メンタルコーチ 赤坂葉子です。

今、神戸空港です。

夜の便で鹿児島に飛びます。


お取引先が毎年恒例開催される

50kmウォーキング大会へGO


2年前に半分の25kmでギブアップ


悔しすぎて

その直後に地元開催された

40kmウォーキング大会で

必死に完歩したっけ 爆笑


今年はあんまり気張らず

やっぱり25kmでやめておくつもり

(ナイショだけどウインク)


また来週末に東京で

小児がんと戦う子ども達の

ゴールドリボンウォーキング大会があるのです


2週続けてなのでね


子ども達のウォーキングの方は

カメラマンサミーの写真のサポートがあるのでね


温存


サミーのゴールドリボンウォーキングの

写真撮影を始めてどれくらいだろ


確か、5年か6年だと思う


元気に歩きに来る子、

今年は顔が見えない子


治療の真っ只中だったり

隙間の体調がいい時だったり


会えるとホッと安堵します


「私たちのカメラマン」って言ったくれたり


ママ達に

「撮ってもらう写真が宝物なんです」

って言ってもらったり


もう辞められなくなってます


ボランティアって単語で片付けたくない

私たちは、あの子達に会いたくて行ってます


元気に歩きに来ている顔を見ると

本当にホッと安堵します



それから、彼らをサポートする

優しいおじさまに会いに行ってます


アフラックの現社長も


アフラックをリタイアされて

ゴールドリボンネットワークの人に

なられたエライおじさまも


この日ばかりは

黄色いTシャツとラフなパンツ


子どもたちのことを語り合います


子ども達の話も聞きます

ママがウィッグを買ってくれたから

小学校の卒業式に出られたとか


小児がんと戦い、つきあい、

社会に出ていく時の苦労

私たちには想像もつかないハードルがある


知っておいてもいいのだと思う

元気に社会に出ていける若者ばかりではない


同じように夢を持ち

未来を描く、願う、がんばる


病気というハードルを超え

何度も超えて、超えて、超えて、

どれだけ彼らの心は強く鍛えられるのだろう


どうか、夢を叶えて

辛く苦しいことを超えた分だけ

彼らの優しさを社会にいかしてほしい


私たちが知り得ないことを

たくさん教えてもらおう



鹿児島でウォークの練習して

来週には子ども達のウォークに行くよー



アフラックの古出社長と

いつの時のだっけな



こちらは2年前の鹿児島ウォーク





リナはこの後脱水でぶっ倒れました

麹博士の息子さん、

文晴ドクターに点滴してもらった爆笑



元気に行ってきます!



あと、夢見てること

ピアニスト天平さんに

ゴールドリボンウォーキングで

ピアノを弾いてほしい


いいよって言ってくれた。


後はエライおじさまにお話してっと♪



ほんじゃ、飛びまーす!


しーゆー♪



鹿児島ウォークでおにぎりもらってるとこ




 ♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

ピアニスト中村天平

コンサート

 □ 2024年11月26日(火)

18:30開演

 □ 倉吉未来中心 小ホール

 

 □ チケットは

 大人3,500円 小中高校生2,000円

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

今日はいい天気

この春のラスト桜を愛でに近くの公園へ

 

風に吹かれてきもちいー

 

精一杯咲き切るぞー!って

 

桜の声が聞こえる

 

なんか心に沁みる

 

 

人間も春は忙しい

 

このところ疲れ切っていて

昨夜は家族に早く寝かされた

 

強制スマホオフ、パソコンオフ

 

ブログまだ書いてない・・・

 

と思ったけど

それも思い切ってやめた

 

しばらく毎日書こうって思って

頑張ってたけど

 

実は貯金があるんだ

 

4月初めの日に2つ書いた 爆  笑

 

 

続ける力と

 

こだわりすぎない力

 

バランスを取ろう

 

1ヶ月半ほど毎日書けてたんだ

 

ついこだわりたくなる

 

 

でもねぇ、疲れのあまり

薄くなっちゃー意味がない

 

読んでくださる方に

元気を届けようと思ってる

 

元気のある自分で書かなきゃね

 

目的って大事


 

今朝の公園の桜

日を浴びる私



日光を浴びないと

鬱々するからね

 

ヘタをすると一日

家の中にこもる

 

書きものをしたり

考え事をしたり

 

経営者っていくらでも

そういうことに時間を使える

 

しかし、つとめて外に出よう

 

どうしたって春は

心の疲れが出ます

 

体に出る人もあるかもしれない

 

私は以前は2月から3月に入る頃

花の鮮やかさが苦しくて

目が開けられない感じになってた

 

なんでかわかんないけど

 

心を勉強し始めて

それは無くなったような気がする

 

今年は4月に入ってから

疲れて物忘れがひどくなったり

思考ができなくなったり

ちょっと不調が出た

 

けど、大したことはない

 

 

きっとみんな何かあるね

季節の変わり目のちょっとした不調

 

キタキタ〜って思っておけばいい

 

わかっていれば

やり過ごすことができるから

 

家族に協力してもらったり

 

ゆっくり休んだり

 

そうしているうちに

元気は戻ってくるよ

 

 

外に出て、日を浴びて、歩いて

 

 

ちょうど今週末

鹿児島の50キロウオークに行きます

 

ちょうどいいや

 

 

そんなこんなで

整えてきまーす!

