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18Mar
- 出産レポ①
  個人の産婦人科を受診していましたが、胎児が大きいことから39週2日に総合病院を紹介されました。紹介された次の日に総合病院を受診しました。40週2日に促進剤を使う予定をたて帰宅しました。総合病院を受診した次の日、朝目が覚めると生理の時のように血がでた感覚がありトイレに行ったところ少量の出血がありました。昨日、診察後に出血があるかもしれないと言われていたので診察後の出血かおしるしかは分かりませんでしたが大量出血、陣痛もないので様子をみることにしました。次の日になっても少量～中量でだらだら続いていたので念のため夕方に病院に確認したところ「おしるしかもしれない、出血量が増えたり、陣痛が始まったら連絡をするように」と言われました。夜になり定期的なお腹の痛みが続きいよいよ陣痛が始まったと思いました。アプリで間隔を測ったところ10分前後の陣痛に8～10分間隔の陣痛が続いたので病院に連絡しました。現状を説明したところ「いま受診しても進んでおらず帰ることになる可能性が高いが受診に来てもいい」と言われましたが行って帰ることになる方がきついと思い様子をみるといいました。夜中の3時頃まで10分を切る陣痛が続いていましたがその後から感覚が遠のいて寝ることができました。朝になってからは1時間に1回陣痛が来る程度だったので家の中でドキドキしながらも大人しくしていました。16時頃からは間隔が10分切ったと思ったら30分になったりと不規則でした。とりあえずは入れるうちにと早めにお風呂を済ませベットに横になっていました。20時を過ぎた頃から10分を切る間隔が1時間続いたので病院へ電話をしました。昨日も連絡をしていたため今から来るように言われました。夜だったため旦那がいたので車をだしてもらい準備していた入院バックをもって病院へ。病院の駐車場について夜間入口へ。駐車場から入口まで長く感じました。陣痛のたびに立ち止まりトボトボ歩きました。夜間入口で受付をし助産師さんが迎えに来てくれ車いすに乗せてもらい病棟へ。とりあえず内診、モニターをつけました。この時点で子宮口はまだ2～3ｃｍしか開いていませんでした。そのまま入院することにその頃にはもう23時を過ぎていました。大部屋だったのですが出産直後の方とこれから出産の方と同室でした。消灯時間をすぎていたのでなるだけ音をたてないように気を使いながら荷物をおいて寝ることに。しかしだんだん陣痛が強まり横になるのがきつかったです。寝ても痛みですぐに起きてしまいあまり寝ることができませんでした。
16Mar
- 賃貸？持ち家？
  持ち家or賃貸　一軒家orマンション・アパート生活やお金を考えるとどこに住むか迷いますよね。それぞれのメリットデメリットをまとめました。持ち家　メリット・デメリット★メリット★・資産として残る・将来子どもに残すことができる・住宅ローン完済後、経済的負担が減る・自由にリフォームできる★デメリット★・住み替えがしにくい・メンテナンス費用が必要・税金がかかる賃貸　メリット・デメリット★メリット★・住み替えがしやすい・収入に合わせて家賃を調整できる・初期費用が安い・修繕費用の負担が少ない★デメリット★・資産にならない・自由にリフォームできない・間取りや設備が自由に決められない一軒家　メリット・デメリット★メリット★・騒音問題が起きにくい・土地が資産になる・外観、内装を自由に決めることができる・プライベート空間を広く持てる★デメリット★・維持管理は自己責任・防犯上リスクがあるマンション　メリット・デメリット★メリット★・オートロックなどセキュリティー面で安全性が高い・共有スペースの管理、清掃は管理会社がしてくれる・立地が良い・ワンフロアで高齢者でも暮らしやすい・★デメリット★・騒音トラブルが発生しやすい・管理費・修繕積立金を払わないといけない・駐車場を借りるのにお金がかかる賃貸と持ち家どちらを選択した？私たち夫婦は持ち家を選択しました。理由は旦那の仕事上、転勤がなく遠くへ引っ越しを考えることもないからです。もう一つは毎月家賃を払うよりローンを払い終わったあとに少しでも経済的余裕がでればと考えたからです。旦那も同じ意見で特にもめることもありませんでした。なのでどうせ引っ越すのなら1回で終わらせたいと籍を入れてからは旦那が一人暮らしをしていた1LDKのアパートで生活をし、土地を探す生活をしていました。マンションor一軒家私が住んでいる所は空き地が少なく立地がいいところに建てるとなると土地代が高額になりますし中々土地が売りに出されません。立地の良さで考えるとマンションの方がいいのですが、マンションだと騒音問題が気になるので一軒家を選択しました。私は小学4年生までアパートで過ごしていたのですが、良く母に足音など注意されていたので子供には気にせず遊んでほしいと思うからです。それと私自身が上からの騒音にイライラしてしまうことがあるからです。見学会に行った？初めては同じく家を建てようと考えている友達夫婦に誘われて急遽いくことになりました。建てるつもりがないと思われたのか家を少し見てその場で立ち話して終了でした。他のところを見てみて凄く雑に扱われたんだと実感。対応が悪かったので候補にはいれませんでした。友達同士で行きましたがお互い見学から1年以内に他会社と契約を結んでおり真面目な気持ちで見学に行ったのに残念な対応でした。他にもハウスメーカーが集まっている展示場にも行きました。こちらはスーモカウンターに相談に行った際に私たちに合っているハウスメーカーを紹介してもらいスーモスタッフより予約を入れてもらいました。どこのメーカーもより詳しく深いところまで話してくれて魅力的でした。ハウスメーカーor工務店ハウスメーカーの話を聞きハウスメーカーだ建てることを検討していたのですが予算オーバーでした。