に日常生活に差し障ります。数日間という短期戦の目的は、例えば他者に相談する暇や、冷静になって考える隙を与えないのだと考えました。もちろん、ボロが出にくいとかもありますよね。甘〜い熱〜い言葉の数々で、脳内麻薬を出させて、一気に舞い上がらせ、判断力を鈍らせる。結果的にリスクの判断が甘くなる。どんなに冷静な人でも、やり取りを続ければ、陥落してしまう可能性は充分ある。冷静な自分もいつつ、軸足は夢見心地でしたからね…詐欺のクロージングに入られるまでは、悪い気はしませんでしたから。（ここから一気に戦闘モードでした笑）　　相手の迷惑や距離感を考えずグイグイ来るって、何か達成したい目的があるとしか思えませんね。【相手は質問とプロファイリングのプロ】わたしは詐欺のグループに所属したことはありませんので笑、あくまでも推測ですが…ある程度のキャラ設定はありつつ、相手によってハマるキャラで攻めているのではないかと感じました。実は主要な質問は、全部彼の方からしていた！と、いう事実に後に気がつきました。その主要な質問ですが、その人の価値観のコアとなるようなことや、資産状況を考察するためのものです。例えば、　・なぜ離婚したか、婚約破棄したかなど別離系→それに対してどう感じているかをきちんと質問してたこと偉いぞ🤣！　・仕事をどう位置付けているか、ワーカーホリックなのか・理想のパートナー像とはどういったものか　・家族構成や生年月日・趣味、好きなブランド・住まいの環境・副業の確認・投資をしているか否か（金融リテラシーのレベルチェックかと思われる）・子どもが欲しいからどうか、娘か息子かこれに関して対策を考えたのですが、オウム返しで「あなたはどうなの？」と、切り返して先に話させると良いと感じましたが、いかがでしょうか？笑何度か同じ質問を角度を変えてしてみるとか、唐突に質問をぶつけるもアリかと思いました。相手にたくさん話させる、相手に詳細を話させることも大切ですそしてもちろん、本当に信頼できると確信が持てるようになるまでは、情報提供はほどほどにが原則ですね。【相手は褒めるプロ、共感・承認のプロ、自分の弱みや傷も見せてガッツリ心を掴みにくる】わたしが大切にしていること、例えば感情に関して、「僕は真面目ですが、少し自信がない部分でもあります」と、弱みを見せられました。自分でも認めるけど、ここが一番惹かれたポイントかもしれません。wコアにしている部分の褒め方、話の深掘りと展開の仕方、それを2人の将来にどう反映させるかといった魅せ方が素晴らしかったですね〜そして、美しいとか、いかに彼にとってわたしが相応しいとか、小さな王女（きっとお姫様と言いたかった？）、守りますとか、まぁ見返しても恥ずかしくなるぐらいの激甘ワードの数々！短期間でたくさん言葉のシャワーを浴びせて、思考停止を起こさせます。【国際ロマンス詐欺と気がついてからエンディングまで】わたしたちのエンディングが気になります？笑実は、投資の話が出るまで詐欺を全く疑っていなかったのですが、ここまで来たら、相手がどう出るのかを見てやろうと思いました。これは、コーチとして、コミュニケーションのプロとしての好奇心からです。（あくまで判断は個人の責任のもとで行ってください。この時点でブロックすることをオススメします。）まず、何人か報告していたお友達に、国際金融ロマンス詐欺に引っかかっていると報告して、精神的なサポートや客観的なアドバイスをもらいました。それと同時進行で、彼にも質問やリクエストをして、時間稼ぎです。「むずかしくて理解できないの♡w」「ローリスクローリターン？w」とか、わからないということや、不安だということを、質問の仕方を変えて、何度も送りつけました。送ったのではなく、ぶん投げですその間に、ロマンス詐欺関連の調べ物もして、似たパターンを発見、クロだと確信。「シンガポールから帰国したら直接教えてくれないの？darling🥺」と、送ったところ、会う前に最初の送金をする事が、2人の愛と信頼に基づいた行動である旨を説得されます🤷🏻いよいよ、あるタイミングで冷静に「これって国際金融ロマンス詐欺ですよね？」と、メッセージをしたところ、僕は嘘つきではない、わたしがそう思うことがショックだと、こちらを揺さぶるようなコメントがあり、これにて終了です。（本当はもっと攻防戦がありましたが笑、少しボカしています）相手は、最後の最後までわたしの入金を諦めていませんでしたし、自分がクロだと決して認めませんでした！（メンタル強っ）クロージングに入ってからの彼は、まるで別人。というより、こちらが本当だったかと、ショックや腹立たしい気持ち、色んな感情が入り混じり、混乱していました。次回は最終回です。わたしがどうやって自分をケアして回復したか、この件を通して学んだことをお伝えします♡おかげさまで、もうすっかり元気ですそして、お騒がせしましたマダムカナコ
