こんにちは。上原まり子です。
先日お会いした人の中に、大きな課題をお持ちの方がいらっしゃいました。
私は、食を仕事にしていますから、食を通してその方がより豊かになれるよう、精一杯
出来ることをお伝えします。
人それぞれ、どんな人も悩み、苦しみ、課題・・時にありますよね。
すごく幸せそうに見える人が何も悩みがないということは・・おそらくないのです。
素敵な、キラキラな笑顔の裏に、一人涙している夜だってあるのかもしれません。
それを乗り越えている、または乗り越えると決めた強い心があるからこそ、輝きが強いのでしょうね。
ふと、思ったのですが・・人生はバランス。
マクロビオティックでもバランスを取りましょう、と常にお話しています。
もし、今のお悩みが大きいのなら・・・振れ幅は・・たとえば右に大きく揺れているのだとします。
それに対処する方法、思考を身につけたら・・
やってくる幸せはそれと同じくらい大きいのではないでしょうか。
やじろべえの軸を想像して下さいね。
軸の中心で少しだけ右、にゆれたものを治すには少しだけ左に移します。
食のバランスはなるべくこの振れ幅が小さいほうがいいのです。体への負担が少ない。
もし、悩んだ後にやってくる幸せの価値をこれで考えてみるとするなら・・
軸の中心で少しだけ右にふれた悩み、少しだけ左に戻せばよい。やってくる幸せも
そのくらいの大きさ。
とっても極端に右にぶれてしまったけれど、強い決意や努力で左に大きく動かし改善した人に
届く幸せは・・
相当大きいものであるのでは・・・
この世の中は、たくさんの人が幸せになるべく存在しているのだと思っています。
みんなでハッピーに暮らしたいですね。
＊あくまでも、食でやじろべえを極端にゆらすのは、体にも心にも負担になりますよ～
入門クラスで詳しくお話していますが、注意です♪
*今向かっている課題がとても大きかったときは・・その反動、対処で手に入れる幸せはその分大きいのだ！と信じて楽しみにがんばる・・というのもありかな～とふと思いつきました。
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