（なんか年々早くなってない？笑）
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先日、Notebook講座で
手帳とノートの使い分けについて
ご質問をいただきました。
わたしのスタンスは、
ノートさえ書いていれば、
手帳は不要
です。
実際、ノートで自分に集中するぞ！
と決めたとき、
わたしは大好きだった手帳を
すべて手放しました。
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結果的に、
その選択は大正解でした。
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手帳を手放し
自分のリズムに集中した結果、
また大好きな手帳と
自分のペースで
付き合えるようになりました。
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ルーティンもだいぶ変わってきてますけど…その時の気分でコロコロ変えてますｗ
今、たくさんの方が
とっても魅力的な手帳を
作ってくれていますが、
じゃあそもそも手帳とは何か？を
考えてみると、
手帳作者のノートのフォーマットを
冊子にしたもの
なんです。
あくまでも、
その作者のリズムに基づいて
作られたものです。
「こういうワークやってみたら
『私は』うまくいったから、
おすそ分けしますね♡」
って感じです。
だから、
あなたのリズムに
100%合致するわけがないんです。
それなのに、
そこに合わせようとするから
「この枠を埋めなくてはならない
」
という強迫観念にとらわれて、
罠にはまる。
ワークの罠と一緒です。
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だからまずは、
ノートで自分の軸をしっかり立てること。
自分のリズムをちゃんと知ること。
自分が感じることを
最優先に置くこと。
これができるようになってからでないと、
手帳を使うのは危険です。
ちなみにノート書く習慣ない方で
自分軸育てたいって方は、
設定変更手帳が絶対おすすめです♡
逆にこれができるようになってから
改めて手帳を使うと、
めちゃくちゃ強力な味方に
なってくれます！！
わたしは今年は
クリエイティブライフダイアリーを
愛用していて、
来年はSORANOTEを使う予定です♡
ちなみに、設定変更手帳は
手帳というよりワークブックの感覚で
毎年愛用しています♡
余談ですが、設定変更手帳の作者・藤本さきこさんに
ノートとの使い分けについて質問してみましたが、
「ノートにいい感じ・やな感じ書いてるなら
手帳要らないと思います♡」
って言われましたｗ
でもさきこさんラブだから
わたしには必須♡♡♡
・
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
中山ちはる