結婚したいけど自分の生活スタイルや価値観を崩したくない人へ

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💫TBSテレビ「ひるおび」”40代の婚活”特集でコメント出演しました！

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本日20:30よりインスタライブ♪  結婚したいけど自分の生活スタイルや価値観を崩したくない人へ

株式会社Lulu Spaces代表　
アラフォー・アラフィフ専門

婚活カウンセラー　
伊藤友美

結婚相談所Lulu Spaces代表

2024年1月号に『50代からの「マッチングアプリ」のリアル』掲載

【40歳で結婚❤️伊藤友美の婚活記録】

PRESIDENT Online（2023/9/5連載開始/連載中)

OTONA SALONE(2023/10/25連載開始/連載中)

ウーマンカレンダー（2023/06/10,14,18掲載)

アントレSTYLE MAGAZINE(2023/01/11掲載)

アラフォー・アラフィフ専門婚活カウンセラー　伊藤友美です

本日20:30よりインスタライブします🎶

『結婚したいけど自分の生活スタイルや価値観を崩したくない人へ』 
について話します🥰

お時間ある方ぜひご参加くださると嬉しいです💛

＜伊藤のインスタはこちら＞

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『【まとめpart.1】伊藤友美の婚活一問一答（1-200）』過去開催、セミナー・講座内で伊藤友美がリアルに受講生とやりとりした内容大公開！！！理想の男性を諦めたくない！40歳からの婚活女性のための伊藤友美　婚…

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【まとめpart.4】伊藤友美の婚活一問一答（601-761）

過去開催、セミナー・講座内で

伊藤友美がリアルに受講生とやりとりした内容を
！！！大公開！！！

理想の男性との幸せな結婚を諦めたくない！
40歳・50歳婚活女性のための

伊藤友美　婚活一問一答集　vol.4

40代でも50代でも
初婚で必ず結婚できます！

結婚相談所で無理だと言われても、
もうちょっと違うアプローチをすれば大丈夫！

わたしには、理想の男性との結婚は無理なのかな？

わたしには、幸せな結婚できないのかな？

結婚に対して心が折れてしまった
そんなオトナ女性のあなたに

いつからでも
理想の男性との結婚はできる！

そうお伝えし、力強く背中を押すのが

婚活カウンセラー伊藤友美の魅力です。

40歳・50歳のオトナ婚活ルールを

一問一答でお答えしています♡

◆ まとめ：寺島祐紀子

婚活一問一答vol.1は、こちらからどうぞ！

『【まとめpart.2】伊藤友美の婚活一問一答（201-400）』過去開催、セミナー・講座内で伊藤友美がリアルに受講生とやりとりした内容大公開！！！理想の男性を諦めたくない！40歳からの婚活女性のための伊藤友美　婚活…

婚活一問一答vol.2は、こちらからどうぞ！

『【まとめpart.3】伊藤友美の婚活一問一答（401-600）』過去開催、セミナー・講座内で伊藤友美がリアルに受講生とやりとりした内容大公開！！！理想の男性との幸せな結婚を諦めたくない！40歳・50歳婚活女性のため…

