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  イカ墨入りパスタ、その後
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  １１月のHbA1c
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  イカ墨入りパスタ
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  近頃はアトキンスダイエットと言われなくなった？がん療法に！
• インクレチン分泌に関して
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  生玄米プロテイン粉とマグネシウムサプリメント
• 超低糖質　生玄米パウダー　見つけた
• ドミノピザ　ローカーボクラスト　ビーフ＆ソーセージ
• 冷ご飯実験ーその後
• 冷ご飯で血糖値実験
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  iHerbの戦略に嵌ってしまった
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  そして食後２時間の血糖値は
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  冷ライ麦パスタで血糖値
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  飽和脂肪酸と炭水化物
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  低炭水化物ダイエットは継続しにくい？
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  γリノレン酸　引き続きコレステロール対策　
• 来月の血液検査のために
• ローカーボピザでぎょっ
• 自彊術を自己流にすると危険

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