人生も折り返し点をとうに過ぎたと思ったころ、ブルガダ症候群という病気と、その発作から私を助けてくれるS-ICDという相棒を得ました。新しく始まった日々を綴ります。
初めての発作から2年経った今日（2017年6月10日）、ブログ始めます。2015年6月10日午後10時すぎ、突然私は意識を失いました。救急車で搬送された病院で「てんかん」と診断され、経過観察に。運転免許は発作なしで2年経過するまで取り消し。もう少しで2年・・・という頃、「ブルガダ症候群」発覚。S-ICDを植え込むことになりました。「ブルガダ型心電図」→「ブルガダ症候群」→「S-ICD植え込み」の過程で、何でもいいから情報を・・・とネットで検索。いろいろな情報を得ることができました。今度は私がこれから検索する方の役に立てたらと思い、自分の体験や感じたこと、考えたことを綴っていきます。現時点より過去のことについては、振り返る形ではなく、記録としてその日の日付で投稿していきます。S-ICDを植え込んで１カ月。元気です。 （2017年6月10日）
2025年6月11日 初発作から10年
2024年3月3日 S-ICD電池交換手術１周年！
2023年3月2日 電池交換手術入院 1日目
2022年5月12日 ５th Anniversary
2022年5月7日 第3章が始まりました。①
2021年7月9日 もはや術後４年の日を忘れていました。
2020年5月12日 バタバタと術後３年の日は過ぎていきました。
2019年5月12日 術後２年になりました！
2018年5月12日 術後１年になりました！
2017年12月7日 ようやく・・・運転免許復活！
2017年8月28日 やっと・・・身体障害者手帳－前編
2017年5月10日 S-ICD植込み手術入院1日目
2017年4月20日 EPS検査入院1日目
2017年3月16日 ブルガダとの出会い
2015年6月10日 初めての意識消失発作
5/2 、いつもの農家の方にお誘いいただき、今年もいちご狩りに行ってきました。昔ながらの露地ものです。鳥や狸に狙われるらしい。今回は、孫2号くんも初参戦！最初、力加減がわからなくて、いちご、つぶしちゃってましたが、だんだん上手に取れるようになってきました。孫1号くんは、さすがに上手に取ってました。その場で軽く洗って食べると、孫2号くん、次から次へと・・・止まらない・・・。こんな箱×２も取っちゃいました・・・。帰りにラーメン食べて車に乗ったら、こてっと寝たそうです・・・。その後は、我が家に来て、みんなで昼寝。夕食を食べて帰りました。実は2022年5/5、いちご狩りから帰って昼寝から起きてベッドでスマホ見てたら、VF発作起こして、S-ICDに助けてもらったんです。『第3章が始まりました。①』5/5のこどもの日の午前中、知り合いの畑のイチゴ狩りにお誘いいただき、孫と婿殿と遊んできました。（娘はバイト）帰りに買い物によって、お昼食べて、お昼寝。14:…ameblo.jpなので、いちごには罪はないけど、いちご狩りのあとは、ちょっと心配になります。今日は大丈夫でしたので、ご心配なく～。この方のいちごは表皮がうすく、水洗いしておいとくと、べちゃっとした感じになってきます。スーパーに売ってるのは、わりと表皮がしっかりしていますよね。そういう品種なのかな？いちご以外にも、空豆、ゴボウ、サニーレタス、キャベツ、にんにく、チンゲンサイもわけていただいて、しばらく野菜に困らなさそうです。お天気もよかったし、楽しかった～。
