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• あけましておめでとうございます＊2023
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  手羽のオーブン焼き、大根とホタテのマヨ和え、アボカドタコトマトワサビ醤油和え、納豆めかぶで晩御飯
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  ホッケの干物、ゴーヤチャンプルー、小松菜としめじのお浸しで晩御飯
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  回鍋肉、蓮根いりひじき煮、ほうれん草お浸しで晩御飯
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  塩鯖、マグロと胡瓜の韓国風、おかひじき、とん平焼きで晩御飯
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  鰈の煮つけ、インゲン油揚げ煮びたし、モロヘイヤのお浸し、おつまみ胡瓜で晩御飯
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  夏の思い出と7月晩御飯シリーズ
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  鯵梅紫蘇フライ、牛肉と蓮根甘辛炒め煮、ゴーヤ酢漬け、胡瓜わかめしらすの酢の物の晩御飯
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  豚肩ロース塩麹ロースト、長芋胡瓜トマトレモンだれ、アヒージョ、素焼き茄子と万願寺唐辛子で晩御飯
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  鯵の塩焼き、ほうれん草とトマトの和え物、タコのジェノバマリネ、油揚げ巾着、大学芋で晩御飯
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  塩麹漬け鶏もも肉、たことゴーヤのサラダ、オクラ胡瓜トマト塩昆布和え、イカの一夜干しで晩御飯
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  鱈の野菜餡かけ、栃尾油揚げしらす味噌マヨチーズ焼き、ラタトゥイユ、めかぶで晩御飯
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  アスパラ豚巻、にら玉、もやしと胡瓜のナムル、がんもと蕪の煮物、枝豆、ぬか漬けで晩御飯　
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  鰤の生姜醤油焼き、ほうれん草とえのきのお浸し、切り干し大根、ぬか漬け、砂肝そてーサラダで晩御飯
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  棒餃子、オクラめかぶ、がんもと蕪の煮物、とうもろこしご飯で晩御飯
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  鯖塩焼き、人参葉炒め物、ツルムラサキ、春雨サラダ、ひじきと蓮根マヨサラダ、サーモンマリネで晩御飯
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  野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し、帆立刺身、小松菜とシメジのお浸し、春雨サラダで晩御飯
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  サムギョプサル、砂肝と空心菜ニンニク炒め、もやしとほうれん草のナムル、オクラ白だし漬けで夜ご飯
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  メカジキソテー、豆苗ともやしのナムル、アサリの酒蒸し、そうめんで七夕ご飯
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  ささみのピカタ、真鯛のカルパッチョ、イカ大根で晩御飯

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