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食べやせで、
自信あふれる私にシフト
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６８kg→５１kg /160㎝
【食べながら半年で１６kg痩せた】
【元おデブ♡看護師ダイエットサポーター】
たぐちまなえです
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大丈夫！
元おデブのワタシよ？
緊張しないで、
どんどんお悩み送っておいで
毎日うれしい声をいただいております。
かけがえのない、環境・・・
ありがとうございます〜
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（わたしは、こういう者ですよ♡）
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５日間無料メール講座
開催してま〜す！
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動画つき〜♡
◯食べて痩せるとは？
◯痩せたいなら”これ”をすべし。
◯ダイエットに運動？そんなのいらん！
◯今、痩せる過程で食べるべきものとは？
◯食欲が止まらないのは◯◯だから？
→ 『食べて痩せる』その秘密を
ぎゅぎゅっとまとめちゃいました♡
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「ダイエットの闇にさまよい、
暗闇の中のひとりぼっちのダイエット」
「我慢してやっと痩せたと思ったのに、
繰り返しているリバウンド。」
『どんな自分に
出逢いたいですか？』
痩せて自信をつけて
自分がスキな自分で
キラキラ生きていける！！
その第一歩となりますように。
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５名様限定の枠
はやくも残り２枠です
埋まりしだい
締め切りとなるので
お早めに〜
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さて！！
今日も遊びにきていただき
ありがとうございます
お正月太り
＋ナッツの食べ過ぎ（笑）
＋生理周期もあり・・・
２kg増えた
まなぴー先生は
ダイエットのプロ！
ということで
ダイエット検証企画中ですっ！！！
「３食しっかりたべながら、
痩せることは可能なのか」
今日もやってくぞ〜！
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【こんな方におすすめ】
□ 食べながら、痩せたい！
□ リバウンドしないダイエット！
□ ダイエットから卒業したい！
□ 増えた体重たべながら戻したい！
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検証17日目
（記録の関係で、日にちは１日前になってます）
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【52.0kg 25.5％】
筋肉量：36.5kg
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スタート体重 (1/11)
【53.7kg】
減ってますねっ！
今日はね、お腹の写真
別バージョンも
サービスしちゃうよっ
笑
お腹の写真見たくない人
ここから注意っ！！
↓ ↓
自分のウエストが、
・・・す・き
わたしにとっては
もう当たり前になった
「食べて痩せる」
とってもすぎょい！
ギョギョいのぎょい！
食いしん坊のわたしは、
食べるのすきなわたしは
とてもうれしいのだっ
同じように、
食べるのがスキな方に
お届けしたいのだ〜
ベルラスダイエットに出会うまで
ソムリエの資格を
もっているくらい、
飲むこと食べることが大好きで、
出産・授乳後
ワインをボトル1本以上
飲んで食べる生活を毎日していて
少しづつ太っていきました。
45歳で出産直前体重になり、
食事を減らし筋トレ等の運動もして
1年で5㎏減。
再び太りたくないので、
食事はへらしたまま、いつも空腹、
そしてお酒は減らずの生活で、
体を壊し、3度の入院、
2度の手術。
食べることの重要性を
知りませんでした。
はじまる前はどんな不安がありましたか？
本当に食べて太らない？
お酒、やめなくていいの？
ベルラスダイエットを始めての変化は？
始める前にすでに
やせていたのですが、
食べることを我慢することが
多かった。
それが、
きちんと3食食べて、体重も3kg減。
食事が整ったおかげで
体調もよくなり、
毎日飲んでいたお酒を
飲まなくても大丈夫な日ができて
自然と休肝日も出来ました。
今は、毎日ではないけど
お酒を飲んだり、
スイーツを食べたり、
満足出来る食事をしながら
身長152㎝ 体重41㎏の体重、体型を
キープ出来ています。
健康診断結果も
数値ばっちりです。
ベルラスに出会わなければ今頃？
食べたい欲求のストレスや、
アルコール依存、
また体を壊していたかと思います。
サービスの内容はいかがでしたか？
食事の知識が身につくだけでなく、
サポーターさんがついてくれるので
安心していられました。
最後にひとこと
迷う理由はありません。
金額面でしたら、
一生続く食事法、痩せる食事法
以上に健康にもなれる食事法です。
これが入手できるには
安いと思います。
はい！
たべるの飲むのがだいすきっ♡
下和佐さんでした〜
筋トレで落とした体重を
太りたくないから
空腹をたえる生活・・・
それが、
きちんと3食食べて、
体重も3kg減！
しかも、ソムリエの資格を
もっているくらいだいすきで
なかなか減らすことができず
毎日のんでいたお酒も
飲まなくても
大丈夫な日ができて
自然と休肝日もできたと
お酒のコントロールが
できるようになるって、
すごいカラダの変化ですよね〜
わたしはお酒は
たまに楽しむ程度なのですが、
看護師時代に
アルコールいぞんで
苦しむ方をみてきたので、
相当の変化なんだと
思っています
152㎝ 41㎏！
とってもスリムな体型ですよね
そしてね！
とっても笑顔のステキな女性で
よりキラキラと輝いているんだ
これがまた
（もう・・・
キラキラ輝いてる女性が
だいすきなんです）
今は、毎日ではないけど
お酒を飲んだり、
スイーツを食べたりも
楽しめているそう
このダイエットに出会えて、
本当によかったです・・・
下和佐さん、
どうもありがとうございました〜
食べるの、のむの
だいすきでも大丈夫っ！！
スキなものは
スキなままでいいんです。
コントロールして、
付き合っていけるような
自分になっていきたいですねっ
では、今日は、
こんな感じで検証ブログ
＋お客様の声でした〜！
今日も！明日も！
あなたのダイエットを
心より応援しています
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました〜
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毎日の応援メッセージ！
食べながら痩せる秘密も
お伝えしてますぞいっ
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「自分がキライ。」
そんな方は、このダイエットを
選んでほしい。
”ただ痩せるだけがダイエット”
ではないんです。
スキな自分で
やりたいことに真っ直ぐすすめる。
どうか、あなたの人生を。
あなたがあなたらしく
生きられますように。
いつもたくさんのメッセージ
ありがとうございます＾＾
コソッ‥「人気者のまなぴー先生と
１対１でお話できますよ！笑」
一般社団法人Belle Life Style 協会
認定パーソナルダイエットサポーター
田口愛恵
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