ローンは問題なく組めるだろうと話でしたがローンが組めても返すので精一杯で生活が苦しくなるのは嫌だなと。私たちが住みたい町が極端に土地が少ないのも問題でした。いくつか土地候補も見せてもらったのですがどこも土地代から高かったです。隣の市や中心部から凄く外れたところでは少し土地代が安かったですがそこは妥協することができなかったのでハウスメーカーで建てることを諦めました。土地選びの決め手は？展示場へ行きつつアットホーム、スーモで良い土地が出ないか毎日チェックしていました。アットホームでみつけた土地の見学に行きました。中心部からは少し離れてしまうのですか公共交通機関がしっかりしている割に安い土地です。その土地は決まった工務店が家を建てる建築条件付きでした。他にもいくつか土地を見て回ろうと思ったのですが、工務店の話を聞き予算内で頑丈な良い家が建てられると思いその日のうちに決めました。毎日土地情報を見て中々条件にあった土地がでないことを知っていたので決断することができました。実際に家を建てて念願のマイホームが完成しました。以前住んでいたアパートでは上に住んでいる方の騒音が少し気になっていましたが、今はそんな悩みもなくなりました。元々旦那が一人暮らしをしていたアパートに転がり込んでいたので収納など少なく困っていたのですが今では収納スペースが余るぐらいです。広々とした家で快適に過ごせています。
11Mar
- 給料が低くても車を一括購入
  独身時代に給料が低くても貯金をし160万円の軽自動車、30万円の脱毛、50万円料教室など一括で支払いました。お金を貯めるためにやっていたことを紹介します。給料は？医療事務の仕事についており給料は手取り11万円+交通費+年2回ボーナス（病院の実績により割合の変動あり）でした。年収は手取りで160万円程でした。昇給も年1回1,000円だったため、勤務年数が増えても給料はほとんど変わりませんでした。貯金口座は作っていた？給料が振り込まれる口座（メイン）とは別に貯金通帳を作っていました。お小遣いの金額、貯金額などは決めておらずその時の財布とメイン口座の残高をみて決めていました。今はほとんどキャッシュレスで済ませるので現金を持ちあることはなくなりましたが、当時は現金で払うことが多かったので財布には常に10,000円は入っていました。それでもネット通販などはクレジットで支払いをしていたのでメイン通帳にも常に100,000円残るようにし残ったお金を貯金通帳に入れていました。車、脱毛、料理教室の代金は貯金通帳から支払っていましたが、今月はお金が足りないからと言った理由で貯金通帳に手をつけることはありませんでした。一度手をつけて癖がついてもいけないのでそこは徹底していました。給料はなにに使っていた？実家暮らしをしていたので親に甘えさせてもらっていた部分は大きいです。携帯代は社会人になって機種変更するまで親名義だったため親の口座から引き落としをされていました。なので携帯費込みで月20,000円親へ渡していました。他はお金を使っていたのは遊び代、飲み代です。そうは言っても頻度は多いほうではありませんでした。後は天然パーマなので年3回は縮毛矯正に行っていました。縮毛矯正しないとチリチリになり見栄えも悪かったので高いけど行っていました。23歳ぐらいまでは髪を明るくするのが好きだったのでカラーにも行っていました。節約はしていた？★食事昼食はありがたいことに母がお弁当を作ってくれていたので毎日持っていってました。年2回ほど買うこともありましたがコンビニなどで買うとやはり高くついてしまうので買うことはあまりなかったです。そのおかげで買うともったいないと思うので結婚した今も旦那の分と弁当を作っています。★洋服特にブランド物には興味はなかったので良いバック1点、服を数着購入し職場の食事会や少しお高いところに行くときだけお高い服やバックを身につけでかけていました。普段はアース（earth music&ecology）で購入することが多かったです。ネット通販でセール時など5点で10,000円だったりとてもお買い得に購入できていました。お店ではなくネットで購入することが多かったです。お店に行くと迷った時にお店の人の後押しで買ってしまうことが私の場合あるからです。服は長く同じものを着ることが多かったです。職場が制服だったこともあり行き帰りしかきなかったので特に気にもしていなかったです。★コスメ化粧品もデパートでなどは買ったことはありません。ドラックストアで買えるもで十分に化粧できています。キャンメイクなどコスパ最高なのでよく使用しています。コロナ禍になってからはマスクで見えない部分はあまり化粧していなかったので化粧品の減りも遅いです。お金のかからない趣味特にお金のかかる趣味はなかったです。社会人サークルのバドミントンにはよく行っていました。1回200円程度などでお金なども無理なく参加できていました。友達や親と予定がないと基本引きこもりでした。昔は一人行動が苦手だったのでカフェや買い物に一人で行くのは私にとって凄く勇気のある行動だったので家で大人しくテレビを見たり、携帯をみて過ごすことが多かったです。最後に私の性格上あまりお金を使うこがなかったこと、親が優しかったこと、後は貯金が好きだったのでお金を貯めることができていたと思います。貯金のためにキチキチの節約生活を送るのはきついので楽しむとこにはお金をかけて無理なく自分にあったペースで貯金をするのが一番だと思います。
10Mar
- 関西旅行
