2023年09月のブログ|60過ぎてもいつまでも健康で美しく生きて生きたい!
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60過ぎてもいつまでも健康で美しく生きて生きたい!
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2023年9月の記事(8件)
中秋の名月!
痩せるためにすべきこと4つ。私はこれで80キロから57.5キロになりました。
あなたは自分のために何を選んで生きていくのですか?
萩津和野の旅で、体重が増えました!飲み過ぎ、食べ過ぎの時の体重の戻し方。
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#至福の時間 梨を楽しむ秋だから❣️
秋になると太りますね。その前に太るメカニズムを知りましょう!
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