パニックもうつもあなたのごく一部。
それをずっと伝え続けてきた私が本気でやりたいことは
ちょっとした勘違いや
ちょっとしたなにかで
パニックやうつの影に隠れてしまっていた才能溢れる人と
一緒に見たことの世界を見に行くことです✨
心理カウンセラー小園麻貴です。
先日も、こんな記事を書きました。
■「パニックなまま好きなことをする」ということとは、こういうこと!
これに次いで、オープニングテーマ曲が出来上がってきました
作曲・演奏は、マリンバ奏者のすきの まみさん(まみちゃん)です♪
プロのマリンバ奏者をしている人で、
音楽家向けのカウンセラーもやっているんですよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
そんなまみちゃんとの出会いは4年前になります。
鹿児島で初めてワンデー講座を開いた時にきてくれたのがきっかけ。
その後、何回かカウンセリングを受けてくれたり、
心屋塾のマスターコースにも行き、
現在では、倶楽部MAKIの私の右腕的存在です(アシスタントしてもらってます)。
そんなまみちゃんも、かつては、生きることに苦しんでいる人でした。
カウンセリングの最初から最後まで泣きっぱなしだったことも
懐かしく思い出される(*´˘`*)♡
でもね、やっぱり、、ずっと一貫して伝え続けたいことは、
パニックもうつも自分のごくごく一部だということなんです。
そんな風に自分自身を捉える目、感覚、、
そういったものを知っていくと
実は、本当は才能や魅力が溢れ出てくる人間なんだ!
ということに気付く。
私がカウンセラーをやり始めた当初は、
ラクに生きることを伝えたい一心でした。
もっとこんな道もあるよ〜♪
という風に、
無意識に頑張ってブレーカーが落ちてしまう人たちに
色々なことを発信することで「道しるべ」になったらなぁ
そんな想いでカウンセリングも続けていました。
でも、今は、まみちゃんもそう。みんなもそう。
自分の溢れ出る才能に気づいてほしい!!
そのまんまの自分で輝いて欲しい!
そんな想いが強くあるんです。
時たまそんな想いが強すぎて暴走することもあるけれど(*´罒`*)ニヒヒ♡
そんな風に自分の魅力も才能も可能性も
一人の例外もなくあるんだということに気づいてもらいたい。
これが、私のポッドキャストのオープニングテーマ曲になります!
感慨無量(T ^ T)
かつてのまみちゃんに聴かせてあげたいわぁ❤︎
今、配信会社のこえラボさんと打ち合わせを継続させながら、
一つ一つ
パニックやうつの影に隠れてたんじゃね?笑
という、そんな才能溢れた人たちと一緒に作り上げています(๑•̀ㅂ•́)و✧
一人の例外もいません。
今現在、パニックやうつに押し潰されそうと思っているあなたも
本当に大丈夫なんです。
そして何度も言いますが、パニックもうつもあなたのごく一部。
それを知り、自分らしく生き始めるその日まで
勝手に自分を諦めないでくださいね!!
ポッドキャストは6月配信目指して
一つ一つ進めていますので、
どうぞ楽しみにしていてください。
あなたのココロのお守りになりますように✨
でも「助けて!」を言える人がいない。
思いついても、あの人には迷惑をかけたくない。
そんな風に勝手に一人にならないで!
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心の遊び場
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倶楽部MAKI~1期~
苦しくて、何かを学んでいっとき楽になったように感じても
数日すると元どおり。
そしてまた、一人で新たな解決策を探しに行く。
そんな経験ありませんか?
自分にムチを打たなくても、自分を追い詰めなくても、
今の自分をとことん楽しむことがあなたにもできるんですよ。
それも仲間と笑いながら…
一緒に自分を楽しむ道のりの一歩を踏み出しませんか?
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