2025年06月のブログ|ふま│じんわりとこれからが楽しみになる体感覚×ノートの話
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ふま│じんわりとこれからが楽しみになる体感覚×ノートの話
考えすぎて動けなくなって、未来が重たく感じたとき。そのままノートに気持ちを書いたら、だんだん肩の力が抜けていった。そんな体感覚×ノートの実践記録です。
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2025年6月の記事(25件)
【数量限定】考えすぎの毎日から、自分に戻る5日間を体験しよう
腸が整うと「自分ど真ん中」に戻りやすくなる理由②
腸が整うと「自分ど真ん中」に戻りやすくなる理由①
モヤモヤ晴れない理由は腸かも?心を整える意外なルート②
モヤモヤ晴れない理由は腸かも?心を整える意外なルート①
私が「自分ど真ん中」を感じた瞬間たち
「やることあるのに動けない・・」気の重さを軽くする3つの言葉
他人と関わるとズレる!自分ど真ん中に戻るコツ③
他人と関わるとズレる!自分ど真ん中に戻るコツ②
他人と関わるとズレる!自分ど真ん中に戻るコツ①
ちょっと元気になったら試したい「ちょい足し行動」
日々がつらい、苦しいときの最初の一歩③
日々がつらい、苦しいときの最初の一歩②
日々がつらい、苦しいときの最初の一歩①
「いい感じ」の積み重ねがど真ん中感覚を育てる
自分ど真ん中を貫くには
人生がつまらない……その感覚は繁盛に向かうサインです②
人生がつまらない……その感覚は繁盛に向かうサインです①
自分軸は「ブレないため」のものじゃない
つらいと感じる理由は”現実”じゃなくて”自分の中”にある
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