ひつじのいらないまくら、枕難民におすすめなくらい、過去イチ良い(さっき飲み物こぼしてカバーは洗濯中)





冷感クシュクシュケットも、ひんやり軽くて肌触りも良くて最高😭



シーツも冷感タイプにしたけど、

タイプはコットンにして正解だった◎





足枕もこんなに眠るのがラクになるとは思わなかった・・・


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扇風機も出したよ💁‍♀️


寝室は良いもので揃えたい

タバコやお酒より

睡眠不足が体に1番悪いらしい

※息子がみていたYouTube情報より


良い睡眠を心がけています


さてまた寝ます🐏

※予約投稿、現在では14:24です

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