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カン太とMICO ゆる～りdeごろ～り

セルフメンテでココロとカラダに栄養チャージ！ 　 料理＆ダイエットのこと。。
マクロビオティック＆ベリーダンス。。。
日々の出来事を気の向くまま、思いのままに綴ってます。

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