  泊まった期間2022年11月28日（月）～12月1日（木）泊まったホテルホテル阪急レスパイア大阪JR大阪駅　3階連絡路橋出口より徒歩3分決め手は駅から近いこと、バストイレ別なところです。ホテルの近くにヨドバシカメラがあったので迷うことなく行くことができました。ダブルの部屋を予約しました。部屋自体はそんなに広くなにのですがキャリーバックを広げるスペースがあったのでよかったです。部屋も清潔感がありました。一番良かったのはトイレ、お風呂が別なことです。お風呂も自宅のお風呂ぐらいの広さで旦那はゆっくりお風呂に浸かっていました。独立洗面台もあり朝の準備がやりやすかったです。1日目大阪に午前10時頃に到着しました。まずキャリーケースを預けにホテルへ向かいました。手荷物が軽くなってからは朝は空港で買ったおにぎり1つだったのでたこ焼きを食べに行くことに。歩いて行ける距離にあった大阪新梅田食堂街1Fにあるはなだこへ少し並んでいましたが回転が速かったのでそこまで待ちませんでした。たこ焼きとネギまよを注文しました。カウンターで旦那と半分ずつして食べました。ソースとだし醬油にしたのですがどちらも美味しかったです。それから道頓堀に向かい歩くことにしました。関西初の旦那は定番のグリコ看板が見れて嬉しそうでした。歩いて小腹が空いたので551で豚まんと叉焼まんを購入し食べました。それから街をぶらぶら歩き疲れたので予約していたなんばグランド花月へ向かいました。チケットは事前に購入していました。ショップを見てから時間があったのでタリーズコーヒで休憩しました。お笑いは初めて見る芸人さんもいましたがどれも面白かったです。途中宝くじプレゼントの抽選があったのですが5つ隣の席の方が当たっておられました。自分が座っている列が呼ばれたので内心当たったのではないかとドキドキしていました。夕方に終わったのですがまだお腹は空いていなかったので通天閣に行くことにしました。せっかくなので上まで登り景色をみました。跳ね出し展望台に行ったのですが高いところが苦手なのでとても怖かっです。その後お腹が空いてきたのでまた道頓堀に戻ってお好み焼きを食べることに。どこにするか迷ったのですがせっかくなのでお客さんが並んでいた千房にしました。カウンターに案内されたのですが目の前で焼いている所が見られたので待っている間も楽しかったです。味はもちろん美味しかったです。食べ終わってからホテルへ戻り1日目終了です。久々にたくさん歩いたので足がパンパンでした。2日目朝一でUSJに向かいました。この日は残念ながら小雨でした。お客さんは通常よりは少なかったです。着いてすぐオープンしました。通常の開園時間より前倒しで開いたみたいです。事前にUSJをリサーチしていたので一番混雑の予想されるニンテンドーワールドに急ぎました。開園後すぐ向かったので入場制限なく入ることができました。リサーチ不足だったのがアトラクションのマリオカートでパワーアップバンドが使えることです。知らなかったのでマリオカートにすぐ並びました。もちろんパワーアップバンドなくても十分に楽しめました。終わった後にパワーアップバンドを買ってコインなど集めるか迷ったのですが雨も降っていたことと既にマリオカートをしてしまっていたので今回は買いませんでした。その後はヨッシーアドベンチャーに乗りました。並んでいる間は室内だったのでレインコートを脱いでいたのですがアトラクションは一部外なので雨でぬれましたが楽しかったです。その後は朝食をとっていなかったのでキノピオカフェへハンバーガーとケーキを頼みました。見た目も可愛く美味しかったのですがお値段は可愛くないですね。せっかくの旅行のなので値段は気にせず食べました。カフェの内装も可愛く映像でキノピオが映し出されていたり中にいるだけで楽しかったです。料理を運んできたスタッフさんが記念撮影もしてくれたのも良かったです。この時点でニンテンドーワールドだけ入場制限ありになっていたので始めにきて良かったなと思います。次に向かったのはハリーポッターのコーナヘアトラクションに並んだつもりだったのですがオリバンダーの店「杖が魔法使いを選ぶ様子体験」に並んでいました。せっかくなので体験後に杖を購入し魔法をかけれるところを巡りました。中々上手く魔法をかけられなかたりもしましたが楽しかったです。魔法を全てかけ終わったあとはハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニーへ。少し酔いましたが絶叫が無理な私でも乗ることができました。残念だったのがカエルチョコレートが売ってなかったことです。そのあとはジョーズ→ミニオン→スパイダーマン→呪術廻戦（期間限定）を回りました。絶叫が苦手で乗れないのですが十分に楽しむことができました。長くても30分ほどの待ち時間で乗れたのも良かったです。お土産コーナはあまり欲しいというものがなくハリーポッターのオルゴール付きクッキーとポッツの百味ビーンズを購入しました。夜ごはんは大阪駅に戻ってルクアイーレに入っている串カツだるまへ私はレディースセットを頼みました。美味しかったです。3日目朝ごはんはホテルと同じビル内に入っている金のおにぎり専門店へおにぎりが大好きなので近くにお店があってよかったです。お味噌汁付きで朝からほっとできる食事でした。食べ終わってからは一度ホテルで休み京都へ向かいました。京都駅についてからはまずはバスで金閣寺へバス乗り場には多くの観光客の方がいました。その後バスにて清水寺へ向かいました。金閣のバス停では案内の方が清水寺にはどのバスに乗ったらいいと教えてくれたので助かりました。清水寺近くのバス停について、清水寺に向かう前に道中にある音羽茶寮にお昼を食べに行きました。人が多く30分以上待ちました。お蕎麦はもちろんですが天ぷらも美味しかったです。お腹が満たされたので清水寺に向かいました。観光客が多かったです。おみくじを引いたり写真を撮ったり楽しむことができました。坂を下りながらお店を見て回りました。八つ橋の試食をしたり湯葉、おかきを食べたりしました。せっかくなのでなにか手元に残り物を買いたく箸置きを買いました。