婚活一問一答vol.3は、こちらからどうぞ！

601　〈前編〉マウントを取ってくる独身年上の女性上司へのイライラ

◆601～610

602　〈後編〉マウントを取ってくる独身年上の女性上司へのイライラ

603　婚活のために髪を切ってイメチェン♪の前、美容室でやってほしい事

604　「大丈夫♡」婚活する時に、背中を押してくれる洋服と出会う方法

605　低身長さんの婚活ファッション・素敵に見える♡ネックレスづかい

606　言い訳を削ぎ落すと、まっすぐあなたらしさが伝わるプロフ文になる

607　文面だけでイメージがふくらみ、親近感のわくプロフィール文

608　父の嫌なところが、私もそっくりかも！！その気づきチャンスですよ

609　「否定された！」相手から意見されると、何も言えなくなるあなたへ

610　自分の言いたいことが言えない、コミュニケーション振返りポイント

◆611～620

611　仕事に対して情熱がない場合のプロフィール文の書き方

612　理想の男性とのご縁を〈ぐぐぐっ！〉とつなぐプロフィール文とは？

613　「最短最速でサクッと結婚する人」を一言で言い表すと？

614　結婚すると「覚悟を決められていない」人の一番の盲点

615　「これ無いなあ」お見合い相手男性への愚痴が止まらない。

616　婚活女性のための『自分責め対策』

617　「理想通りの人はいない・出会えない」思い込みを変える鏡のワーク

618　自分を弱いって言える人は、本当は強い人

619　「愛し愛されて結婚できるよ」違和感が出るのは間違い？

620　「どうせ独身だし、、、」ネガティブつっこみどうすればいい？

◆621～630

621　本当に好きな人を望めないのは、なぜなの？

622　「お父さんは怖い」とずっと思っている婚活女性のあなたへ

623　婚活が上手くいく人

624　「私は愛されていない」世界から、2024年は卒業しよう！

625　「いや、私全然愛されていませんから！」を辞める方法

626　愚痴をよく話される女性って、婚活女性としてどうなんでしょう

627　母からの「良い人いないの？」期待が辛い。

628　期待しすぎを卒業すると、アラフォー以上婚活良いことしかない

629　稼ぐと家族を大切にする、両方が叶う男性と出会うには？

630　相手も自分も実は傷つけている、反射的なディスりを辞める方法

◆631～640

631　婚活をはじめて、絶対見逃してはいけないサインとは？

632　理想の人リストに、どこまで書く？？絶対書いたほうがいいこと

633　片思いをしていた、職場男性に遠回しにお断りされてしまいました

634　「なんとなく嫌な感じがする」をそのままにしておかない！

635　理想の人リストの言語化が上手くいかず、ぼんやりしています

636　「これでいいのかなあ？」違和感があって、ワークが止まってしまう

637　理想の人リスト書いたけど、間違ってないかな？

638　理想の人リスト20項目、シーンを変えてイメージしたほうがいい？

639　イメージングしていて、ワクワクドキドキしなくなってきた。

640　イメージングしていない時は、ネガティブなこと考えてしまいます。

◆641～650

641　「デートの時に、レストランを予約してくれない」不満

642　ネット婚活で、本名や連絡先はいつ明かせばいいでしょうか？

643　婚活アプリに向いている人は、こういう人。

644　婚活用の洋服は購入したほうがいい？写真もプロに撮ってもらう？

645　「出会いの活動をスタートさせよう♪」３つの大事な意識

646　理想の人リストが、40代50代婚活女性にもたらすギフト

647　「お見合いで、気を付けたほうがいいことはありますか？」

648　「婚活していて、気持ちが落ち込む」抜け出すコツ

649　鏡ごしに自分の目を見て、ごめんねワークすることの効果

650　「本当に結婚できるのかな、、」と思ったら、このワークをやろう♪

◆651～660

651　「気持ちが塞ぐとき」具体的な対処方法、ひとつご紹介♡

652　40代会社員の独身女性がもっているもの、気づいていますか？

653　「あるを数えるワーク」を行うと、こんな変化が起こります♡

654　離婚歴や子供がほしいかどうか、深い話は１回目からしてもいい？？

655　自分で自分を幸せにするコツ

656　愛し愛され婚メソッド®的お断りされた時のマインド

657　「どうせ無理」「どうせ上手くいくわけない」と思うあなたへ

658　愛し愛され婚メソッド®的ネガティブな気持ち対処法

659　愛し愛され婚メソッド®的気持ちが落ち込みやすい時の考え方

◆661～670

660　「愛し愛され婚メソッド®のワークに、なかなか慣れません」

661　ワークが進む問いかけとは？｜親へのひっそり謝罪ワーク

