【白い風さんのカラーセラピーで、内面を振り返ったこと】
昨日、
白い風さんのカラーセラピーを受けました。
ランチの後、イベントへ。
〈 ランチは大丸の近くでいただきました 〉
高知の蔦屋書店に、
県内からコーヒーショップの方々が集結して、
試飲の出来るイベントが開催中でした。
そのイベント内で、
白い風さんが出展されていましたので、
私も駆けつけました。
蔦屋書店に到着！
ホットコーヒーを飲みながらのセッションで、
大丈夫ですよと言うことでしたので、
試飲のコーヒーを３種類、小さいカップに入れて、
白い風さんのブースのところへ持ってきました。
セッションを受ける準備完了！
白い風さん、
カラーセラピー、よろしくお願いします！
ズラーッと並べられたカラーボトル。
壮観ですよね。
普段のフルセッションでは、
４本のボトルを選ぶみたいですが、
今回はイベントの体験版ということで、
２本のボトルを選びました。
うーん、どの色がいいかな？
少し迷った末、
私が選んだのは、
「ピンク」と「グリーン」。
なんとなく私は、淡い色が好きみたい。
白い風さんから、
「若葉の芽吹きや桜の色ですね！ 何かを始められたいとか、そのようなお気持ちはありますか？」
と素敵なお言葉をかけていただきました。
白い風さんのセッションは、相手の方とやりとりをしながら、
内面を振り返ったり、
気づきや発見を得たり、
その人がよりよく生きるためのサポートをされます。
心理学のセラピーやカウンセリングに近いように感じました。
「ピンク」と「グリーン」を選んだ場合の説明をしていただきました。
「子どものような無邪気さを大事にする」
という傾向もあるそうです。
確かに、、
私は数学も心理学もスピリチュアルも、
純粋に楽しみたいという気持ちがあります。
また、
白い風さんは、カラーボトルとカードを組み合わせて、セッションをされています。
後半は、私は気になるカードを選びました。
「できるようになってきた」
「ドキドキ」
「やさしい」
の３枚は自然に選ぶことができました。
なんとなく、自分の性格的に、
これらを大事にしているように感じているからです。
そして、、、
最後の１枚。
「いいよ」
のカード。
このカードを見たとき、なんともいえない気持ちになりました。
何というのだろうか？
理由は分からないが、なぜか惹かれる、、
そんな不思議な感覚。
この日、、
私の胸をわしづかみしたのは、このカードでした。
なぜか心が温まります。
白い風さんから、
「いいよ」という言葉を、
人に言ってあげたいですか？
自分が言われたいですか？
と言葉をかけていただきました。
うーーん。
そこまで考えてなかった。
どっちだろう？
自分自身、振り返ってみました。
そして、、、
出てきた想いは、
「どっちでもないような気がする」
なんと言うのだろう。
「いいよ」という雰囲気に満ちた場を創りたい。
安心できるスペースというのだろうか。
それが私が欲していることかもしれない。
そんな気づきがありました。
それにしても、、、
「いいよ」
このひと言だけで、
なんて心が温まるのでしょうか。
私は、ウラニーノの「あるよ」という曲を思い出しました。
心あたたまる楽曲です。
ぜひお聴きください。
今回、、
白い風さんとのやりとりを通して、気づきや発見を得ることができ、内面を振り返ることができました。
また、スピリチュアルとの向き合い方も考えることができました。
白い風さん、ありがとうございます！
セッションの後、
蔦屋書店を散策してから帰路へ。
帰り道に、イオンに寄ったら、
もうハロウィンの準備が始まっていました。
思わず自撮り。
というわけで、
今回は、白い風さんのカラーセラピーのセッションを紹介させていただきました。
それでは、また！
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■ 執筆者の紹介
松岡 学
数学者、博士（学術）
高知工科大学 准教授
大学で研究や教育に携わる傍ら、一般向けの講座を行っている。
アドラー心理学の造詣も深く、数学の教育や一般向け講座に取り入れている。
最近は、スピリチュアルへの関心が高い。
音楽（J-POP）を聴くのが趣味。
ファッションを意識し、自然な生活を心がけている。
出版物：『数の世界』ブルーバックスシリーズ、講談社。
『5歳からはじめるいつのまにか子どもが算数を好きになる本』スタンダーズ社。
『キララな恋愛や結婚生活を送るエッセンス』CLAP。
『アドラー心理学とスピリチュアルの境界で見つける本当の幸せ』ココCLAFT出版。
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（出版社：CLAP）