【日常】PMS対策の為にしてること

私は、PMSが酷くて、

生理前になると腰痛、背中がかたまって凝る、

生理中は不眠、頭痛、

生理後はそれらによる身体疲れで

月の2/3はPMSのようなもの

なんです！！

なので、3ヶ月飲み続けて7日間休薬するタイプの、

ヤーズフレックス(超低容量ピル)を飲んでいます！

ちなみにこちらは避妊用のピルなので、

飲んでても妊娠の可能性はわずかにあるものです。

避妊のためじゃなく

PMSの為に飲んでいます！

おかもとまり『【再婚】"妊活"の予定について』

それでも妊活始めたら飲めなくなるな。。

PMSが酷いので、また生理が毎月くる自分が怖い😱

これ飲み始めてから本当調子良いからな😣

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