食べ物もいいですがやはり物があると物を見るだけで旅行を思い出せるのでいいですね。おやつを食べに普門茶屋に入りました。わらび餅と最中のセットを頼んだのですが凄く美味しかったです。お腹がいっぱいになったのでそこから歩いていける範囲で京都の町を散策しました。地下鉄にて京都駅へ戻り駅で漬物、お茶などお土産を購入しました。夜ご飯は大阪に戻ってルクアイーレの中華屋さんでさっと済ませてホテルへ戻りました。4日目朝は大阪駅に美味しそうなところを見つけたのですが、丁度通勤の時間帯だったため大阪駅は人が多く思うように進めず諦め近くにあったカフェに入りました。田舎ではない光景で人の流れにのると流れに逆らえないですね。近くにあった店に入りましたが美味しい朝食をいただくことができました。それから駅内にあるお土産コーナーで大阪土産を買いホテルへ戻りました。お土産などはキャリーにまとめ少しゆっくりしてから昼ご飯へ向かいました。どこに行くにしても空港行く前に大阪駅に戻る予定だったので大阪駅のコインロッカーに大きい荷物を預けました。お昼ご飯はカドヤ食堂　総本店へ。お昼前には到着しましたがすでに並んでいました。回転は速かったのでそこまで待ちはしませんでした。軍鶏飯も注文しました。流石に多いと思い旦那と分けて鶏飯の方は旦那と分けたのですが1人でも食べきれそうなぐらい美味しかったです。食べ終わって海遊館へ向かいました。久々の大きい水族館にいったのでとても楽しかったです。12月だったの水槽内にサンタさんがいました。人は多すぎず、少なすぎずだったので視点転展もゆっくりみて回ることができ楽しかったです。それから大阪駅に戻ることになったのですが途中下車しおやつを食べに。堀江にあるhapjeに行ってきました。ワッフルとチョコミルクを頼みました。チョコミルクは数種類のチョコの中から自分で選ぶことができるので、どれにするか選んでいる時間も楽しかったです。大阪駅に戻り荷物をとり空港へ向かいました。夜は空港で食べ飛行機にのり無事に帰ってきました。３泊４日の旅行で歩き回り足が痛くてたまりませんでしたがとても良い
09Mar
- 医療事務
  私は7年間、内科の医療事務として働きました。医療事務の仕事って資格はいるの？医療事務関連の検定はいくつかありますが、必ずしも資格を持っていなければ働けないというわけではありません。私は専門学校時代に診療報酬請求事務能力認定試験等の資格は取りました。実際に働いてみると資格はほとんど役に立ちませんでした。どの仕事もそうなのでしょうが資格より経験の方が大事ですね。しかし病院によっては資格手当があったり、採用時に資格を持っていることが有利になったりもするので時間的余裕があるのであれば資格にチャレンジするのもいいかもしれません。医療事務のお仕事医療事務の仕事はさまざまあります。患者さん対応、受付、会計、レセプトチェック、レセプト請求、請求手続きなどありますがこれも病院によって変わってきます。大きい病院だと受付、会計、レセプトとそれぞれ役割が分かれていることが多いです。個人病院では上記の仕事全てに携わる場合または、受付、会計のみの場合もあるので働く前に確認することをお勧めします。最近は電子カルテの病院が増えてきているので請求作業も紙カルテの頃に比べると楽になっています。紙カルテの時は全て自分で計算をしないといけませんでしたが、電子カルテはコンピューターがほとんどやってくれるのでやり方やイレギュラー対応をしっかり学べば問題ありません。給料はどれくらい私の田舎の方に住んでいるところの医療事務の給料の平均が11万～15万ぐらいです。介護施設等を運営しているクリニックで働いていたのですが基本給14万+賞与年2回3か月分　昇給年1回1,000円　交通費は2万円まで支給されていました。交通費を抜くと手取り11万円程だったため、とても一人暮らしをするにはきつい金額です。それでも私が住んでいる地域では医療事務では良い給料でした。求人をみていると基本給が高いところはボーナスがなかったりするので求人を見る際はボーナスを含めた金額をみることをお勧めします。仕事で嫌だったこと私の働いていたクリニックでは年配の患者さんが多かったです。①患者さんが持ってきた病院宛の書類を預かった際患者さん）先ほど渡した用紙はこちらに返さなくていいのか？医療事務）病院宛なのでこちらでお預かりしますね。患者さん）なんでそうなるんだ。こちらに返さないといけないだろう。わからないと思ってバカにして。何度も病院宛になっていることを説明しましたが、聞く耳を持たず他にもたくさん患者さんがいるなか受付で怒鳴り散らしていました。②働いていた病院でもコロナワクチン接種を行っていました。接種する患者さんはスタッフ側が顔と名前が一致する方でも、保険証、免許書等で本人確認をする決まりになっていました。予防接種の予約を取る際にもその旨を説明し本人確認できるものを持参するように伝えています。医療事務）本人確認のため保険証を確認させてもらっていいですか？患者さん）なんで本人確認が必要なんだ。私は何年も前からここに通院している。分からないはずがないだろう。ワクチンを打たせないのか。帰るぞ。良く怒鳴り散らす患者さんだっためこちらも名前は把握しています。しかし、決まりのため一人だけ特別扱いするわけにもいきません。保険証は持ってきていたので見せてくれるだけでいいのに、本心では帰りたきゃ帰ればいい。困るのは患者さん自身なのだからと思いましたがそんなこと言うわけにもいかず。まさかそんな事で怒るとは思わずびっくりしました。なにを説明しても私の言葉を聞こうとはしなかったため間に上司が入って落ち着かせていました。他にも多々理不尽なことで怒鳴られることもありました。もちろんこんな患者さんばかりではないです。怒鳴られたことを心配してくれたり、優しく声をかけてくる方患者さんもいました。特に理不尽で怒られたことに対してイラっとはしますが気にする性格でもなかったので働けていたと思います。周りのスタッフも理不尽なことを笑い話に変えていた人が多かったですが中には怒鳴られ泣いてしまうスタッフもいました。実際に働いてみて医療事務の仕事自体は簡単なことばかりですが、その分給料は低いです。インフルエンザなどが流行っている時期は会社帰りの方が閉院時間間際に患者さんが多く来院することがあり残業することもありましたが比較的に残業はなかったです。スタッフ同士も和気あいあいとしていたので緩く働くことができていました。途中で上司が変わってからは厳しくなり、職場も常にピリついていたので仕事に行くのが嫌になりました。やはり仕事内容、給料も大事ですが職場の環境が良いこと
