婚活中オトナ女性へお答えしたQA
伊藤友美から
『周りの人は、私を幸せにするべきだ!』という考えがありませんか?
そう言われて、どう感じますか?
周りの人が、あなたを幸せにする契約なんてしていないですよね?
親も、元旦那さんも、それぞれが愛したいようにあなたを愛するんですよ。
自分のことは自分で幸せにするしかないんですよ。
「彼がああしてくれない、、、」
「親がこうだったから、、、」
「過去こういうことがあったから、、、」
=誰かに幸せにしてもらおうとしている、ってことなんです。
これを言っているうちは、「私は可哀そうな人間なんです」「誰か私を幸せにして!」と自分で自分を苦しめることになります。
もう諦めて、過去起きたことは、誰でもないあなた自身が選んだことと認めること。
そして、『自分のことは自分で幸せにする!』と決めましょう。
(↓相手に対して怒りや言いたいことが沸き上がってくる場合は、著作こちらのワークをご参考に。^^)
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