こんにちは！
セルフラブ + 潜在意識の専門家
Maiです。
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【5〜６月ワークショップ info 】
Heal My Life
今月のテーマ「ダイエット」
-大好きな私でいるために-
Self Love塾
自分の本当の輝きと力をとり戻す
My Soul Jouney
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さてさて
近頃、怒涛の忙しさの日々（？）を
過ごしている私ですが
きっと今の時期
新しくやることが増えたり、
身の回りの変化や
生活が大きく変わる方も
多くいらっしゃると思います。
そんなときこそ、
最も大切にしていることがあって
それが、Self Love。
「私」が崩れると、
「私」が築くすべてが崩れてしまう。
毎日生活して、仕事して、
人生を築いていっている
「私」が愛されて
内側が満たされていることが
幸せな人生にとって、
何より一番大切だから
今日は、前回にひき続き
先日のSelf Love1day
ワークショップの一コマを
シェアさせていただきますね♡
自分の内側で愛を感じられない理由は２種類
人は、人とDisconnectすると
（つながれないと）
愛を感じられなくなります。
もう一つは、
自分の内側がDisconnectすると
（つながれないと）
愛を感じられなくなります。
これが、よく言われる
「自分とつながれない」という状態。
自分とつながれない、とは
どういうことか？というと
自分の内側は、
ひとつの面ではなく
いろんな面の自分がいるんですね。
その中のどれかの一面を
自分が否定することによって
または、
誰かから否定されることによって
その自分の一部を、無意識のうちに
自分から切り離していってしまうんです。
「自分」というのは
そもそもまんまるで完全
（Whole）の存在なのだけれど
否定しただけこのまる（自分）に
穴が空いていってしまう。
それが 「内側がつながれない」
Disconnectしている、という状態で
自分とつながれないと、
自分への愛-Loveを感じることが
できないんです。
症状として、
人といても寂しいと感じるし
どこか孤独、という感覚を
心のどこかで感じます。
Self Loveとは、
その穴の一つひとつを
「癒す」ことによって
埋めていく作業なのです。
それは、自分が
また「ひとつ」に
戻っていくプロセス
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