もう今年も３分の１が過ぎましたね。速いですね。5月の季節のお飾りは、こちら↓。今回は、Youtubeのrin-ami先生に教えていただきました。動画では、レース糸で編まれていて、小さくてかわいいのですが、私にはそんな細い糸、無理です。見えません・・・。なのでいつもの並太毛糸。ぽってりあんこたっぷりなこいのぼりになりました。目玉は、プラスチックでできた目を使うようなのですが、ないので、編んじゃえ～と編んだら、ちょっとチカチカした目になりました。ご愛嬌～～～。4/1に依頼していて、4/22の受診日にはまだできていなかった運転免許継続のための診断書。ようやく4/28の17:00前に「できました」のTEL。今日（5/1）、取りに行ってきて、すぐに発送しました。むこうに届くのは連休明けか？提出期日は4/30だったのですが、「依頼しているけどまだできないので間に合わなさそう」と事前に連絡しとけば、わりと融通きかせてくれます。最初の発作は6月、S-ICD入れたのは5月、2回目の発作は5月。なので、5、6月はちょっとナーバスです。ま、この性格なのでそんな深刻ではないのですが、ちょっと気になります。暑かったり、肌寒かったり、気候不順ですね。みなさま風邪などひかないようお気をつけください。
3日目 4月18日（土）昨日は食べられなかった朝食バイキング。おにぎりは好きな具をオーダーできます。今日はたっぷり食べます。デザート。能登半島クッキーがささってるのは、「タホ」というフィリピンの豆腐スイーツだそうです。実は夫がとってきたのを映えのために借りました・・・。食べればよかった・・・。今日は、もう帰るだけです。でも、ちょっと欲張って、琵琶湖の北に浮かぶ竹生島に寄ることにしました。竹生島には、西国三十三所の第30番、宝厳寺（ほうごんじ）があります。島に渡るには、長浜から船に乗るので、船の時間に間に合うように、9:00前に出発しました。トイレ休憩やおみやげ休憩でSAに寄りながら、北陸道 長浜ICで降りて、長浜港へ。船は13:05発ですが、1時間前に着きました。どこかお昼食べるところ・・・と窓口の方に尋ねたのですが、目の前のホテル以外だとちょっと歩くらしい。で、目の前のホテルへ。和食、イタリアン、カフェとあるのですが、そんなにお腹すいてないし、カフェでワッフルにしました。そこそこのお値段でしたが、ワッフル1枚・・・。乗船券は、往復。手帳の恩恵で半額でした。２階建ての船。行きは2階席に座りました。そんなに混んでなかったです。見えてきた竹生島。竹生島には、宝厳寺と都久夫須麻神社があります。このあたりは今大河ドラマでやってる豊臣秀吉にゆかりの土地で、この島にある建物も豊臣氏と深い関わりがあるようです。お寺の名前のすぐそばに鳥居が。宝厳寺本堂。この手前で御朱印をいただきました。船着き場からはけっこう階段を上りました。都久夫須麻神社本殿の前の建物から「かわらけ投げ」ができます。前の鳥居をくぐるといいそうです。一人2枚のうち、実は私、1枚目、くぐりました！！願い事が叶うんですって！よ～～～し、いいぞ～～～。帰りの船は15:10。待ってる間に参道にあるお店で抹茶のアイス最中を食べました。最中のプリントは、辨天さん。北陸道→名神→京滋バイパス→第2京阪→近畿道と走って大阪府堺市あたりで17:57ごろ。幻日が見えました。右側が太陽。太陽と同じ高さの左側に見える虹のようなのが「幻日」です。これもラッキーなのかも？今回のおみやげは・・・「雷鳥の里」はじめ、お菓子ばっかり・・・。「雷鳥の里」、定番中の定番やけど、おいしいんですよね。「ビーバー」は、地元、北陸製菓さんのお菓子。いろんな味のバリエーションがありました。ビーバー | hokka/ホッカ 北陸製菓株式会社発売以来30余年「ハードビスケット」の名前で、皆様に親しまれてきた「北陸製菓(hokka) のビスケット」。いつまでも変わらぬ本格的な品質が、今も愛されています。hokka.jp翌日のお昼用に「ますのすし」も買いました。阪和道岸和田SAで夕食を食べて帰りました。和歌山から能登まで約400km。なかなかの距離でした。夫くん、運転お疲れ様でした。
