【美容】ジム通いして変化したこと

朝ジムしてきました！！

最後に走ってめちゃ汗かいた👍

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ジム通いして変化したこと

息子と追いかけっこする時、走れるようになったことです！！笑

息子の持久力がありすぎて、ついていけない･･･と思ってからジムで走るようにしています。

最初は恥ずかしながら1分で息切れしていましたが、今は8分余裕で走れます！！

まだ8分かい😂😂😂

2月中に15分余裕で走れるようになる！！

息子の体力についついきたい👍

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