08Mar
- 食費の節約
  月の食費はいくら？夫婦二人が暮らしの月の食費は17,000円～20,000円です。基本毎日自炊しています。2～3か月に1回ぐらいマックやピザなど外食はしますが、やはり金額が高いので回数は抑えています。誕生日やクリスマスなどのイベントはお金を気にせず好きなものを食べに行ったり注文したりしています。買い物は安い日に行っている？買い物は値段関係なく週1回行き、1週間分の食材を購入します。腐らせるのが一番もったいないことなので必ず食べきれる量を考えて購入するようにしています。安いお店を探して行っている？行くお店は決めているので基本チラシは確認していません。行くお店はスーパーと商店街の八百屋です。小さい商店街の中にいくつか八百屋があるのでそこは巡るようにしています。そんなに時間もかけず散歩がてらにちょうどいい距離感です。スーパーより値段が量が多いのに値段安買ったりおまけをしてくれたりと非常に助かっています。スーパーはお肉や魚が安く買える地元のスーパーを利用しています。肉、魚の他には豆腐や納豆など八百屋で手に入らない食品を購入します。買うものは決めて行く？調味料などは無くなったら買うようにしているのですが他の食材は何を買うかは決めていません。野菜は旬の野菜が安くなるので安くなっている野菜を購入します。肉や魚はコスパの良さで買うのでだいたい、豚バラに偏ることが多いですが味付けを変え飽きないようにしています。もやし、豆腐、納豆、ヨーグルトは毎回欠かさず購入しています。1週間分の食材を購入し購入品を見て料理を決めるようにしています。作るものを決めてから買い物に行くと予想外に高かったりするので要注意です。食費を節約するためにやっていること夕飯を多めに次の日のお昼ご飯のおかずにします。冷凍食品は好きですが高いので枝豆だけ買っています。弁当の隙間など埋めるのに便利です。基本作る料理は〇〇もどきが多いです。チンジャオロースはタケノコの代わりにジャガイモにしたり牛丼は豚丼に変えたり似ている安い食材を使い同じ味付けで作ることが多いです。あとは朝ごはんにお魚や小鉢などでたら素敵ですがお金も時間の余裕もないので我が家の朝ごはんは毎日一緒です。味噌汁は前日の夜ご飯時に多めに作り朝ごはんとしても食べています。他はご飯、納豆、きな粉ヨーグルトです。代り映えしない朝ごはんですが安く栄養もしっかりとれていると思います。ヨーグルトはプレーンのファミリーパックを購入しきなこをかけて食べています。お菓子やアイスは買わないようにしています。あるとあるだけ夫婦で食べてしまうので買いません。食費にびっくり悪阻期間は食べれるものを購入していたのですがなんと食費が40,000円だったのです。いつもの倍の食費に驚かされました。確かに値段気にせず毎日新鮮なフルーツを食べたり、ゼリーやジュースなどふと食べたくなったものを近くのコンビニで買って来てもらったりしていました。また、旦那も仕事帰りに買い物に行くのでついでに旦那用の夜ご飯として安いお弁当を買ってきたりしていたのが原因だと思います。初めてこんなに食費が高くなったので悪阻が落ち着いてからは自炊を再開しました。やはり自炊するのが一番食費を抑えられることを改め学びました。
07Mar
- 日常がポイントに
  私はポイ活アプリ　「クラシルリワード」を使用しています。チラシをチェックしたり、移動した距離でポイントが貯めることができるのでお得です。貯めたコイン貯めたコインは好きなポイントやチケットに交換することができます。30,000コイン→300円分paypay、ｄポイント、スターバックスeGIFT、吉野家ギフト、ポンタポイント、WAONポイント、nanacoポイント、aupay、KFCカード33,000コイン→230円分楽天ポイント55,000コイン→500円分ドトール　イーギフト66,000コイン→600円分リンツギフトチケット50,000コイン→500円分すかいらーくご優待券※その他多数ありポイントの貯め方・移動移動するとタンクのゲージが貯まり100％貯まるとコインを獲得することができるCMを見ないでコインを獲得する場合15コインCMを見た場合60コイン貰える・歩数歩いた歩数でチケットが貰える（1000歩で5枚、1日最大10,000歩）・チラシチラシを見るとコインが貯まる（1日最大5枚）CMを見ないでコインを獲得する場合15コイン見た場合60コインが貰える・アンケートアンケートを答えるとコインを獲得できる・毎日レシートレシート（2ヶ月以内）の写真を撮りコインを獲得CMを見ないでコインを獲得する場合15コインCMをみた場合60コイン貰える・レシチャレ指定の商品を購入したレシートを撮影してコインゲット10,000コインなど毎日レシートより多くのコインをゲットできる・その他アプリインストール、カード発行、会員登録などなど大量のコインをゲットできることも・おみくじ貯めたチケットでおみくじを引くことができます。1回チケット×5枚　10回チケット×50枚おみくじではコインが当たります。実際にやってみて1番多く貯めれた月で78,340コイン獲得私はau　payギフトカードに交換しました。33,000コイン→300円分なので600円テレビを見てたり移動中など隙間時間にコツコツできるレシートや歩数で地道にコインを貯めています。金額としては低いですが暇な時間に少しでもお金が貯めれるのは嬉しいです。塵積と思って毎日やっています。口座開設やカード発行で100,000コイン以上貰えるものもあるので上手く利用すると早くコインを集めることもできるので私もゲームアプリをインストール指定のミッション達成で11,250コイン獲得しました。指定のレベルまで上げるとコインが貰えるのでレベル上げまで時間がかかりましたが好きなゲームなので楽しみながらコインを獲得できました。招待コード招待コードを使用すると5,000コインゲットできます招待コードHJG0MNO-※2024年02月時点の情報です