2日目 4月17日（金）今日は、宿を7：00に出発です。朝食は食べてる時間がないので、バスの中でお弁当をいただきます。宿が用意してくれたお弁当です。バスでテーブルついてるの、初めてでした。和歌山も石川も気温は20℃前後。時には汗ばむ陽気です。雪の大谷は、真冬の寒さです～と聞いていたので、何着て行ったらいい？？モコモコのダウンは・・・バスの中でジャマだろうし、薄手のフリース＋薄手の防寒ジャケットにしました。もちろんヒートテック着てます。裏フリースのチノパンみたいなパンツとその下にはもちろんタイツもはいた。足元はトレッキングシューズまでいかないけど、北海道に履いて行った防水のシューズにしました。貸し切りバスに、添乗員として休暇村のスタッフさん、ガイドさんもいっしょでした。メンバーは、ほぼほぼ同年代の夫婦が多い。そのせいか、１時間に１回、トイレ休憩をとってくれます。立山黒部アルペンルート公式サイト富山と長野を結ぶ標高3,000m級の北アルプスを貫く世界有数の雲上山岳観光ルート。立山黒部アルペンルートは様々な乗り物を乗り継ぎながら、気軽に大自然が生み出す絶景を楽しめます。www.alpen-route.com富山地方鉄道立山駅でバスからケーブルカーに乗り換え。中国？台湾？韓国？からの観光客で既にいっぱいです。満員電車状態で7分間。最大斜度29°を登っていきます。ケーブルカーの前？後ろ？に荷物を載せるところがついているのが特徴らしい。ケーブルカーの終点は、美女平駅。ここからは、立山高原バスで約50分。途中、称名（しょうみょう）滝が見えるところでは、バスのどの席からも見えるように、3回に分けて止まってくれます。V字に見えるのが称名滝。落差日本一（350m）ですって。右側は水量などによっては見えない時もあるらしい。なんか雪真っ白じゃないなぁ・・・。標高2450mの室堂でバスを降りて自由散策、自由昼食です。室堂に着いたのが11：30、帰りの集合時間は13：50になりました。室堂ターミナル室堂に着く手前から雪の大谷は始まっていて、歩いて戻りながら写真を撮ります。片側車線が歩行者専用です。今年はあったかいようで、雪の大谷の最高地点は12ｍ。高いときは18ｍの時もあるとか。実は・・・思っていたより低く感じました。もっと首もげそうなくらい高いかと思ってた・・・。雪の壁にたくさん落書き（文字を彫り込んでる）されているのも、なんだか残念でした・・・。ここが高さ最高地点（12ｍ）。バスが来ると高さがよくわかるので、みんなそれを待ってます。雪の大谷の裏側。ターミナルに戻ります。連休前の平日ですが、ターミナルは観光客でごったがえしています。レストランでお食事する団体もあるのですが、それでも順番待ちです。私たちのツアーは、自由昼食。なんなら食べなくても、なんか買ってきて帰りのバスで食べてもＯＫ。散策にたっぷり時間を使えます。私たちは、売店でパンを買って、みくりが池を望むベンチが空いていたので、座って食べました。座るところを見つけるのがたいへんです。みくりが池に向かう途中によくライチョウがいるらしいのですが、見つけられませんでした・・・。みくりが池もこの時期は雪に覆われているらしいのですが、端っこで溶けだして、青い水が見えていました。真ん中あたりがほんとは池なんだけど、雪で見えない。左の方が溶けてるところ。お天気よくて、風もあまりなかったので、それほど寒くなかったです。まぁ、こんだけ着込んでますしね。帰りは逆ルートでお宿に戻ります。55周年の立山駅前で添乗員さんが撮ってくれました。18：00ちょっと前に宿に戻ってきました。昨夜よりさらにゴーカな「能登の里海会席」でした。品数多くて、おなかいっぱい～～～。でもデザートは別腹～～でした。お風呂入って、ふとんでTV見てたら、まぶたが落ちてきました～。