 

今回は神戸空港から飛行機

 

明日出発です

 

 

みんなウインク無理しないでね

 

大事な体

大事な心

 

休めて癒して下さい ウインク

 

 

ほんじゃ

SEE YOU〜♪



5/9のミニコンサート&交流会

「ピアニスト中村天平」

メイプルのピアノの調整してもらってます!


5/9 ミニコンサート&交流会は

本コンサートのプレイベントとして開催

天平さん、運転して駆けつけてくれるそう♪

あと3席で完売です。あっという間❣️



本コンサートは

↓ ↓


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ピアニスト中村天平

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メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

昨夜の風邪は強かったー

 

満開の桜は散っちゃったかな

 

家の窓から見える

川沿いのスモール桜の木は

まだピンク

 

満開ちょっと手前だったのかな

 

よかった♡

 

今年も打吹公園の桜も

極楽寺の枝垂桜も見られました

 

 

春がどんどん先まで行っちゃうね〜

追いつかないと

 

私の心も頭もね

 

 

先日、ハワイでお知り合いになった

素敵なご夫婦が送ってくださった

 

みつを氏の日めくり

 

毎日めくってます

 

9日の今日は



 

そう、頭じゃわかってるんだが

 

休んだ方が

もっと余裕ができること

 

人に優しくできること

 

いいアイデアが浮かぶこと

 

頭じゃわかっている

 

 

つい、考え事を続けちゃう

 

つい、色々やってしまう

 

限りある人生の中で

いっぱい実現したいから

いっぱい好きな人作りたいから

 

でも、どれもこれも

元気な頭で、元気な体で

ベストパフォーマンスした方がいいって

 

頭じゃわかっているんだが

 

 

大谷選手はすごいよね

 

ベストパフォーマンスのために

絶対に妥協しない

 

ちゃんと食べて、ちゃんと寝る

 

やることとやらないことを

自分で決めているんだって

 

 

頭じゃわかっているんだが

 

ついやりすぎちゃう

 

つい疲れちゃう

 

そんな馬鹿みたいな癖は卒業しよう

 

頭じゃわかってるんだが

 

 

 

もう寝るよー

 

おやすみなさい

 

 

素敵な明日が来ますように

 

あなたにも、私にも

 

 

周り中の人に

明るく優しく微笑む

いい私になれますように

 

 

SEE YOU〜♪


夏の近所の海

Photo by Sammy



 ♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

雨だよ

 

今日は保険の仕事の

プレゼン大会があるので

 

昨夜も

 

今朝も

 

ずっとみんなで没頭

 

投影スライド見て、原稿読み

 

時間計って(制限10分)

 

言い回し直して

スライド直して

 

またスライド見て、原稿読み

 

 

毎年この時期の風物詩みたいなもんだ

 

9年くらい前に私が発表係をした時

県大会で優勝して

中国5県のブロック大会も勝ち抜いて

全国大会に出場できた

 

まだまだ未熟な代理店だったから

すごい頑張った

 

実はこっそり

アフラックの信頼できるエライおじさまにも

原稿を見てもらった

(創業者の大竹美喜さんにも爆  笑)

 

それを経て少し休憩した後

後継者の赤坂圭太にバトンを渡した

 

あれから何年経ったかな

 

なかなか全国大会に進めない

 

「全国大会に出場する」

をゴールにして

 

次の発表係へとバトンを渡していく

それがメイプルルール

 

止まってるよん

ケイタさんのところで 爆  笑

 

是非ともクリアして欲しいんだけどな

 

発表内容はいいんだけど

勝ち抜けない

 

1点差とか、0.5点差とか

いつも僅差で2位

 

あれだな

中身は良くても

発表技術で手こずるんだな

 

後ろに並んでる次のメンバーが

痺れが切れたので

 

今年は次の人に渡した

(ルール破りで不本意だけど)

 

 

今年発表するのは

赤坂里奈

 

 

本当は営業10年選手の

前田倫枝(まえた みちえ)に渡したい

 

彼女は人前で話す才能がある

 

堂々としていて楽しそう

 

私が9年前に全国大会に出た時も

本当に楽しそうにして

私をサポートしてくれた

 

 

まだ新人だった彼女に

「いつかあなたの番だよ」

 

「はいっ!」

 

 

今年、急遽

ミチエさんに振ってみた

 

が、あまりに急なため

 

「私は発表準備に関わらずに

ここまで来てしまったので

リナさんが発表係がいいと思います」

 

 

(リナはスライド作りを引き受けていたので)

 

そうか

 

ミチエさん、

本当は発表したいだろうに

 

長年一緒にやってきて

このプレゼン大会がとても大事なものと

よく分かっているミチエさん

 

自分が光を浴びる欲より

チームの勝利を大事にするのだ

 

ミチエさんはそういう人

 

 

となると!

