不機嫌ママからご機嫌ママへ♪
塩谷幸美です。

12歳、9歳の胎内記憶を持つ男子のママ。
ガチガチの思考で、思い通りにいかない育児の経験から
子どもの困った行動には、ママが本当の自分を取り戻し
幸せになれるヒントが隠れていることに気づき
「いたきも育児」をスタート♡

現在、不機嫌ママからご機嫌ママへ♪講座を開講中。

ママもHappy!家族もHappy!社会もHappy!になれる
ママの働き方を応援します♡

 

最近、SNSをしているママが多いですね。

ママ友同士でフォローし合ったり。

 

 

 

GWに、〇〇したよー、行ったよー

一緒にお菓子を作ったよ

 

 

キラキラ楽しそうな

子どもとの生活がシェアされているのを

見ているうちに

 

 

 

 

他のママはみんな優しそうに見える。

 

○○さんは余裕があっていいな。

 

みんなこんなことくらいで怒ったりしないんだろうな・・・

 

 

と他のママと自分を比べてしまうことってありませんか?

 

 

 

 

いろんなママとお話させていただきますが

本当にうまく子どもさんと

向き合っておられるなぁという方でも

 

 

 

自分にダメ出しをして

もっともっと!いいママになろうとして。

 

 

 

どうやったら・・・といつも答えを探している方が本当に多い!!

 

 

 

みんな一緒だよ、と

そんな風にママたちにお伝えすると

わたしだけじゃなかったんだー

あの人でも悩んでいるんだ、と

ホッとされているママの多いこと。

 

 

 

 

でもそうやって、悩んでいるのは

 

 

それだけ子どものことに一生懸命だっていうこと。

 

それだけ真剣に子育てをしているから。

 

 

 

 

 

最初から子どものことに関心がなかったり

どうでもいいと思っていたら

そんなことで悩まないはず。

 

 

 

みんな子どもが大好きだから

大切に思うから、変わらなきゃ、と悩んでいる。

 

 

 

だから、あなたはダメなママなんかじゃない。

 

 

そして、怒られてばかりいる

あなたの子どもがダメなのでもない。

 

 

 

だから怒ってる自分を責めないで。

そうやって、自分で自分のことを傷つけないで。

 

 

 

もし、怒ってしまう自分のことが許せない!

子どもに申し訳ない!

こんなママでごめんね…

 

 

そう思ってしまうなら

 

 

 

わたしに会いにきてください。

 

 

 

 

一緒に、自分のことを許す練習をしていきましょう。

 

 

まずは、ゆるむことから。

 

 

許す=ゆるむ

 

 

自分で自分のことを緩められるようになるまで

許すことができるようになるまで

一緒にやっていきましょう。

 

***

 

毎日イライラして

いつも家族に不機嫌をまき散らしていたママが

自分で自分の機嫌がとれるようになる!

 

不機嫌ママからご機嫌ママへ講座♪Basic編

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