「前期」高齢者になったと思ったらいきなり届いた「後期」高齢者医療制度のお知らせ。『後期高齢者医療制度』先月、「介護保険被保険者証」が届き、いよいよ前期高齢者だ～と思っていたら、次はこんなんが届きました。後期高齢者医療制度への加入についてへ？ もう後期なん？？？…ameblo.jp窓口でいろいろ教えてもらって、まだ夫の扶養でいられるし、障害者手帳1級のうちは重度心身障害児者医療費助成制度があるので、5月の障害者手帳の等級再認定の結果、3級になるようだったら「後期・・・」を考えようかなと思っていました。4/10、夫が、加入している共済保険の担当者から、私が今年は年金をフルに受け取ることになって、収入が扶養の限度額を超える見込みなので、5月末日をもって夫の扶養から外れるらしい、ということを聞いてきました。えええええ～～？まだもらってへんし、あくまでも「見込み」やのに、扶養から外れることは決定なん？今までも前年の収入を証明するため、確定申告の申告書の提出を求められてたけど、前年の収入をもとに今年の扶養が決まるってわけじゃなかったのね？？？で、扶養から外れたら、一般的には一人で国民保険に加入しないといけない。しかし・・・ありがたいことに「後期高齢者医療制度」に加入できる！！週明けて月曜日、さっそく市役所の窓口に突撃！5月末までは扶養家族でいられるので、6/1から加入、にしてきた。障害者手帳の等級再認定が5月にあり、そのタイミングが気になると話もしたけど、そのまま受理され、安心していた。夕方もう閉庁間近な時刻に担当課からTEL。やはり5月の再認定の結果がひっかかると。すでに診断書を申し込んでいて、できあがるのを待ってると伝えたら、「手続きはされてるのですね。」と言ってくれたけど、診断書届いて再認定の申請しても、速くて1カ月はかかるよね・・・。担当課としては、心臓の場合、4級だとそもそも後期高齢者医療制度に加入できないところが気になるのかな。私としては、等級も気になるけど、結果が出るのが6月に入ってしもてもしゃーないやん・・・で済まない事情があるんです。他の保険の扶養家族だった人が扶養から外れた「翌日」に後期高齢者医療制度に加入した場合、保険料の所得割が免除されたり、均等割が優遇されたりする特典があるんです。和歌山市の昨年度のパンフ。1日でも空いてしまうと、その特典は受けられない。かなりお得な特典なので、これを逃すのはめちゃくちゃ痛い。で、翌火曜日、朝イチで5/1～加入に変更してもらいました。4/22、昔からの保険証タイプのやつ、今はマイナンバーカードがメインなので、「資格確認書」って言うんですって、が届きました。その日の午後、和医大の消化器内科に先日のEUSの結果を聞きに行き、「問題なし」。4/1に申請した診断書2通について診断書クラークに聞いてみると、身体障害者手帳の方はできてるとのことだったので、（免許の方は、「まだ」って・・・もう3週間になるけど・・・）もらって帰る。診断書には「3級相当」と書かれていたから、次は3級かな。帰ってすぐ市役所の担当課に持って行って、（我が家は市役所の近く）再認定の申請してきました。結果は、5月下旬とのこと。さて・・・。
4/16～18、「雪の大谷」ツアーに行ってきました。やっぱり長いので1日ずつに分けます。休暇村の会員「Q会員」に送ってきてくれる「倶楽部Q」という情報誌に折り込まれていたパンフに、「絶景！立山黒部アルペンルート「雪の大谷」ツアー」が載っていて、一度行きたい！と思っていたので、即申し込みました。泊るのは、石川県にある休暇村 能登千里浜（ちりはま）。休暇村能登千里浜【公式】《ベストレート保証》能登半島国定公園に位置する、休暇村能登千里浜は、石川・北陸の日本海で獲れた海の幸や能登の里山の幸を堪能できるホテルです。自家源泉の千里浜温泉「なみなみの湯」は豊富な湯量と52.4度という高い源泉温泉で湯質もしっとりやわらかな温泉です。