662　空気を読む、それ誰トク？？

663　「弟は結婚してお金も自由に使っていて、、、私はいまだ実家暮し」

664　子ども時代の親への不満を、別の角度から見てみませんか？

665　「結婚に進むのが怖いです、、、」

666　「誰かに幸せにしてほしい」無意識の思いが、見透かされる理由

667　一緒に住む母にイライラする、このイライラを卒業する方法

668　理想の人リストのイメージングつまづいたら、ここに戻ってみて★

669　父親のような男性を、理想の人と設定してもいいのか？

670　職場では子供のいる人ばかり、子供の話題にモヤモヤしてしまう私。

◆671～680

671　両親がケンカばかりだった、、、結婚へいいイメージを持てません

672　アラフォー以上で、理想の男性から選ばれる女性ってどんな人？

673　「理想通りの人と結婚したい」って夢見がちなこと？

674　親のことを思い出して、不満がいくつも浮かんでくるあなたへ

675　真剣交際に発展しない時に、振り返ってみてほしいポイント

676　男性から好かれても、自分がいいな♡と思えなかったら？

677　「合わなかったらどうしよう」実際に会うことを躊躇してしまいます

678　「結婚相談所に登録したけど、婚活に積極的になれません」

679　愛し愛され婚メソッド®的出会いの活動時のマインド

680　婚活自体まったく初めて。どんな心持ちで挑めばいいでしょうか？

◆681～690

681　理想の結婚相手に出会う前から、あなたができること

682　「いい人に出会わなきゃ！早く結婚しなきゃ！」焦る気持ちって？

683　離婚歴あり・子ありの男性とお付き合いするか、迷っています。

684　地方で婚活！愛し愛され婚が叶う結婚への意識の持ち方

685　「（私は）いつも男性から振られて、捨てられる、、、」

686　「また傷つくのが怖い、、、」不安や怖さへの寄り添い方

687　「母を安心させるために」婚活する理由になっていませんか？

688　イメージング「ワクワクしない」と感じたら、再度見直してほしい事

689　「正直、毎日ごはんは作りたくない」理想の人リストにどう書く？

690　理想の人リスト作ったけど、、、楽しくない・しっくりこない

◆691～700

691　自分との対話って、具体的にどんな風に声をかけるといいでしょう？

692　45歳でも、出会いが途切れない人がやっていること

693　「最初のお見合いに、パンツで行くのはダメ？？」

694　イライラして、「なんで？？？」と考え続けてしまう時はこれ！

695　長い結婚生活、好きな気持ちが続くのか不安です。

696　「どうせ上手く行かない」鏡のワークが続かない、どうする？

697　「結婚したら○○したい！けど、、、」頭に浮かんで消える時には？

698　離婚経験を乗り越え、理想の男性と幸せな再婚をするための第一歩

699　「恋愛・結婚生活で同じことが起きて、上手く行かないかも、、、」

700　「また同じことが起こるかも」その不安＝どういうことが起きてる？

◆701～710

701　彼を親に会わせたくない。お父さんに会わせるのが恥ずかしい。

702　職場の同僚に対してイライラ→言い過ぎる→反省のループを辞めたい

703　最短最速で理想の男性と結婚した人が、必ず通っている道って？

704　被害者を辞める方法。そうすると、するっと理想の男性を望める

705　「過去、友達や彼にしてしまったことに罪悪感を感じています」

706　謝罪ワークに抵抗があるあなたへ

707　理想の人リスト、年収に具体的な数字を入れることに抵抗が、、、

708　「別れた夫と真逆の人がいい！！」理想の人リストへ書き方のコツ

709　将来子供がほしい、実家近くに住みたいなど、リストにどう書く？

710　イメージング、どんな状態だと上手く行ってる？ズレている？

◆711～720

711　「結婚したい相手を先に決めていい」→「ありえない！」と思ったら

712　過去の苦い経験。理想の人と出会えると信じられない時こうする♡

713　ケチじゃない男性がいい。そのポジティブな側面とネガティブな側面

714　家事が得意な彼に、「やってもらってばかりでいいのかな、、、」

715　喧嘩ばかりだった親が結婚生活を続けている、そこには理由がある。

716　「自分に自信がない」「恋愛に進めない」を持ち続けるあなたへ

717　「本当に結婚したいか分からない」と結婚したい！を行ったり来たり

718　心から愛する男性と結婚した人が、婚活中ブレた時にやったこと

719　アラフォー以上婚活女性へおすすめ！力が湧いてくるワード集

720　「同棲の話があるのに、一向に話が進まなくてモヤモヤしています」

◆721～730

721　「出会って３か月も経つのに、結婚の話が出ない」何ができる？

