ジム通いして変化したこと
息子と追いかけっこする時、走れるようになったことです!!笑

息子の持久力がありすぎて、ついていけない・・・と思ってからジムで走るようにしています。

最初は恥ずかしながら1分で息切れしていましたが、今は8分余裕で走れます!!

まだ8分かい😂😂😂

2月中に15分余裕で走れるようになる!!
息子の体力についついきたい👍









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