能登半島の観光拠点の宿としてもご利用ください。www.qkamura.or.jp2日目が休暇村出発の貸し切りバスでのツアーです。2泊で、1日目は着くだけ、3日目は帰るだけ。宿までは自家用車で好きな時間に行けばＯＫ。時間が決まっていないせいか、今回、トラベルブルーはあまりありませんでした。1日目 4月16日（木）今日は、宿に到着さえすればＯＫ。8：20ごろ出発し、和歌山からは阪和道→近畿道→第２京阪→京滋バイパス→名神→北陸道のルートです。北陸道では、道路沿いにまだサクラが咲いていました。遠くにまだ雪で白い山々が見えます。工事してるところにこんなかわいい子がいました。エアで自立しているようで、風に吹かれてフワフワしてました。安全太郎くんみたいに、きっと名前があるはず！と検索すると、新技術情報 i光太郎くん/i花子ちゃん 株式会社ネクスコ・メンテナンス東北 | 新技術電子カタログ | 公益財団法人 高速道路調査会株式会社ネクスコ・メンテナンス東北の新技術に関する情報を掲載しています 高速道路調査会catalog.express-highway.or.jpこの子は女の子で「i花子ちゃん」。別のところには男の子もいました。お昼は南条SA（福井県）で焼き鯖寿司とおそばのセットをいただきました。ここには、草食恐竜「フクイティタン」のモニュメントがあって、動くし、吠えてます。SAの中にも恐竜がいっぱいいて、おもしろいとこでした。北陸道を金沢森本ICで出て、のと里山海道へ。日本海に沿って走ります。道の駅 高松でおやつ。ちょうど3時でした。柳田で降りたらお宿はすぐです。今回のツアーでのお部屋は和室。畳におふとんは久しぶり。敷地には桜がまだ咲いてて、散策と写真撮影。ちょっとお昼寝して、夕食。このあともいろいろ出てきました。20：00からの体験プログラム、「望遠鏡を使ってスターウォッチング★」に参加しました。ここのお宿には天文台があって、望遠鏡で木星を見せてくれました。シマシマの木星と、その衛星のうち4個が見える、とのことでしたが、私には3個しか見えなかった・・・。その後、天文台の屋上でも解説。久しぶりに空いっぱいの星を見ました。こんなにあったんだ～。木星はもちろん、オリオン座、北斗七星、北極星・・・。露天風呂つきのお風呂でさっぱりして、おやすみなさ～い。明日は６：00に起きます～。
4/8は4度めのEUS検査でした。2022年の初めてのとき↓『超音波内視鏡検査を受けてきました。』4/6にかかりつけ医の紹介で、和医大の消化器内科を受診し、5/11に超音波内視鏡検査（EUS）を予約していました。自分の記録のためでもあるので、かなり長いで…ameblo.jp2024年の2回目↓『２度めのEUS検査』5/8、予約していたEUS検査に行ってきました。『超音波内視鏡検査を受けてきました。』4/6にかかりつけ医の紹介で、和医大の消化器内科を受診し、5/11に超…ameblo.jp2025年の3回目↓『3度めのEUS検査』今日（5/14）は3度めのEUS検査でした。（グダグダ長いです・・・）2022年の初めてのとき↓『超音波内視鏡検査を受けてきました。』4/6にかかりつけ医の…ameblo.jp今回は、午後の検査なので、朝、昼抜き。おなかすいてうっかりお菓子に手が伸びそうでした・・・。検査までに尿検査と採血をすませます。午後のせいか、ガラガラ。509番もらったけど、506番はもう採血室に呼ばれてる。採尿コップもらったので、先にトイレへ。戻ってきたらもう呼ばれてた。検査の予約時間は13:40。12:20には来てたけど、すんなり終わって中央内視鏡部の受付に行ったのは、12:37。今回もまた1週間前から毎朝体温を記録した用紙を提出。こんなこともあろうかと持ってきた本を読む。今、ちょっとAIを勉強しようと思ってて、図書館で借りてきたのですよ。