722　「結婚後は仕事を辞めたい」婚活プロフでのオススメの書き方

723　親や元婚約者、過去の経験に引っかかりを感じているならチェック！

724　「自分を好きになれない。婚活がなかなか進みません、、、」

725　「海外旅行に一緒に行きたい」男性に伝えるのはマイナスイメージ？

726　「男性からジャッジされているような気持ちになってしまうんです」

727　（彼に）察してほしいと思う自分に気づいたら、どうすればいい？

728　付き合っている彼から結婚の話が出ない理由、今あなたができること

729　自分の離婚歴について、自分から話した方がいい？

730　「こんなオトコが結婚するなんて！！」モヤモヤするあなたへ

◆731～740

731　ニヤニヤ♡度アップさせる方法｜理想の人リストのイメージング

732　「自分に対して失礼な態度を取らない男性」リストにどう書く？？

733　イライラモヤモヤさせられる人に出会ったら、こう考える★

734　社交的で明るくて可愛げのある女性の母と、キャラの違う私

735　「私には無理」自分ディスりに気づくことが愛し愛され婚への第一歩

736　「自分へ愛の言葉を送る、めちゃくちゃ抵抗があります！」

737　残業を嫌がる部下との付き合い方

738　上司として「部下を見る目が変わる」考え方のコツ

739　「上司に相談する気になれない」部下を持つあなたに伝えたいこと

740 「結婚する気がない彼に振り回されてばかりで、苦しいです、、、」

◆741～750

741　結婚したい。だけど、結婚する気のない彼とも別れられない。

742　自分のことを傷つける男性を、自ら選んでいるとしたら？？

743　「何でこうしないんだろう？」男兄弟にそう思ったら見直すポイント

744　自分が傷つくばかりの彼を選んでしまう理由

745　くれくれ理想の人リストの書きかえのコツ

746　女子校出身で、理想の人の奪い合いにならないか心配してしまいます

747　自信がない、と思う婚活中のあなたへ

748　「いいなあ♡」と思う人とマッチングできず、会うに進めません。

749　理想の人リストは書けた、だけどイメージングが進まないなら再確認

750　自分の感情が分かりにくい、人知れず傷ついているあなたへ

◆751～760

751　自分が話していることをスルーされるのって、なぜ？？と解決案

752　「父親から欲しかった愛情を、男性に求めてしまっているかも、、」

753　持ち続けている理想の父親像。一度見直してみませんか？

754　子供時代に言われたショックだった父の言葉。今が捉え直すチャンス

755　「旅行が好き」40代以降の婚活プロフィールは、こう書く！

756　知らず知らず、プロフィール文でやってしまうチェックポイント

757　「本当は若いうちに結婚して、子供も産んで、仕事を辞めたかった」

758　落ち込むことが多いあなたへ

759　再婚したい、だけど子供の受験優先。今できる事はある？

760　「愛し愛され婚メソッド®のワークは、どのぐらいやればいいの？」

◆761～770

761　一度問いかけてみて？モヤモヤぐるぐる考えるクセがある人へ

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『【まとめpart.2】伊藤友美の婚活一問一答（201-300）』過去開催、セミナー・講座内で伊藤友美がリアルに受講生とやりとりした内容大公開！！！理想の男性を諦めたくない！40歳からの婚活女性のための伊藤友美　…

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【まとめpart.1】伊藤友美の婚活一問一答（1-200）

過去開催、セミナー・講座内で

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理想の男性を諦めたくない！
40歳からの婚活女性のための

伊藤友美　婚活一問一答

40代でも50代でも
初婚で必ず結婚できます！

結婚相談所で無理だと言われても、
もうちょっと違うアプローチをすれば大丈夫！

拗ねて心を閉じている

結婚を諦めている
そんなオトナ女性のあなたに

いつからでも
理想の男性との結婚はできる！って思ってほしい。

40歳からのオトナ婚活ルールを

一問一答でお伝えしています♡

◆ まとめ：アシスタント寺島祐紀子

婚活一問一答part.2は、こちらからどうぞ！

婚活一問一答part.3は、こちらからどうぞ！

『【まとめpart.4】伊藤友美の婚活一問一答（601-）』過去開催、セミナー・講座内で伊藤友美がリアルに受講生とやりとりした内容を！！！大公開！！！理想の男性との幸せな結婚を諦めたくない！40歳・50歳婚活女性の…