04Mar
- 貰って嬉しい出産祝い
  実際に自分が貰って嬉しい出産祝いを紹介します。・現金チャイルドシートやベビーカーなどの高い物から毎日使うミルクやおむつなどでたくさんお金を使うのでとてもありがたいです。また、必需品だけではなくせっかくお祝いを頂いたということで好みのおもちゃを買ってあげることもできます。使い道を選択できるのでいいですね。・洋服ブランド物のアウターを貰いました。サイズは大きめのものでした。今はお出かけする機会が少ないので来年着られるのはとても嬉しいです。デザインも好みのもので早く着せるのが楽しみです。しかし、洋服は好みがあるので好みを知っていないとあげるのは難しいかなと思います。・絵本1人目だとまだたくさんの本をもっていないと思うので贈り物にぴったりだと思います。絵本も1冊1,000円以上するのでたくさんを一度に買うのは難しいのでセットで貰えると嬉しいです。早い段階から読み聞かせをしていますがページを目で追ってくれています。・布絵本私も出産するまで布絵本があることを知りませんでした。布絵本はしかけ絵本になっているものが多く楽しく遊びながら手先の運動をすることができます。また紙じゃないので破いたり曲げたりしてしまう心配がないため早い時期から自分で持って遊ぶことができます。商品によっては洗濯機に入れてもOKなものもあるのでよく確認したうえでご購入するのがいいですね。・カタログギフト出産祝い用のカタログギフトと積み木をセットで頂いたのですがカタログギフトがあまりにもおしゃれすぎてカタログギフトと気づかないところでした。おもちゃや育児に必要なアイテムが載っていたのでおもちゃを選択しました。私が頂いたのは絵本もついていたのですが仕掛け絵本でとても可愛いです。出産祝いを貰えてとても嬉しかったしありがたかったです。もし私が誰かにあげるとしたら現金+ちょっとしたものをあげたいです。ちょっとしたものは絵本やお母さんに向けてのお疲れ様のプレゼントでもいいのかなと思います。玩具などもありがたいですが買おうと思っていたものと別の種類を貰うと少し困るかなと。あっちがいいけど同じ種類のおもちゃは二つもいらないですからね。2人目のお祝いなどになると上の子の着ている服などで好みがわかるので服なども選びやすいかなと思います。もうすぐ友達のところにも子供が産まれるので出産祝いを考えています。
03Mar
- 在宅ワークを始めたい
  久々にブログを書いています。無事に元気な赤ちゃんを産むことができ少しずつ自分の時間を持てるようになってきました。これからまた少しずつ投稿していければと思います。色々なものが高くなっているので毎日お金事ばかり考えています。育休ではなく退職しているので戻る場所がないのは不安でいっぱいです。先月の電気代が高くてびっくり！！以前は寝ている時は暖房を止めていたり、日中も布団に丸まったり着こんで乗り越えたりしていました。流石に赤ちゃんもいるので今はそんなこともできず、ずっと暖房をつけています。外出も短時間の外出が多いため、つけたまま出かける事が多いです。コマめに消すのはより電気代が高くなると聞くのでつけっぱなしにしていますが本当につけっぱなしでいい？エアコンも休ませてあげなくて大丈夫？など考えてしまします。電気代だけじゃなく食費も高くなってますね。以前と食べているものはあまり変えてないのになぜこんなに高いのか。なにか在宅でできる仕事がないかと探す日々。現在はまとまった時間がとれないため時間に縛られないものがいいです。子どもの選択肢を増やすためにも頑張って稼ぎたいと思います。
12Aug
- にぼしとアーモンド
  お中元ににぼしのセットをもらいました。にぼしの炊き込みご飯の素と煮干しアーモンドのおやつなどはいってました。甘いものをたくさん食べるのも良くないからおやつにちょうどいい。ブログ書きながらぼりぼり食べてます。炊き込みご飯もすごく美味しくて大好きなんだけど炊き込みご飯を作るとしっかり洗っているのに数日間は白米に微かに炊き込みご飯の臭いがうつるのが悩みかな。あの匂いはどうにかならないのかな？外せるところは外してしっかり洗っているけど洗えない部分に染みてついてるのでうつるのかな？あと3袋分の素が残ってるからなんとか改善できたらいいな。
11Aug
- お盆休み
  今日が祝日ということをすっかり忘れていました。昨日の夕飯と一緒にお弁当のおかずを作り寝る前にお弁当がいらないことに気づきました。基本お休みの日のお昼は適当に作って食べるのですが、まぁお昼ご飯を作る手間が省けたのでよしとします。休みなので一昨日あまり寝れなかったしたくさん寝るぞと思っていたのですが夜はなかなか寝付けず。朝も旦那のトイレに行ったタイミングで起き時間をみたらいつもの起きる時間。目が覚めて二度寝できませんでした。旦那はトイレから戻って即寝てましたけど、、、。最近寝つきが悪くて、寝るのに時間がかかってしまします。一度寝てしまえばいいのですが寝るポジションが上手く定まらず右左と向きを変えながら調整しています。起きると指の第一関節が痺れているのですがこれは寝方が悪いのかな？起きて指を動かすうちに痺れは治まるのですが少し気になります。今日から旦那は4連休だそうです。朝から家の掃除を頑張っております。特にお盆だからと言ってすることもないのでいつも通りゴロゴロする休日になりそうです。
