ちょっとちょっと〜〜〜〜
みんなどうしちゃったのよ〜
みなみちゃんのBlogチャレンジ企画
「お家エステ」
3回目に漂う空気感・・・
今日も出来ませんでしたって・・・
か〜〜〜つ!! 喝
続けるってね
気持ちもわかるけど・・・
続けないのも自分が決めてる
ならば意図的に「今日はやらない」でいいはずよ。
「出来ない」ってわざわざテンション落とす必要ないし
もっと言えば出来た事にするってのが自分に優しい方法。
本来は、捨てるモノを選ぶというより
好きなモノを残す。
ならば、「これ好き・・・」ごきげんな方を選択しても良いはず。
せっかくやろうと思ったエステなのに
みんなハードルわざわざ高くしてる。
もっと小さな出来た事をムヒヒ・・・と喜ぼう。
小さな事に喜べるようになると、人生はもっと愉しめる。
私は、旅行中は気にせず楽しんで
カバンの整理で思考を磨く。
これだってれっきとした断捨離。
選択・決断なのだ。
さあ、もっとちょっとした出来た事を喜べる
いや、出来たコトにするトレーニング。
みんなもっと自分を褒めて〜〜〜〜
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