婚活一問一答part.4は、こちらからどうぞ！

001 婚活アプリでメールのやりとりが続かないんです。

◆NO.1～10

002 理想の男性って本当にいるのかな、、、？

003 理想の男性の目印！イメージングのコツ

004 こんな人いるの？？理想の人リスト不安打消し方法

005 男性と諭そうとしてしまうあなたへ。

006 実家暮らしをしてきたオトナ女性にあるあるマインド

007 男の人が結婚を決める瞬間と人柄って？

008 自分を「しあわせにしない言葉」とは？

009 ピンとくる理想の人リストが書けない時の秘策

010 親に愛されていないわたし。

◆NO.11～20

011　子供を預けてフルタイム。夫への不満爆発！

012　男性の目を引く！プロフィール文の書き方①

013　男性の目を引く！プロフィール文の書き方②

014　男性の目を引く！プロフィール文の書き方③

015　男性の目を引く！プロフィール文の書き方④

016 メッセージのやりとりをする男性にお断りしたい。

017 婚活サイトでのいいね返し

018 無料会員、いつから有料会員になろう問題

019 タイプじゃない男性からいいねをもらう

020 婚活サイトに知り合いが居たらどうしよう！

◆NO.21～30

021 男性が予約してくれたレストランが残念だったとき。

022 気になる男性に好意をあらわす言葉

023 男性にダメ出し・減点法が辞められない

024 男性の前でいい子を演じてしまいます。

025 男性からの言葉に傷ついてしまう。

026 メッセージに男性から返信がない。

027 41歳だし妊活のことも考えています。

028 男性とメールのやりとりが続かない。①

029 男性とメールのやりとりが続かない。②

030 職場の上司をついディスってしまう

◆NO.31～40

031 恋愛上手の友人、一緒にいると疲れる

032 行動しなきゃと焦るとき、まず何をしたらいい？

033 支店長のやり方にイライラする！

034 職場で周りから聞かされる愚痴や不満の処世術①

035 結婚したいのかどうか分からないんです。

036 職場で周りから聞かされる愚痴や不満の処世術②

037 結婚したいけど婚活が面倒。

038 職場で周りから聞かされる愚痴や不満の処世術③

039 婚活って苦しいもの設定ありませんか？

040 素直にお父さんに感謝できないわたし①

◆NO.41～50

041 周りの目を気にして自分を責めて苦しい

042 お父さんに素直に感謝できないわたし②

043 男性に好きな素振りを隠してしまいます

044 「この人だったらいいかな？」マッチングの違和感

045 いきなりの告白はOK? NG?