10Aug
- 台風
  台風6号、7号のニュースが多いですね。昨日はこの家に来て初めての台風でした。暴風域に入っていたので雨風がとても強かったです。外から聞こえてくる雨風の音にこの家が壊れてしまうんではないかと不安でした。家が壊れることもなく停電もなく過ぎ去ってくれたのでほっとしています。台風対策では停電した時のためにハンディー扇風機をフル充電しました。エアコンを購入した際におまけに2つもらったのですが今年の夏は特に暑いところに出かけることもないので未開封のまま放置されていたものを開封しました。軽いので普段使いも便利そうです。来年の夏より活躍を期待しています。我が家はオール電化なので停電になってしまうと料理もできません。カセットコンロも使わないのでありません。食パンを一袋だけ買っておきました。出番はなかったのでお昼にでも食べたいと思います。後はシャッターがある窓は閉めたぐらいです。進路的にそこまでひどくはないだろうと思い、特に養生テープを貼ったりなどはしませんでした。速く台風の季節が終わってほしいです。
09Aug
- 懐かしのデコログ
  今日のブログ何か書こうかなって考えているときに高校の時もブログやってたの思い出した。個人ブログやデコログしてたなと。プリクラ取ったらコメントお願いしますって作ってよくブログの最後に載せての懐かしい。デコログももうないだろうと思いながらログインしたらそのままあったよね。1記事だけしか投稿してなかったけど充実してそうな高校生活を書いてた。記事の書き方にも若さを感じたしたくさん絵文字つかっててこんなキャラだった？と自分でなりました。思い出に浸ってとりあえずこれから使うこともないので登録を削除しました。高校の頃に流行ってたSNS使ってないのにまだアカウント残ってるやつありそう。パスワード分からなくてログインできないのもありあそうだし。メールアドレス変わったらパスワード知る手段あるのなかな？あるなら知りたいな。
08Aug
- ヒーローアカデミア
  今一番ハマっているアニメがヒーローアカデミア。色々な人から面白いって話を聞いていたからずっと見てみたかったけどシリーズ6まであるから中々手がでらず。やっと最近Huluで見始めたのですが本当に面白いです。かっちゃんが大好きすぎて・・・でも相澤先生もいいなってなりながら見てます。最初は1日1話とゆっくり見ていこうと思ったのですが続きが気になりすぎてこないだ見始めたばかりなのにもうシリーズ6の途中まできました。もう少しで見終わってしまうのが寂しい。全部見終わったらまた1話からゆっくり見たいと思います。
07Aug
- 低値胎盤
  妊婦検診に行ってきました。今回はエコー検査と内診がありました。エコー検査ではいつも手やへその緒でお顔をかくしているベビーですが今回はお顔を見せてくれました。エコーでは目、鼻、口がしっかりわかることができました。体重は前回急に大きくなっていたのですが測り方での誤差か前回より体重は少なくなっていました。先生からは体重が減ることはないから前回の数値が違ったのだろうとのことでした。平均体重の真ん中でなんの問題もないとのことで一安心。妊娠中期初めに内診をした際に、子宮腔と胎盤の位置が2ｃｍと近かったのです。これからお腹が大きくなるにつれ上がっていく可能性があるから様子観察を言われていました。妊娠後期に入ったので再度確認したところ2.7ｃｍと少し上がっていました。それでももう少し上がっていた方がいいみたいで次回の検診の時にも確認をするそうです。ネットで低値胎盤などを調べると出血のリスクがあがるようなので次の検診ではもっと上に上がってくれているといいなと思います。それでも順調に育ってくれているのは凄くうれしいです。最近は胎動ももっと強く感じるようになっています。これからもすくすく元気にそだってほしいです。
06Aug
- 妊婦の運動
  妊娠してから悪阻が始まり家で過ごすことが多くなりましたが悪阻が終わっても外出は週1回程度でほとんど家で過ごしています。特に安静指示はでていないのですがこの暑さもありなかなか散歩に行く気にもなりません。それでも適度な運動をするのが安産につながるなど話を耳にするので妊娠後期にも入ったのでそろそろ適度な運動を始めようかなと思っています。無理はいけないので少しずつですね。今まではベットとソファーでゴロゴロ過ごす日々でしたが最近はダイニングテーブルにつき勉強したり合間に家の中を歩き回ったりしています。少しずつ活動的になってきました。それでも引きこもりすぎて親や旦那からは体力が落ちていることを心配されています。私の母と旦那は会うたびにもう少し動いた方がいいんじゃないかと二人でよく話しています。自宅でもできるストレッチなどネットにでてくるので良し悪しを見極めつつ日常で取り入れられたらと思います。
05Aug
- 美容室で強烈マッサージ