 

リナさんを鍛えねばならない

 

 

メイプルに来て今、ちょうど1年

 

声の出し方を含め

プレゼンテーションのトレーニングを

彼女はまだしていない

 

あーー

 

気になっていたことなのにな

 

やっておけばよかった

 

 

今朝、即席で

 

セミナールームの端に立って

反対側の端から

 

「声出してー♪」

 

 

※ 呼吸と発声の関係性

 

それから

※ 声を届けるイメージをもつ

 

 

そして

※ 最適な「間」

 

について伝えた

 

数回練習

 

よし!

 

ひとまず

届く声になった

 

スタッフたちからも

「変わった!届きますっ!!」と

お墨付きをもらって

 

 

細かいことは

鳥取県大会を抜けてからやろう

 

今日は、まず抜けよう!

 

 

ということで

リナさんが

初めてのプレゼントライします

 

メイプルの保険の仕事の

この1年の取り組みをまとめ

代理店仲間の皆さんに聞いてもらう

 

 

アフラックの代理店って

こうして支えあっているんです

 

自分達の手の内を披露し

みんなで「お客様のためになる仕事」

を目指します

 

アフラックという保険会社のスタイルの

好きなところの一つです

 

 

 

自分達の仕事の仕方と

マインドのあり方を確認して

 

次の1年の組み立てをしていく

 

だから私たちは

ブレないでいられるのかもしれない

 

 

あーーー

いいな

 

私もプレゼンしたい 爆  笑

 

 

プレゼンテーション

したい

 

したい

 

したい

 

 

おわり

 

大会行ってきますっ!

 

(私は審査員、歳とってるから。笑)

 

 

SEE YOU〜♪

 

 

メイプルメンバー

Photo by Sammyと三脚 爆笑


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メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

今日のセミナーは

EQ(心の知能指数)を高めよう

 

受講者のみんなと

楽しい午後を過ごした

 

それぞれの得意なことを使って

EQ高いコミュニケーションし

 

弱点はユーモア側に振って

克服ゲームをし

 

好感度上げて

魅力的な自分になろうね♪

 

みんなのオープンさのおかげで

良いセミナーでした!

あー楽しかった 照れ

 

 

EQって

質の良いコミュニケーションがとれる

ってことも含む

 

勘違い野郎になってはいけない

 

例えば人を褒めてるつもりで

実は不快にさせてた〜とか

 

笑えない

 

色んな人とコミュニケーションして

 

色んな価値観に触れて

 

できれば

自分のテリトリーだけじゃなくて

 

日本中の人たち、世界中の人たちとも

価値観の交換をするといいね

 

知らない価値観も

知らない習慣もいっぱいあるから

 

それに触れたら

私たちはもっと賢く優しくなれる

 

 

こないだ

ピアニストの中村天平さんに

インタビューした時のこと

 

「初対面で、見た目のことを

突然褒めるって日本人くらい。

それはとても失礼なことなんだ」

 

そんな話をしてくれた。

 

会ったばかりの人に

モデルみたいですねとか

 

唐突に言われたら・・

 

私もその人を信用しないかもしれないなぁ

と改めて深いところを感じた

 

 

天平さんは世界をたくさん旅をしている

演奏を通じて多くの価値観に触れ

自分の音楽を作り上げている人だ

 

世界から日本を見る目を持ち

日本の偏りを感じることができるのだろう

 

 

その話を聞かせてもらい

そうか、そうだよねって思った

 

 

そして

昨日もご紹介した本

 

頭に来てもアホとは闘うな

田村耕太郎さん著

 

を今日も引用する

 

P83

 

違いに無神経なアホがはびこっている

 

アホがアホである理由の一つに

考え方が硬直していることがある

 

一つの視点でしか

モノを見られないため

 

他人の意見を受け入れられず

排除しようとする

 

例えば、

『トップガン マーヴェリック』

のあるシーンで

 

トム・クルーズがバーから

たたき出されるシーンである

 

昔付き合っていた女性に対して

「相変わらずきれいだね」

と言った瞬間の話だ

 

この発言が女性軽視とされ

罰を受けて訓練生たちにたたき出される

 

ここを理解できる人が

日本人にどれだけいるだろうか?

