【弥栄】与えていただいたら、与える側に視点を変えてみる。
【洗いすぎ警報】綺麗好きだけど、洗いすぎると逆効果。
【祝！150記事目】伝え続けることの大切さ。
【出すトレーニング・感情編】10月最後は鎖骨まわりから、抜けていきたい感情があるようです。
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【安住の地】安心して出せる場所を確保せよ。
【些細な幸せ】小さな小さなことにどれだけ歓喜できるか？
【声も溜まる！？】声を出さなくなっていたことに気づく。
【通り道であること】通り道に徹するときの壁がなくなったとき、どうあるか？
【立ち止まる時間】めぐりとはただ速ければいいってものでもない。
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【継続】続けることの大切さ。疲れを溜めることに慣れていた！？
