【出すトレーニング・感情編】感情があるから、現象が起こる!がやっと腑に落ちてきた朝。
【気がつけば普通に】馴染んできた感覚とじわじわと拡がっていくよろこび。
【気がつけば普通に】馴染んできた感覚とじわじわと拡がっていくよろこび。
【気がつけば普通に】馴染んできた感覚とじわじわと拡がっていくよろこび。
【気がつけば普通に】馴染んできた感覚とじわじわと拡がっていくよろこび。
【出すトレーニング・感情編】通り道が整ってくると、いろいろなものが通っていくようになる。
【出すトレーニング】便意を喪失しがちな最大の困難、眠気。横になっていたいときはどちらを優先する?
【出すトレーニング】便意を喪失しがちな最大の困難、眠気。横になっていたいときはどちらを優先する?
【出すトレーニング】なんでもない日なんて、ない!?便座に出迎えられた朝は。
【出すトレーニング】なんでもない日なんて、ない!?便座に出迎えられた朝は。
【通り道になる】ひらめきが生まれやすい時空間。
【通り道になる】ひらめきが生まれやすい時空間。
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【めぐりのイメージ】満ち満ちた感覚を私はすでに経験していた。
【めぐりのイメージ】満ち満ちた感覚を私はすでに経験していた。
【劇的よりも淡々と】奇跡はいつの間にか起きている。
【めぐりの探究】排泄も表現も、湧き出してくる感覚を捉えて出していくだけです。
【めぐりの探究】排泄も表現も、湧き出してくる感覚を捉えて出していくだけです。
【めぐりの探究】排泄も表現も、湧き出してくる感覚を捉えて出していくだけです。
【めぐりの探究】排泄も表現も、湧き出してくる感覚を捉えて出していくだけです。
【出したい!の敵?】私が打ち克たなければならないのは、「面倒だな」と瞬時に諦めること。
【出したい!の敵?】私が打ち克たなければならないのは、「面倒だな」と瞬時に諦めること。
【出したい!の敵?】私が打ち克たなければならないのは、「面倒だな」と瞬時に諦めること。