そうそうすんなりと頭には入ってくれませんね・・・。「頭の体操、頭の体操」と念じつつ読んでます。13:00ごろ、「〇〇さん（私の姓）」と呼ばれたけど、看護師さんのすぐ近くの方が反応したので、同姓か・・・と思っていたら、その人じゃなくて、私だったらしい。その人の方が私より先に待ってたけどな・・・と思いつつ、看護師さんについて行って検温、ロッカーに荷物を片づけ、待機室で待つ。・・・と、やっぱりもう一人の〇〇さんが先のようで、ロッカーから荷物出して、最初の待合室に戻された。？？？なんやったん？？？結局、13:45ごろ改めて呼ばれ、待機室へ。今回も待ってる間に、ウォッチング。やっぱり検査終わったらしい人は、車いすに乗せられてリカバリルームに入ってベッドに寝かされているようす。鎮静使ってる人はみんなそうなのかな？車いす乗った記憶全くないんやけど。今回はどうなんやろ？検査は2番のお部屋。今回はDr.らしき人が二人、机に向かって座ってる。声かけて入室してもやっぱり無反応。看護師さんが一つ一つ説明しながら手順を進めていく。今回はタオルを忘れずに持ってきた。看護師さんに「タオルは預かっておきましょうか？」って言われたけど、「左脇に機械が入っていて横になると痛いので、置いておきたいんです」と答えた。マウスピースをくわえたあとで、看護師さん「つばがたまってきて飲み込むとむせるので、お口開けたままにしといてくださいね。」前回まで、首まわりに巻いてる青いシートにペッて吐き出してくださいって言われたけど、マウスピースくわえた状態じゃそんなことはできないことにようやく気付いてくれたらしい。ここいらへんでDr.二人が黄色い不織布みたいなガウン？を壁向いたまま着だしたのが見えた。「眠くなるお薬入れていきます～。」今回も数数えてみた。やっぱり10あたりまでだった。二人のDr.の顔は見られず。顔見られたらまずいんかな。気づいたらリカバリルーム。やっぱり車いす移動の記憶はないなぁ・・・。今回はベッドに寝かされてる。今回もしつこく寝てよ作戦。検査が始まったのは14:00ごろ。途中目が覚めたけど、ガサガサせずに最終的に起きて、血圧を測ったのが16:22。起こしに来てくれた看護師さんが、私のタオルを見て、「SECONDのですよね？」なんと！看護師さんもSECONDのファンらしい。しかも、SHOKICHIさん！！！ソロのライブも行ったらしいし、9月のSECONDの大阪城ホールも行くらしい！！会えたら楽しいけど、私、メガネかけてなかったから、顔もお名前もわからん・・・。ロッカーから荷物出して、カギ返して、お会計して、ちゃんとバスで帰ってきました。今回の検査結果は別日の4/22。和医大から国道を歩道橋でまたいでバス停へ。名草山はまだ桜が残ってる。中腹にあるのが紀三井寺。歩道橋から和医大。お世話になっております。
みなさんの桜パトロールを見て、私も！今年、和歌山市の桜はちょっと遅い気がします。和歌山城の桜も、まだ満開ではない感じです。今日はお天気がよくて昼間はあったかくて、お昼前に和歌山城の近くを通った時には、みんなお弁当持って続々と城内に入って行ってました。御橋廊下とお堀の遊覧船。なんか霞んでますね。夕食後、夫と散歩がてら夜桜見物。いや～夜もすごい人！！城 内の砂の丸広場では、「全肉祭」っていう、食べ物だらけのイベントやってて、たくさんの人でにぎわってました。桜まつりのぼんぼりとちょうちん。おぼろ月？ ピンクムーン？ 昨日満月でしたよね。一の橋。昼間と同じところから。今夜は風があって水鏡にならず。ピンクムーンに照らされて雲がピンクになってました。和歌山市役所前の西の丸から桜とお城。明日は荒れ模様のようです。桜、散らないでほしいなぁ～。