07Feb
- インスタはじめました♡
  ロマンス【詐欺】の神様とのランデブー？攻防戦？のお口直しにぜひ笑公式Instagramも開始致しました♡♡♡書くことやお伝えしたいことのメインはアメブロですが、Instagramはマダムカナコが美しいと思う、ことばや写真で構成していきます引き続きよろしくお願い致しますセッションメニューの詳細は、メールよりお問い合わせをお願い致しますkanakoishitani.lifecoaching2023☆gmail.com※☆をアットマークに変更してくださいね
- 甘〜い誘惑にご注意を！❷〜ロマンス【詐欺】の神様の人物像やアプローチのリアル〜
  昨日の続きです。まだの方はどうぞ！　　　　今日は、ロマンス詐欺の進行や詐欺師の設定など、実際のところを記載します。『甘〜い誘惑にご注意を！❶〜ロマンス【詐欺】の神様に恋をした〜』少しご無沙汰しておりました、マダムカナコです。この数日間、実は色々とありまして…笑。タイトルからおわかりの通り、国際ロマンス詐欺に遭いかけました。某マッチング…ameblo.jpもしかしたら、わたしの彼wと現在進行中の方がいらっしゃるかもしれないので、できる限り詳細を記載しますね。この件があって、国際金融ロマンス詐欺に関してかなり調べました。笑　　特徴など色を変えましたので、覚えてください。必要に応じてシェアして欲しいです。【マッチングアプリ上の人物設定】・国内最大手のマッチングアプリ・A氏・39歳男性　　・大阪市在住の会社員、年収は1,000万手前・涼しげな、韓国風のお顔立ちに鍛えられた身体が特徴　・青白っぽい写真だった記憶あり・バツイチ設定【実際やり取りをしてからの人物像】※全て自称　　・日本語が少しおかしく指摘→日本人とシンガポール人のハーフと名乗る。ずっとシンガポールで育ち、四年前に日本ベースに活動（詐欺でしょうけど）しているとのこと。大阪の地名と区名には詳しく、大阪在住は本当かもしれない。（ここもトラップ掛けましたが正解でしたw）・両親とは日本語で話すのでコミュニケーションに問題はないと言い切る・大阪でおじさんの貿易会社を手伝いながら、フリーランスで国際金融取引をしており安定した実績ありとのこと　　・大学で統計やファナンスを学んでいた・前妻の裏切りで離婚（いつだったのか時期は不明）・父親が交通事故で事故死（いつだったのか時期は不明）・独身でいるのが寂しいと感じ、家族を作りたいと思った・その間は仕事に打ち込んでお金を稼いだ・父の遺産の手続きで弁護士に呼ばれてシンガポールに旅立つことに・母と姉はシンガポールに在住【進捗、わたしが感じた矛盾点や気がついた点】・マッチングアプリを2人で退会してLINEで話をしようと言われる←これはアプリのルールに反しますし、わたしがブロックされていただけの可能性あり。アプリ内では監視がありお金の話はアウトです。すぐにLINEに移行したがる人には要注意です。この時点でブロックや通報してくださいね！　（わたしがルールを知らずにアプリをスタートして即マッチングしてしまったが故に、反省しております…）・やり取りはLINEのみ←恐らく日本語を話せない　・やり取り当初より、かなこと呼び捨てされ馴れ馴れしかった←一般の日本人にはない感覚かと・面会の打診をしたら、シンガポール出国の話をされる←詐欺師は会うことはしません・試しにSQの何便で出国するか確認w←シンガポール航空と使わず試した、見事にクリアされてます笑。・「ご飯食べましたか？」の質問をちょいちょい挟んでくる←中国人詐欺師の特徴とのこと（調べました）・時々メッセージの取り消しがされていたが、取り消されたのは中国語の文章であった←翻訳アプリ入れ忘れ？聴いたら誤魔化される。・料理が得意で食べさせてあげると何度も言われる←これも中国人詐欺師の特徴とのこと。・とにかくLINE攻め。会社員という割にはLINEの送る量や速度が忙しく、ホンマかいなと感じていた。普通に迷惑なレベル。　・甘い言葉、褒め言葉のオンパレード！距離の詰め方が異様に早く、妻になって、子どもの話、ロマンティックな想像ができる話、I love you（早いっつーのw）、ハニー／ダーリンと呼ばせるなど、シナリオがあると思われる。