046 以前お断りしたけど気になる男性がいます！

047　男性からの否定的な言葉にざわつく。

048 理想の人リストを書き、出会って行った先に起こること

049 人の反対意見や言葉に傷つくあなたへ

050 言葉と行動が一致しない意中の彼への不信感

◆NO.51～60

051 男性からお断り＝傷つけられた！

052 理想の人リストのワクワクする項目とそうではない項目

053 本当に理想の人は現れるの？という不安①

054　ドキドキしないお相手の男性

055 本当に理想の人は現れるの？という不安②

056 わたし以外の女性の影

057 男性の機嫌を取ろうとしてしまうあなたへ

058 行動力ありな女性はここを気を付けて！

059 ひとりの自由を手放すことが名残惜しい

060 要らないクセは、実はギフトだった

◆NO.61～70

061 向けどころのない想いは、こうやって消化する！

062 マイナス思考を辞めて、プラスの資産を増やす

063 結婚をみずからハード設定にしていませんか？

064 お見合いでしか結婚できないなんてカッコ悪い

065 婚活を本気ではじめてから、合わなくなってきた友人

066 男性に追われる女性とは？

067 結婚がサクサク決まる女性の特徴

068 理想の男性までの遠ざけるプロフィールの一文

069 わたしは選ばれない。自分責めに気づいていますか？

070 「別の女性」の名前が送られてきてショック

◆NO.71～80

071 自分をよく見せないと嫌われる心理

072 重い女と軽やかな女

073 この人と結婚しても生活が変わらなそう

074 行動力がある。でも理想の男性と出会えていない人に読んで欲しい

075 とんとん拍子で進まない男性ばかり好きになる

076 結婚のためにやるべきことを投げ出すわたし

077 はじめて男性と会う時の心得

078 合わない男性とのやりとりを円満に終わらせる方法

079 婚活サイトでの活動をノンストレスにする方法

080 意識をガラッと変えたいならば？

◆NO.81～90

081 男性から、大切にされたいならば？

082 メールで好印象の彼。実際会ったらがっかり。

083 減点法を辞めたら、理想の男性に出会える♡

084 男性からのデリカシーのない質問

085 何を考えているか分からないと言われる。

086 結婚相手に出会った時に感じる感覚

087 男性をキープしながら婚活するあなたへ

088 これって断り文句？？

089 再婚したい、けど周りの目線が気になる

090 そのメッセージって本当に相手への思いやり？

◆NO.91～100

091 無意識に相手と戦っていることに気づいていますか？

092 婚活疲れを感じているあなたへ

093 義理母の言う事にいつも傷つきます。

094 婚活疲れには、深刻さよりも真剣さを取り戻すこと。

095 週１ご飯にいく男性、彼女がいるのか？？

096 毎朝の感謝ワーク、気持ちが上がりません。

097 行動する気が起きない

098 ショックなことも平気なふりをしているあなたへ

099 手は繋げない、、、と感じる好意を寄せてくれる男性

100 自分が幸せになるってどこか他人事な感覚です。

◆NO.101～110

101 親に対しての当たり前＝男性への当たり前の危険

102 「独身女性上司のようになりたくない！」

103 寝る前、いつも仕事のことで頭が一杯

104 メールでのやりとり、よく分からない違和感に正直になる

105 理想の人リスト＆イメージングの効能

106 出会いのチャンスを逃す３か条

107 メールのやり取りの段階で男性に期待しすぎてるかも？

108 趣味を尋ねたらその答えだけ。結婚する気あるの？？

109 趣味ネタメッセージばかりの男性の困惑

110 赤ちゃん言葉の男性とのメッセージに抵抗が、、、

◆NO.111～120

111 出会い初期に、LINEでの連絡先を交換する？しない？問題

112 何度もネット婚活にチャレンジされているあなたへ

113 他人を先に置かない、自分を真ん中に置くススメ

114 婚活人生を大きく変える！書き出しワーク

115 結婚したら家事は女性が完璧にやるもの？？

116 理想の男性に出会いたいなら絶対！やること

117 ダラシナイところを見られたら嫌われるかもの真実

118 イメージングしていると感じる不安の対処法

119 休日のわたしを見られたら引かれる、を切り札にしていませんか？

120 最低だ！！と思ってしまった自分も実は最高なんだ

◆NO.121～130

121 正社員ではない、派遣社員の私に価値を感じられない

122 自分の本心に素直になることの結婚への効能

123 結婚しても自由で居たいなら、やるべき１つのこと。

124 お父さんが怖い。いつも喧嘩になってしまう。

125 理想の男性と結婚した受講生がやっていたこと

126　婚活における「落ち込み」をどうにかしたい！

127　「婚活の漠然とした不安」へのアドバイス①

128　「婚活の漠然とした不安」へのアドバイス②

129　学生時代の友人からの年賀状にざわついたら？

130　理想の男性に選ばれる女性がやっていること

◆NO.131～140

131　あなたの理想の人リスト、ニセモノのリストになっていない？

132　理想の人リストがぼんやりしてる