 

容姿の美醜について自身のバリューで

ジャッジして口に出すことは蔑視になるのだ

 

 

背の高い痩せた女性に対して

「モデルさんみたい」「女優さんみたい」

と言う発言をしてしまう人がいるが

 

褒めているからいいだろ

というものではない

 

それで怒られるわけではないが

少なくとも「残念な人」になってしまう

 

特にZ世代以下にはそうだ

モデルとか女優みたいに見られることを

うれしく思わない、

どちらかというと嫌な人も結構いる

 

あなたが言われたいように

皆が言われたいわけではないのだ

 

 

目から鱗

 

ではないですか

 

 

誉めりゃーいい

っちゅうもんじゃないそうだ

 

 

思いあたることがある

 

私がもう少し若かった頃

 

「料理が好きなんですね、

いいオンナですね〜」

 

と言ったオジサマがいた

お酒の席でのことだ

 

白けた気持ちになったのを思い出した

 

 

他にもある

私が仕事が好きで、経営者でもあるし

たくさん働いてる人間だと分かった時

 

「あたなのような人と結婚する男性は

不幸でしょうね」と、笑顔満開で言われた

 

どちらの男性も初対面

どちらも褒めているテイだった

(2つ目の方は経営者として褒められた)

 

 

面白いでしょ

 

誉めりゃーいいっちゅうもんじゃない

 

 

私たち日本人は

初対面の人や、まだ親しくなる前に

容姿を褒めるのは失礼にあたる

 

と覚えておいた方がよさそうだ

 

 

グローバル時代だもんね

 

アンチ・ルッキズム

(人の外見に基づく差別)

グローバルスタンダードらしいよ

 

 

勉強になるよねー

 

 

さて、週明けの明日は

保険の仕事のプレゼン大会です♪

 

がんばるよ、若いもんが 爆  笑

 

ほんじゃまた!

 

SEE YOU〜♪

 



 ♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

ピアニスト中村天平

コンサート

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メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

プライベートセッション三昧の土曜日

 

セッションとセッションの間が

1時間空いてるところがあったので

 

ランニングに行くという娘のリナについて

私も外に出た

 

 

10分ほどジョグして

 

「トイレットペーパーを買いに行くわー」

と、娘と別れて

私はホームセンターに向かった

 

その道すがら、

社長仲間のたっちゃんの会社に寄る

 

少しご無沙汰していた

 

たっちゃんは嬉しそうに

「これ見るー?」と腕をまくった

 

え!?

すごい大きな傷跡!

 

「これも見るー?」

 

胸に大きな手術跡・・

 

 

心臓の手術をしたそうだ

 

腕の血管を胸に持っていったそうだ

 

 

知らなかった

 

「あれーヨーコさん

 顔見ただけでその人に

何が起きてたか読めるんじゃないの?」

 

て、たっちゃんは笑ってる

 

「読めないよー」

 

そういえば、会った瞬間に

顔が白いなって思った

 

そうか、長いこと入院してたんだ

 

 

大変でしたね

早く元気を取り戻して

 

とあまりにも普通な言葉で

バイバイをした

 

 

素敵なピアニストさんの

コンサートを主催するので

来てほしいとも伝えた

 

たっちゃんは

「情報送っておいて」って

 

たっちゃんのLINEに

ピアニストさんのインスタグラムと

 

日程なんかの情報を送った

 

情報送っておいてと

言ってくれたことにホッとする

 

あ、たっちゃん元気になる気満々だ

と思ったから

 

来てほしいな

 

 

たっちゃんはいつも

色んなコンサートに誘ってくれる

 

ピアノ、三味線✖️ピアノ

 

あ、それから

落語も

 

そのどれも素晴らしいものだった

 

会場は町の小さめのホールだったり

お寺だったり

 

なんでたっちゃんが

コンサートや色んな公演の

お世話係をしてるのか

 

その理由は知らない

聞いてみようって思ってそのまま

 

 

あ、なんだか

たっちゃんのことを書いてるわ

 

ここを開いて

書こうと思ったのは・・・

 

その後の出来事だ

 

 

たっちゃんの会社を出て

元々の目的のホームセンターへ

 

予定通り

トイレットペーパーを2袋

プラプラ下げて家まで帰った

 

そしたら・・・

 

あ、鍵がない!

 

娘と息子とそれぞれの用事で

同時に家を出て・・

 

私は脳みそ煮詰まらないように

散歩のつもりで・・

 

うかつにも

鍵を持っていなかった

 

 

この後

プライベートセッションだよー

 

後15分だ!!!

 

息子のケイタに電話をする

 

家族みんなにLINEをする

 

誰も出ない、見ない

 

サミーは桜を撮りに行ってくると

朝出たっきり・・・どこ? チュー

 

あーあと5分

 

4分

 

クライアントにLINEする

 

ごめんなさい!

鍵事故でZOOMオープン少し遅れます

 

クライアントからも返事がない

 

笑

 

私、なんか・・

家に入れないし、ひとりぼっちだ 爆  笑

 

 

時間ジャストのところで

息子のケイタの車が帰ってきた

 

家の前に車をシャーっと滑りこませながら

窓を開けて家の鍵を渡された

 

何かのリレーみたいに受け取り

玄関を開けて、階段を駆け上がり

 

パソコンを開く

 

今、約束の時間1分過ぎたとこ

 

 

クライアントのお顔が見える

 

「ごめんなさい、待たれましたか?」

 

「いえ、私も、母の誕生日で

 出かけていて今帰りました」

 

 

そうでしたか

 

 

と言うことで

 

やれやれ

 

 

セッションは楽しく

NLPの基本に忠実に

 

よき時間となりました

 

やれやれ

 

やれやれ

 

 

さて

 

今読んでいる本のご紹介

 

タイトルがヘンテコだから買った爆  笑

 

 

頭に来てもアホとは闘うな!