  出産前に髪をばっさり切ってきました。縮毛矯正もしたかったのですが仰向けがきついので出産後に行きたいと思います。今回はいつもの美容室が予約がとれなかったので近く別の美容室に。仰向けもきついかなと思いカットのみを予約して行きました。胸下まで伸びた髪を肩につかないぐらいでギリギリ後ろで結べるくらいにしてもらいました。カットのみで予約していたのですがある程度切ったあとにカットしやすいようにか流しをしますねと言われました。そこからカットしてくれた方からアシスタントの方がに変わったのですが伝え漏れなのか流すだけじゃなくシャンプーまでしてくれました。そこまで時間もかからなかったので少し息苦しかったですが仰向けでも大丈夫でした。そこから席に戻ってカットを担当の方が他のお客さんをカットしていたのでアシスタントの方がマッサージをしてくれました。中々力が強く痛かったです。マッサージをしてくれている間、胎動を強く感じました。後から心配で妊娠中にマッサージをしていいのかネットで調べてたところきつくない体勢だったら特に問題ないみたいですね。ただ肩をする時は肩井は子宮収縮の恐れがあるので注意が必要と書いていました。肩井まで強く押されたなと思いながら少し不安になりました。張りもないし出血もないので特に問題はないとは思うのですが初めての妊娠なので全てが不安になってしまします。マッサージ以外は問題なく終わりました。髪も良い感じにカットしてもらえたので満足です。シャンプーもしてくれたのですが料金はカット料金のみでしてくれました。女性客もちらほらいましたが私が行った時間は男性客の方が多かったです。産後はいつもの美容室に行くでしょうが出産前に伸びて傷みきった髪をばっさりカットできてすっきりしています。
04Aug
- 13年ぶりにゴーヤチャレンジ
  我が家では週に1回八百屋で野菜を購入しています。最近はこの暑さで八百屋を巡るのがきついため旦那に旬の安い野菜を1週間分買ってきてとお任せしています。いつも似たような野菜しか買ってこない旦那ですが今回珍しくゴーヤを購入してきたのです。「嫌いなのは知ってるけど調べたら栄養もあって妊婦さんにも良いみたい」と旦那。子供の頃は嫌いな食べ物でも一口は食べるように言われていたので頑張っていたゴーヤでしたが大きくなってからは食べないのを親も分かっているので出されることはなかったですし、自分で料理をすりょうになってからも苦手なので買っていませんでした。ネットでゴーヤ嫌いな子どもが食べられるレシピで検索。普段面倒くさくて適当になってしまう下処理も今回は念入りにしました。私が見つけたのは切ったゴーヤに塩、砂糖でかけてしばらく置くものでした。そこからゴーヤを茹でて、ごま油、塩コショウ、マヨネーズで炒めて完成です。食べてみたけどやっぱり苦い。旦那からはゴーヤ単体じゃなくて他のものと炒めた方が食べやすいんじゃないかと言われました。ですが小さい頃に母が作ったゴーヤチャーハンがゴーヤじゃないお米部分も苦かった思い出があるので他の食材と一緒にすると苦味が増えるイメージがあるのです。まぁ小さい頃に食べたゴーヤチャーハンはゴーヤ好きの母もこれは苦すぎると言っていたので元が苦すぎたのかもしれませんが。それでも栄養があるのでしっかり自分の分は食べきることができました。一口からの成長です。次の日の旦那の弁当には大量のゴーヤを入れたところ「食べても食べてもゴーヤでびっくりした。美味しかったけど流石に量が多すぎた」と感想をいただきました。
03Aug
- バランスがとれない汚い字
  私は字が書くのが苦手です。時間をかけて丁寧に書いているつもりでもバランスが悪くどこか汚く見えてしまします。小さい頃から字が汚かったので小学5年生から中学3年生までは習字教室に通っていました。習字教室で硬筆は鉛筆だったので鉛筆ではまあまあ書けるのですがボールペンになると鉛筆のように書けないのです。それでも習う前よりはまだマシにはなったのかな。汚くはありますがまだ読める範囲です。便利な世の中になっていますがまだまだ手書きが必要な場面があり困ります。今は空いている時間があるので1日ノート１ページにボールペンで文字を書くようにしています。ひらがなを順番に書いて行ったりチラシの文字を書き写してみたりボールペンで書くのに慣れるように頑張っています。そして練習を始めて気づいたのですがペンの持ち方が少しおかしかったのです。なので正しい持ち方で持つよう意識して練習をしています。まだ正しい持ち方に慣れておらず少し書きづらいです。ノートは以前、別要件で使うために買っていた方眼ノートが余っていたのでそちらを使っています。マスがあるのでバランスをうまく取れない私にとって練習はしやすいです。ボールペンはよく見学など行った時にもらえる無料のボールペンを使っています。書きづらいですがどんな書きづらいペンでも綺麗にかけた方がいいので丁度良いです。せめて名前、住所、数字などは手書きで書く場面が多いので綺麗なじでかけるように頑張りたいと思います。
02Aug
- 脅威の天然パーマ
  私は小さい頃は綺麗なカールでいい感じだったのですが成長とともにストレートになり、それから小学5年生には突如生え際がチリチリになるよに。中学生に上がってからはチリチリを気にするようになり3～4か月のペースで縮毛矯正をしていました。最近では相変わらずチリチリしていますが出かける頻度も減り出かけるときだけアイロンをしてストレートにしています。それでも時間が経てばうねってくるのが問題なのですが前ほど気にすることもなくなりました。流石にセットが面倒なので旅行に行くなどの予定があれば縮毛矯正をしています。先日、実家に帰ったのですが家族から髪がボサボサでひどいよ、絶対縮毛矯正したほうがいいと言われました。全く気にはしていなかったものの実際に人から言われるとそんなにひどいんだと。まぁ実家に帰るだけなので髪を整えもせず寝ぐせがついたまま帰ったのもあるんですけどね。そんな言葉を受け縮毛矯正の予約を取ろうといつも行っている美容室の予約を見ると土日は早くても3週間後しか空いていないのです。縮毛矯正後に汗をかきたくないので車がある土日しか行きたくありません。今ですら仰向けで寝るのがきついのに3週間後じゃもっときつくなるんじゃないかと予約を見送りました。とりあえず胸下まで傷み伸びきっている髪を切りにだけ行きたいと思います。これで洗うのも乾かすのも楽になるといいな。

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