133　結婚生活にいいイメージが持てません。

134　「男性に本音で話してほしい」理想の人リストの書き方

135　男性の社交辞令が嫌いです

136　時間をむだ遣いしないで理想の男性に出会う方法

137　希望にマッチした男性からいいね！が返ってこない

138　男性への恨みつらみは、あなたを不幸にするだけなので手放す

139　転職？結婚？出産？Uターン？どれを選べばいい？？

140　いつまで拗ね続けますか？

◆NO.141～150

141　理由があるから謝罪するんじゃないんだよ。

142　「いいな～さみしいな」友達とご主人の仲が羨ましい

143　仕事を辞めて、独立開業したいなら土台固めをおススメします

144　両親の仲が悪い＝わたしの結婚も上手く行かないってホント？

145　面倒くさいこと、問題を好きこのんで、自分で選んでいませんか？

146　大人しいお父さんは頼りない、の勘違いに気づくと世界が変わる

147　生理的に嫌じゃない何度も会う男性との関係を進めるには

148　両親と面と向かって話せない子供っぽいわたし

149　いじわるな職場の上司、本当にいじわる？？

150　聞かれたくないことを聞いてくる、親の真意を見れていますか？

◆NO.151～160

151　傷つけられた！と思う時に、忘れがちなあること

152　傷ついて消化できない怒りの気持ちをなだめる方法

153　匂いや声が好きじゃない男性と出会ったら

154　相談所で出会った元カレと連絡を取り続けてしまうわたし

155　結婚すると、本当にひとりの自由がなくなるのか？考えてみて。

156　結婚後、共働き夫婦の関係を良好にするコツ

157　結婚して、トイレの音やニオイはどうしたらいい？

158　好みや趣味が合う男性と出会う方法

159　「理想が高い」「独身でそんな人いない」無駄な傷を負わないために

160　ネガティブな言葉で傷つかない！とまず決めること

◆NO.161～170

161　上司に勝とうとするのを辞めれば、結婚できる

162　上司の役割を勘違いしたままだと、仕事も結婚も苦しいまま！

163　「もっとこうしてくれたらいいのに」期待は捨てて言うべし！

164　自分ひとりでストレスを抱える。いつまでやりますか？

165　無意識に男性にレッテル貼ってること、気づいてますか？

166　上司が聞き入れない、そこには理由があると考えたことありますか？

167　上司の役割の勘違いを解けば、仕事はうまくいく！

168　人生がまるっと向上する♡カンタンに今すぐ持てる視点

169　元カレの好きだったところ・理想の人リストあるある１

170　好みを書き連ねる？・理想の人リストあるある2

◆NO.171～180

171　好き嫌いどちらが合うといい？・理想の人リストあるある3

172　結婚後はパートで働きたい！・理想の人リストあるある4

173　ぴったりな男性と出会うコツ・理想の人リストあるある5

174　お父さんを受け入れないことで起きるデメリット①

175　お父さんを受け入れないことで起きるデメリット②

176　厳しいお父さんが結婚の関所？？

177　兄ばかりを愛する母への恨みを手放して、自分を幸せにする覚悟を

178　ほんっと気づいていないけど、親の望むリストになってます！

179　箸の持ち方がイマイチな男性。もう１度会う？

180　紹介で男性と会う機会が増えた時にやるといいこと

◆NO.181～190

181　理想の男性と出会うには婚活アプリってどうでしょう？

182　何のために婚活サイトを使うのか思い出して！

183　LINEでのメッセージ交換で大切にすること

184　付き合う前のメッセージのテンポで分かること

185　結婚相談所のズバズバ言ってくる担当の女性の言葉に傷つきます

186　無意識のディスり癖がつくる婚活のリアル

187　あなたの身の回りに素敵な男性はどのぐらい居ますか？

188　希望外の男性からのメッセージ、心の中でディスっていませんか？

189　サイトで条件外の男性からのメッセージにどう対応する？

190　婚活サイトで、いいね！を出し惜しみしないメリット

◆NO.191～200

191　男性から反応が返ってこないとモヤモヤするあなたへ

192　しばらく、男性とふたりで食事に行っていないなら？

193　いいなと思う男性との仲を深めるファーストステップ

194　直感で「この男性いいな」とピンとこないんです。

195　デリカシーのないメッセ―ジを送ってくる男性の対処法

196　毎日10個感謝したいことを書いての心の変化

197　上手く行っていないことを見るほうが、人間って得意

198　いい相手のいないわたしはダメなの？責められていると感じる

199　ノートに自分の気持ちを書いて向き合うコツ

200　これ以上の幸せが手に入らないかも、と恐れていませんか？

婚活一問一答part.2は、こちらからどうぞ！

【まとめpart.2】伊藤友美の婚活一問一答（201-400）

婚活一問一答part.3は、こちらからどうぞ！

【まとめpart.3】伊藤友美の婚活一問一答（401-600）

婚活一問一答part.4は、こちらからどうぞ！

【まとめpart.4】伊藤友美の婚活一問一答（601-）

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