(田村耕太郎さん著)

 

P140 

 

偉そうにしているのは間違いなくアホリーダー

 

リーダーとして結果を出し続ける人は

高圧的でなく、一様に謙虚だ

 

そういう人は個としての能力が

もちろん高い

 

それに加えて、

色々な人の力を借りることもできる。

 

 

ここまで読んで

 

「あ!ピアニストの天平さんだ」

と思った

 

天平さんは威張らない

謙虚、明るい、穏やか

びっくりするほど天平チームの

メンバーさんがいてピアニストを支えている

 

今、まだここまでくらいしか

私は知らないけど

 

ふむふむ

 

 

(本の続き)

 

そうなるために必要なのは、

当たり前のようだが、好感度だ

 

感情をアップダウンさせることなく

一定にコントロールし

いつもさりげない笑顔を浮かべよう

 

そんな人の周りに人は集まる

 

誰もが認める成功を遂げた人が

弱みをさりげなく見せ

頭を下げてきたらどうだろうか

 

好感を持ち、

助けてあげたくなるのが人情だろう

 

私が知る結果を出し続ける偉大な成功者は

こんな人ばかりだ

 

 

(ここからは解釈を私の言葉で書いちゃうけど)

 

個の能力に

自信を持ち過ぎてはいけないそうだ

 

なぜなら、

成功するには

チームで立ち向かわねばならない

 

みんなの力を借りるのが

真のリーダー・・・

 

そう言うことだと書いてある

 

 

賢くなりたいな

 

暗記するほど読も♪

 

 

ほんじゃ

また!

 

明日は朝活セミナーだよ

 

 

SEE YOU 〜♪

 


今日アメリカから一時帰国した友達が

突然我が家に来てくれた♪

お土産♡




  ♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

ピアニスト中村天平

コンサート

 □ 2024年11月26日(火)

18:30開演

 □ 倉吉未来中心 小ホール

 

 □ チケットは

 大人3,500円 小中高校生2,000円

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日は晴れたよ。

 

ピラティスから始まって

ちょっくらご挨拶に行く件や

 

長年のお客さまを訪問して

ご家族のご病気のご様子伺いや。

 

「よかったら上がって」の言葉に

 

あーお話しなさりたいんだな

と言う判断をしたりする。

 

74歳になられるその方が

私のお客様になってくださったのは

確かもう15年以上前。

 

ってことは、出会った時は

ちょうど私くらいの年齢でいらした。

 

ご主人もお元気でまだ現役。

 

保険に入ってくださってまもなく

腎臓のご病気にかかり人工透析、

そしていくつかのがんに罹患され

 

他にもいろんなご病気で

入退院を繰り返され、

 

今はもう何ヶ月も入院されている。

77歳になられたそうだ。

 

病院から奥様に

日に何度も電話をかけられるそう。

 

笑いながら「大変よ」って言われる

そのお顔が優しさに満ちている。

 

もうすぐ退院の予定。

 

それは、とても大変な退院で

 

歩けない、食べられない

そのお体の状態で帰ってこられる。

 

嬉しさの反面、大変さはついてくる。

 

家の改装(介護を可能にする)

から始まり、役所の諸手続き

 

お嬢さんの力を借りないと

出来ないとおっしゃっていた。

 

 

すべてをよかった、よかった

とおっしゃる。

 

 

あの時保険に入ってて

本当によかった

 

娘が近くにいてくれて

本当によかった

 

孫が癒してくれる環境で

本当によかった

 

 

よかった尽くしでお話をされる。

 

 

私は、あの時

一生涯保障が切れない保険を

おすすめして本当によかった

 

また、心の底で噛み締める

 

 

看病が大変な中、

お金の心配をしなくてはならないなんて

地獄だ。

 

私も父のことで経験したからわかる。

 

 

保険の仕事とはそう言うこと。

 

未来に「よかった、がんばれる」

を言っていただくために

リスクを軽くする準備だ。

 

まだ来てもいないそのリスクの話は

本当は誰もしたくない。

 

だけど、なっちゃってからじゃ遅い。

 

 

こんな風に大変な時を

家族のために、家族と共に

一生懸命過ごしておられるお姿を見ると

 

保険ってすっごく

大事な仕事だなぁと

改めて思う。

 

 

今は、スタッフが引き継いでくれ

私は保険の仕事の現場はやらない。

 

だからこそ、

時々こうして会いに行かせてもらう。

 

