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食べやせで、
自信あふれる私にシフト
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68kg→51kg /160㎝
【食べながら半年で１６kg痩せた】
【元おデブ♡看護師ダイエットサポーター】
たぐちまなえです
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大丈夫！元おデブのワタシよ？笑
緊張しないで、
どんどんお悩み送っておいで
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（わたしは、こういう者ですよ♡）
・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日も遊びにきていただき
ありがとうございますっ
今日は、お客様の実際の声の
ご紹介ですっ
ではでは、
今日もうれしい声を
聞かせていただきましょっ
今日も〜みんなで〜？
セーのっ！
レッツラゴっ！
ベルラスダイエットに出会うまで
職業柄、体型の維持には
気をつけている反面、
チョコや菓子パンは大好きで
辞められずにいました。
特に生理前や
ストレスが重なった時は、
いつも以上に食べてしまう事があり、
「甘いモノを食べる」ことは
当たり前になっていました。
その為、年齢を重ねる事に
むくみやすさと肌の悩み（シミやくすみ）
は気になっていましたが、
「年齢のせいかな、仕方ない・・・」
と諦めモードに入っていました。
始める前はどんな不安がありましたか？
忙しいので講義など
時間がとれるか、
続けられるかどうか心配でした。
ベルラスダイエットを終えてみての変化・お気持ち
体重はＭＡＸから
１０Ｋｇダウン、
体脂肪１０％ダウン
疲れやすく昼寝をしないと
体がもたないことが多かったし、
肌の乾燥もひどかったのが、
昼寝なしでもＯＫ！
肌も強くなり、
乾燥で化粧水やクリームを持参して
塗ることもほとんどなくなりました。
気軽に外出もできるようになりました。
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃？
毎日鏡とにらめっこして
肌の乾燥と戦っていたことでしょう。
人前に出るのが億劫で
人と会うのが嫌いになっていたと
思います。
サービスの内容はいかがでしたか？
理論に基づいたサービスなので
納得することが多く、
信じてできるなあと思いました。
毎日のレポート提出は
嫌になることや
面倒くさくなることもありましたが、
サポーターの方に
励まされなんとかできました。
その結果目標以上の結果を
手に入れられて満足です。
最後にひとことください♡
最初は「高いな～大丈夫かな～」
と思っていましたが、
このダイエットシステムは
大丈夫です。
体で覚えたことは
これからもずっと役に立ちます。
ダイエットの必要のない生活を
送りたいと思っているなら
絶対やるべきです！
きっと終わったときには、
やってよかったと思うと思います。
やらずに後悔するよりも
やってみてください。
〜〜〜〜〜〜〜〜
多知花 章さま
ありがとうございます♡
体重はＭＡＸから
１０Ｋｇダウン、
体脂肪１０％ダウン
ヤバないですか？！
１０キロも減ると、別人ですよ！
（最後に写真あります）
そして、これこれ！！！
チョコや菓子パン・・・
甘いものって、
生理前やストレスたまった時に
食べたくなるのって、
「めっちゃわっかる〜〜〜〜ぅうう
」
って人、多いのでは・・・？
でも、この甘いものが
ほしくなるメカニズム、
ちゃんとあるんよ。
工夫すると、
甘いものと付き合えるように
なるんですよねっ！
（明日のブログはこれにしよっか？
）
忙しい中、
不安ではあったものの、
いつでもみれるシステム、
毎日のフィードバックがあるから
続けられる。
そんなお声をいつも
たくさんいただいています
・・・忙しい。
そうよねそうよね
世の女性は本当に忙しいのです・・・
わたしも看護師時代、
毎日残業で忙しくて、不規則勤務で、
ストレス半端ない
そんな時期に１４キロ減量したので、
わかりますよ！
「忙しいのに、
ダイエットなんかできないよ」
その気持ちよくわかります。
わかるわかる〜・・・
・・・でも、いつになったら、
忙しくなくなるの？
いつになったら余裕って
できるの？？
このままの疲れ切って、
おデブな自分で、生活するの？？？
変わりたいって気持ち
知らんぷりするの？
子どもはこの姿を
どう思ってるんだろう。
「ママ・・・
僕のためにこんなに
ボロボロになりながら頑張ってくれてる、
なんかイライラしてて
怒られるけど・・・
しょうがないよね・・・」
そんなこと思ってるのかな？？
・・・こんな自分を
いつまで続ければいいの？
このまま家族のために働いて、
歳をとって、疲れた顔で太ったまま
自分はボロボロだけど、
それでいっか、
このまま行くとこうなるよね。。。
わたしって、
それで、、、
本当に、、、
いい・・・の？？？
わたしはこう考えて、
ダイエットをはじめましたっ
結果、半年で１６kg痩せて、
なりたい自分になれました、
・・・え？？
まなぴー先生だからでしょって？
わたしにはできないよって？
そんなことありません。
誰でも、やれば変われるから。
３日坊主で、自分に甘くって、
２７歳まで痩せられなかった
わたしでもできたんよ？
結局、
「やるかやらないか」です。
自分を変えるのは、
自分しかないんよね。
・・・・・
・・・・あ〜〜〜〜〜！！！
また語ってしまったでは
ないか〜！！笑
ソーリーソーリー！
わたしは、昔の自分みたいに
苦しむ人の姿をみたく
ないんですよね
どうか、残りの人生、
スキな自分で、
存分にたのしんで
生きてほしいのです
人生一度きりだよ！
キラキラ輝いて、
生きたいじゃん！！！
最後に、
人生を自分の手で変えた
ステキな女性・・・
多知花 章さまの
お写真です♡
ではでは、今日はこの辺でっ
今日も読んでいただき
ありがとうございます
では！今日も！明日も！明後日も！
あなたのダイエットを
心より応援しています
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました〜
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こってりメニューを食べすぎてしまう・・・
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家に帰ると怒ってばかりの、鬼のママ。
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