急にこういう話題をぶっ込んでくる感じで、その意外性にびっくりしたwチェックリストつけてるのかな😛　・甘い話から、ある時を境にお金モードの話に一気にスイッチが入る。わたしの場合は、家の購入の話題でした。よーく見てください。　　　「前期」って言ってるね！ということは…冷静に見ると、ボロが出ています。私はこのタイミングで、ロマンス詐欺と気がついて、興醒め、怒り心頭でした。そして、コミュニケーションのプロとして、最後の意地で、攻防戦を開始したのでした。笑トータル３日半ぐらいの記録です。わたしの彼wは、頭は良さそうで、言っている話に矛盾点は一切なく、シンガポール移動のタイミングなどもキチンとタイミングを合わせてました。コミュニケーション能力も見事だったので、普通に働いたら良いのに。笑しかしながら、短期決戦だからこそ、為せる技という可能性もあるなと感じています。次回は、コーチとして見る詐欺師のコミュニケーションのポイントや、わたしがどう感じて自分をリカバリーしたかなど、お伝えする予定ですおかげさまで通常運転に戻りました〜
02Feb
- どっちかではなくて、どっちもの人生♡
  鏡よ鏡🪞この世で一番、ムラサキのトレーニングウェアが似合うのはだぁれ笑ほんとうにやりたいこと、どっちかではなくて、どっちも全部やるという視点で捉えられていますか実現すると決断することが最初の一歩同時進行は難しい場合も多いのですが、やる/やっていいんだ、という前提があるかないかでは雲泥の差！先週のでポートレイト撮影を終えて、力を抜くことが苦手だと、改めて感じていました。そんな矢先、たまたま通りすがりにピラティスのスタジオを発見4年半親しんだマットではなく、マシーンのピラティスを希望していたので、体験レッスンにお申し込み→レッスンを受けましたわたしが、「よりスムーズに滑らかに力を抜いて動きたいからピラティスを再開したい」と、先生にお伝えする前にこのことを指摘され、その瞬間にお世話になろうと決めましたいくつか指摘されたことは、実はピラティス開始時に前の先生に言われたことと、大して変わっていません。しかしながら、次元が違うのです。コツコツと努力と継続をして向き合ってきた結果、いよいよ肉体的にも次のphaseに移行するのだなと、ワクワクしています半年間続けているジム通いも継続しますし、マシーンピラティスもやって、両輪でエネルギーを回していきます「静も動も、仕事も恋も、花も団子も、どっちもほしいの笑」わたしって本当にアクティブ。笑じっとしていられない、亥年です
01Feb
- 【御礼】はじめての継続クライアントさんが決まりました♡
  これはわたしが撮影した写真の中で、一番好きな写真です♡パリの某所にて。今後も大事なお知らせの際に登場してきます♡まだ、諸々の告知の用意が整っておりませんが、現在は活動開始記念として、特別価格にてメニューを提供させて頂きます個別のお問合せにて対応しておりますので、ご興味のある方は、お気軽にご連絡くださいませメニューや価格はもちろん、お願いごとなどをメッセージさせて頂きますkanakoishitani.lifecoaching2023☆gmail.com（☆を@に変えてください！）そしてそして！はじめての継続クライアントが決まりました♡この場をお借りして、改めて御礼申し上げますどうか日本でも、セルフケアの一環として、フィジカルとメンタルのセルフケアが定着しますように本日もありがとうございました♡マダムカナコより
- ネイルで表現する愉しみ〜B my Valentine nail〜
  「チョコレートの本番、わたしの季節がやってきたネイリストさんと真剣に相談して創り上げた色」　人生をチョコレートに例えている故、今がわたしのビジネスの本番なんです♡もう少ししましたら、モニターさんの募集を開始します♩昨年より念願のハンドネイルを習慣化としました自分の満足度はもちろん、綺麗な手元は、周りの人をも幸せにする…ハズです笑ネイリストさんと予定や気分や季節などを反映させて、その場で創り上げていく過程が楽しいそして、今は大切な自己表現の一部となっていることに気がつきましたわたしはリクエストをはっきりと言語化してお伝えすることで、彼女は、最高の技術で応えてくださいますご自身のお考えや気持ちを言語化することに自信がない方、ご安心くださいマダムカナコは、あなたに寄り添って、言語化のサポートを最大限にさせていただきますよ言語化してモヤモヤをはっきりと認識するところから、問題解決はスタートします本日もご覧いただきありがとうございました