その度に

一生懸命現場をやってたあの時代に

引き戻される。

 

誰もみんな元気でいたいと願う。

 

けれど、弱ってしまう時は来る・・

 

かもしれない。

 

 

このお客様は

現役でお仕事をされていた時代に

出会わせていただいているから

なおさら私の胸に深く突き刺さってくる。

 

大切な体験だと思っている。

 

 

15年前の

パワフルなお仕事姿が焼き付いている。

 

そして、時間は流れていく。

 

人のいろんなステージが巡っていく。

 

ドラマを見せて頂いているようだ。

 

 

 

人生は移り変わっていくもの。

 

静かに受け入れながら

今を大切にして暮らす。

 

奥様のお姿に

本当に深い愛を感じた。

 

 

 

今日は他のことを書こうと

用意していた

 

けど、このことを

書かずにいられなくなっちゃった。

 

 

 

辛い大変な体験って

人を強くするね

 

理不尽な目に遭うとするなら

自分の中に

 

うまく生きていくための

マニュアルができていくね

 

失敗をしちゃったり

理不尽な人に苦しめられたりしたら

 

自分の中に

「やってはいけないことリスト」

ができていくね

 

それはとても役に立つ

 

 

 

ネガティブなことを

全て学びに変える「リフレーミング力」

 

それこそが

人生を乗り切っていく

最高のスキルなんじゃないかな

 

 

 

そんなことを思った

 

 

噛みしめながら

午後はプライベートセッションを

3つして

 

今日が終わっていく

 

私は幸せです^^

 

ありがとう

 

みんなありがとう 照れ

 

今から!

ちょっくら桜を見に行ってみる♪



それではまた!

 

SEE YOU〜♪

 

⭐︎




メイプルメンバー

Photo by Sammy


 

 

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春ですね。桜を見に行きたい♪

これは去年の写真だよ。by Sammy

⭐︎


メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

唐突ですが..  

自分チェ〜ック ニコニコ



誰かの世界に入れてもらうとき

 

その誰かの世界を

 

壊さないようにそっと・・・

 

その人の世界のまんま

 

自分も入れてもらう

 

これ、鉄則だと思うんだよね

 

 

今、私は

プロのピアニストさんの世界に

 

こそこそ〜〜っと

入れてもらおうとしている

 

コンサートを主催させてもらうから

 

入れていただかなきゃ

はじまらないんだけど

 

行きすぎてはいけないと思っている

 

行きすぎそうになるけど 

(それ、時々私のいけないとこね爆笑)

 

 

ついついね

あーしたらいいな、

こーしたらいいなって

 

やりたいことが膨らんじゃって

アイデアをぶっこみたくなっちゃう てへぺろ

 

そこが我慢のしどころなんだけど

 

その罠は

 

仲間に入れてもらうのが

楽しみであればあるほど… 

 

やる気があればあるほど

 

かかりやすいんだな

 

エヘ

 

 

 

何でそれが「罠」なの?

 

それは

受け入れる側になってみれば

すぐにわかる

 

自分が作ってきた大切な家族の中に

あとから誰かが入ってきて

 

そのご飯の作り方はどうだ

子供とのコミュニケーションがどうだ

 

と、ちくいち言われたら

 

えーーー!

もう・・うるさいっ!

 

って思うじゃない

 

 

仕事だって

みんなで作り上げてきたところに

新しい上司がやってきて

いきなり全替え?命じられたら・・

チーンってなるよね

 

爆弾投げ込むんなら

入ってこないでよ〜

 

ってなるはずだ。

 

持ち込んだ爆弾が正論で

誰が見たって「一般的に正しい」!!

ことだったとしても!


まずは「その場に入れてもらう」

って段階を踏まなきゃ


上手く溶け込む事も、

役に立つことも出来ない

 

 

町の役を引き受けるとか

 

習い事コミュニティーなんかも

 

今の私みたいに

イベントごとを引き受けるとか

 

口笛

 

あ、娘がお嫁に行く時も

気をつけるように言わなきゃ爆笑



⭐︎


やり方って本当に重要で

 

まずは、その世界に入ったら

 

ノートとペンを持って

 

①今のやり方を教わる

「敬意意を持って」 ←ココ重要

 

②やってみる、忠実に

 

③信頼を得る

 

それから

 ↓

 

④新しいアイデアや

 より良いと思うやり方を

 愛を持ってご提案(お伺いスタンスで)

 

⑤受け入れてもらったら感謝

 助けをお願いしながら進める

 (自分一人の手柄にしない)

 

 

まぁ、こんな感じかなぁ

 

 

言うならば・・・

 

このやり方をしないと

 

いとも簡単に

 

敵 認定(てきにんてい!)  

