最近、SNSをしているママが多いですね。
ママ友同士でフォローし合ったり。
GWに、〇〇したよー、行ったよー
一緒にお菓子を作ったよ
キラキラ楽しそうな
子どもとの生活がシェアされているのを
見ているうちに
他のママはみんな優しそうに見える。
○○さんは余裕があっていいな。
みんなこんなことくらいで怒ったりしないんだろうな・・・
と他のママと自分を比べてしまうことってありませんか?
いろんなママとお話させていただきますが
本当にうまく子どもさんと
向き合っておられるなぁという方でも
自分にダメ出しをして
もっともっと!いいママになろうとして。
どうやったら・・・といつも答えを探している方が本当に多い!!
みんな一緒だよ、と
そんな風にママたちにお伝えすると
わたしだけじゃなかったんだー
あの人でも悩んでいるんだ、と
ホッとされているママの多いこと。
でもそうやって、悩んでいるのは
それだけ子どものことに一生懸命だっていうこと。
それだけ真剣に子育てをしているから。
最初から子どものことに関心がなかったり
どうでもいいと思っていたら
そんなことで悩まないはず。
みんな子どもが大好きだから
大切に思うから、変わらなきゃ、と悩んでいる。
だから、あなたはダメなママなんかじゃない。
そして、怒られてばかりいる
あなたの子どもがダメなのでもない。
だから怒ってる自分を責めないで。
そうやって、自分で自分のことを傷つけないで。
もし、怒ってしまう自分のことが許せない!
子どもに申し訳ない!
こんなママでごめんね…
そう思ってしまうなら
わたしに会いにきてください。
一緒に、自分のことを許す練習をしていきましょう。
まずは、ゆるむことから。
許す=ゆるむ
自分で自分のことを緩められるようになるまで
許すことができるようになるまで
一緒にやっていきましょう。
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