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「サイクリング解剖学」購入
これからの「乗り物」遍歴は、、、
今日は皇居周回と生田丘陵の２本
リアルな自分
夏が過ぎてゆく、、、、、
駒沢公園にて
身体の限界を知る
PBP2015に向けて 【周囲の理解編】
「cafe 自転車屋」へ
やっぱり厳しい「御坂みち→道志みち」
いつもの基礎トレーニング
どこまで負荷をかけるか
多摩川ポタリング
涼を求めて
坂の向こうに入道雲
晩生（おくて）？
ブルベ的・脚の「火入れ」
夏の三浦半島＝ひとりサイクリングキャンプ
エピローグ
鎌倉の海へ