を受けてしまうのだ

 

あぶない あぶない

 

郷に入れば郷に従う


だな♡

 


私、出来ているかな。

 

前の主催者さんに

これまでの実績ややり方を教わった

 

コンサート当日にも

来て助けてくださいとお願いした

 

よし

 

ピアニストさんに

想いや歴史を教えてもらっている

(現在進行中)

 

ここまでは・・まぁいい

 

 

が、やっぱり

私ったら、ああしたい、こうしたい

 

こんなこと夢見てますって

喋りまくってんな〜

 

これ、私の気をつけポイントの一つ

 

 

情熱そのものは、

伝えるのがいいけど

アイデアはその次でいいさ

 

ヨーコ、がんばれ

 

いいコンサートにしたい

 

ピアニスト天平さんが

エネルギー全開できて

気持ちよく演奏してくださるように

 

主催者としては

 

出過ぎず、しかし気を利かせ

 

だよね

 

 

あー今日この記事書いてよかった

 

自分チェック大事だよ〜


精進します♪

 

 

あーーーもう楽しみっ!

中村天平さんのコンサートね

 

 

今日はこの辺で

 

SEE YOU〜♪

 


⭐︎

今日は「バナナパン」焼いた

成功!美味しいよ 照れ


 

 

 ♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

ピアニスト中村天平

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

なんかさー

脳みそが疲れて動かない。

 

今日、ジムが終わって

スーパーマーケットに行ったら

 

いつも買うものの値段がわからない

 

買っていいのか、

今日は見送りなのか

判断ができないよー

 

 

それから

支払いのためのプリペイドカードが

どれだかわからない

 

次のスーパーマーケットに行っても同じ、

使うカードがわからない。

 

 

おまけに

夕食の用意をしようとして

冷蔵庫を開けて食材を出してたら

 

らっきょう漬けのタッパーを

ひっくり返して床にぶちまけた

 

糖分すごいから

大惨事だよ〜

 

 

娘のリナが変わってくれた

 

私は引っ込んで

ブログを書いている

 

だいぶ疲れてんな

 

脳みそが回ってないんだよ

ヨーコさん

 

可愛らしくしおらしい人なら

「私どうしちゃったのかしら!病気!?」

 

なんて気にするかもしれない。

 

「歳をとっちゃったのかしら」

 

って落ち込むかもしれない。

 

 

私は

 

あちゃー疲れちゃったね

くらいにしか思わないから

 

あんまりネガティブにはならない

 

その性質に自分が救われる。

 

 

ちっと寝るかな。

 

脳みそを休めて

またフル回転しようと思う。

 

今、私59歳でしょ。

 

だんだんと疲れのサイクルは

早く回るようになるのかも。

 

こまめに休んで

 

こまめに「プチ活動」して

 

そういう小さいサイクルを回してく

新しいスタイルを作りますかねー

 

賢く元気に生きたいです!

 

 

今、リナ(31歳)とケイタ(35歳)が

ご飯を作ってくれてます。

 

スペアリブを・・・

きっと私より上手に焼いてくれるでしょう^^

 

 

ありがとねー

 

 

今夜はスペアリブ♪

 

 

ほんじゃまた!

 

SEE YOU〜♪


去年の桜♡

Photo by Sammy


 

♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

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これはいつかのハワイ

ホテルアイランドコロニーに滞在した時

エレベーターだよニコニコ

⭐︎ ⭐︎

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今、友人がハワイにいて

ちょくちょくメッセージを送ってくれる

 

刺激されて、6〜7年ほど前の

ハワイ旅の写真を引っ張り出してみた

 

この時は半月余りいたので

前半をワイキキビーチに面したホテル

アストンワイキキで過ごし

 

 

 

後半はリーズナブルな

ワイキキビーチから通りを2本

山側に行った、川沿いにある

アイランドコロニーに滞在した

 

冒頭の写真は、その

アイランドコロニーのエレベーターの中

 

アイコロと縮めて言ってたっけ。

 

リーズナブルでも、

居心地いいホテルだった。

 

懐かしいな。

 

娘の友里がハワイで結婚式を挙げた時だ。

 

もう二児のママだよ。

今度東京に行く時、

ランドセルを買いに

引っ張って行かれるんだよ チュー

 

ひょえ!はやっ!

 

 

さて。

 

昨日のブログは

カメラマンサミーの英語のことを書いた

 

アメリカデンバー、ハワイ、

英語圏の国に行った時

言葉に困ったらサミーにお願いする。

 

空港での手続きや買い物

ホテルのブッキングミスや

何かしら困ったが起きると、

サミーにお願いする。

 

ちょっと怖いなって時も。

(黒人の大きい男性だとそれだけで怖い。笑)

 

 

困っていないときは

一人でお話しして「できた!」

を体験したいのに

サミーはすぐに飛んでくる。

笑

 

 

そんなこんなで

私は英語はサミーに頼る。

 

その英語に関することで、

ピアニスト天平さんと

カメラマンサミーの

意外な共通点があった。

 

ほー  ウインク

 

 

今日のブログは ↑↑ これの続きね

 

 

 

ピアニスト天平さんも

英語話せないスタートだったって

著書にあった。

 

カメラマンサミーとおんなじだ 口笛

 

共通点を見つけると

 

それがわずかな、些細なことでも

なぜか嬉しくなっちゃう 爆  笑

 

念のため書いておくけど

天平さんは努力と行動力がハンパない

 

次元が違うので

読み進めていて

ほーっと声が漏れてしまう

 

 

そうそう、

私がピアニスト天平さんの本を

こうして小出しでご紹介してたら

 

ポチりましたー

読んでますって方が増えてきた

 

それも嬉しいな^^♪

 

 

 

 

その中の...

 

  語学下手の味方   

 

「ニューヨークに行くぞ」と決めてから

ミクシィを使ってどんどん情報を集めた

 

わからないことは、

実際に現地にいる人に聞くのがいちばん!

 

そう思って、目をつけていた

音楽学校のコミュニティーなどに参加して

そこに通っている日本人留学生から

どんな学校か教えてもらった。

 

実際に通っている人ならではの

リアルな情報を聞けて、とても参考になった。

 

いろいろ考えた結果、結局

音楽のプライベートレッスンを受けながら

語学学校に留学することにした。

 

留学手続きをするのに

専門のエージェントを通す人は多いけど、

手数料が馬鹿にならない。

僕はそれはもったいないと思い、

学校のホームページから直接

「留学したい」というメールを送り

手続きを始めた。

 

英語?

当時はまったくワカリマセン。

 

なにせ、中学生のときは

「男が勉強なんかできてたまるか!」

という変わり者だったんで、

授業はまったく聞いてない。

 

ワイルドでいたかったんでしょうね。

理想はターザンですから… 。

 

英語力に関しては

「ビー動詞って何ですか?」というレベル。

そこで、ニューヨークへ行く数ヶ月前から

あわててレッスンを始めた。

26歳にして中一の英語からスタートだ!

 

そんな貧相な語学力で

留学の手続きができるのかというと、

まぁ、メールならどうにかなった。

ゆっくり時間をかけて、

辞書や翻訳サイトと格闘しながら

文章をつくっていった。

 

メールを送るときは、

なるべく初めにこちらの希望、

こちらの情報をすべて伝えること。

ここ、ポイント。

 

あとから質問がきたら、

それを読むのもたいへんだし、

電話で説明するのは

メールよりもはるかに難しいから… 。

 

現地に行ってから最初の2ヶ月は

ひたすら英語学校通いだった。

毎日毎日、朝から英語漬けで

他の時間は部屋探し。

何軒も何軒もまわり、ヘトヘトになった。

 

ピアノの練習はほとんどできず、

つらかった。

 

 

(つづく)

英語で生活をする苦労から、

友達の輪を広げ、応援されるに至るお話

本当に面白い!

 

 

☆

 

ピアニストである天平さんは

まるでアスリートみたいだ

 

ゴールを決めて突き進む

 

コンサートを主催するにあたり

少しばかりお話をさせてもらって

 

少しづつ天平さんを知り

どんどん引き込まれている

 

 

そして天平さんは私のことを

「感覚の人でありながら

ロジカルに話しますね」と。

(正確な言葉は忘れた。笑)

 

 

何だか意外だった

 

私の場合

ロジカルなものの考え方ができず

40代くらいになってから勉強して

少しづつ訓練してやっと今の私だ。

 

天平さんはというと、

本当に頭がいい。

 

この本を書かれた20代の頃から

ロジカルでありながらも

目に見えないものの力を信じる

神秘性と大らかさと勇気があった

 

そんなふうに感じる。

 

そして、努力家。

 

お父さんやお母さんは

どんな方なのだろう。

 

私の興味は、

ついそんなところまで行ってしまう。

 

 

人がどう形成されて

今のこの目の前の人になったのか

知りたくてたまらない。

 

 

そうそう、

著書の中にあった。

 

「天平さんは、なぜいつもTシャツを着ているの?」

 

ボタンがついている服が大嫌いだそうだ。

 

なんか知らんけど「イーーッ」

てなるのだと。

  

そうそう、イーーッてなる。

 

私もおんなじだ・・・

 

 

また共通点を見つけてしまった。

 

私、みんな知らないと思うけど、

ボタンが留められない。

 

スーーっと娘のリナが近づいてきて

黙って留めてくれる。

昔からだ。

 

 

ちゃんと服が着られない。

 

一人の時は

外に出てから、

 

ハッ!!

 

私、ボタン留めてるか!?

って自分の前側をチェックすることがある。

 

実を言うと、

スカート履いてるかっ!?

 

ってなる時もある。

 

今のところ事件は起こっていない。

毎回胸を撫で下ろす。

 

何だろう。

 

 

だんだん脱線してきたので・・

 

終わります。

 

また続きを書きます。

 

しーゆー♪

 

 

去年12月のコンサートの時

 

 

さて、

コンサートは・・・

 

♪  ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

 

ピアニスト中村天平

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