4月になりましたね。めまいは、気をつけてるのもありますが、その後起こらず、気持ち悪くなることはなくなりました。ご心配おかけしました。4月の季節のお飾りは、イースターエッグ。殻のギザギザがかわいい～。黄色いのだけじゃなく、アレンジしました。白いのはシマエナガ風。濃いグレーのは、こんなんもいるよね、ってことで。今回は、meetang &co.さんのYouTubeに教えてもらいました。さて4/1は、半年に一度の定期検診日。・・・よりも楽しみな、miyuki68-1974さんとのランチ会～。今回は、診察前に心電図とレントゲンの検査があるので、予約時間より早めに病院に行きました。身体障害者手帳の再認定のための診断書と、運転免許継続のための診断書の申し込みのために、診断書クラークを覗くと、待ち人数＝０！！先に申し込みしました。次は心電図の受付。ここは、採血の受付と同じで、いつもは、座るところがなくて立って待ってる人でごった返してるのに、え？ガラガラ・・・。受付で私「今日はすいてますね・・・」受付の方（私の診察券を読み込ませながら）「すいてる・・・んですけど・・・ 検査のオーダーが入ってないですね・・・。」は？私「心電図とレントゲンがあるはずですけど・・・」受付の方「ちょっと確認しますね。」予約票にもちゃんと書いてるよ～？ね？確認できたようで、すぐ呼んでくれました。次は、レントゲン。こちらもなんで？ 今日はガラガラ。「かけてお待ちください」と言われたので、椅子にお尻がついたと思ったら、「やまともさん」と呼ばれました。年度初め？雨やから？でも、検査済んで循環器内科の待合室に来たら、めちゃめちゃ人いる！！待ってる間にmiyuki68-1974さんも来て、駐車場は激混みやったらしい。先にデバイスチェックに呼ばれ、診察まで再び待合室で待ちます。私は3診の3164番。miyuki68-1974さんは、3166番。呼出し番号が表示されるディスプレイに、「3163番」が出た！次や～～と思ってると、「3165番」へ？？？と、ちょうど左隣に座ってた方も、「とばされてる～」その方は、3162番でした。3人で「なんで～～？？」と盛り上がってると、中から私の大好きなDr.Ｂが出てきて「やまともさ～ん」。3162番さんには申し訳ないけど、お先に～。混んでて進まないから助っ人なのか、１診～４診まである診察室ではない、予備のお部屋で診察。Dr.Ｂ、お久しぶりです～～。うれしい～～～。心電図、レントゲンとも問題なく、デバイスの電池残りは66％。電池の減り方は順調。EV-ICDのことも聞いてみました。和医大では、まだ採用されていない。近くなら大阪の国立循環器センターで入れられる。ブルガダ症候群ならS-ICDが最適解。とのことでした。今回、診断書2通をお願いしていることを伝え、身体障害者手帳は、やっぱり3級かなと尋ねると、もう4年作動してないですしね・・・とのこと。続いてDr.Ｂに呼ばれたのは、miyuki68-1974さん。3162番の方は、初診のようで、正規に3診から呼ばれるんでしょうね。それにしても、順番・・・。ちょうどお昼。近くの紀三井寺が桜も見ごろだろうし、花見がてら行きたかったのですが、あいにくの雨・・・。遠くから見ておくことにしました。私の高校の時の同級生がやってる中華のお店をめざしたのですが、駐車場がいっぱいで入れず。次に、以前から目をつけていた居酒屋さん？のランチに行ってみることに。紀州の酒と串 日和り (和歌山市/居酒屋)★★★☆☆3.17 ■和歌山の食材を活かした和食・お酒・串料理の店。名物だし巻きのランチも好評です。 ■予算(夜):￥5,000～￥5,999tabelog.com外観ちょっと入りにくい感じなんだけど、私がいつも買い物に行くスーパーへの通り道にあって、外に置いてる看板のランチが気になってたんです。元気のいい居酒屋さんじゃなくて、おちついた居酒屋さんです。二人とも「紀玉だし巻き定食」。だし巻きがふわっふわで、だしがあふれそうな感じ。一切れ口に入れたらまだあっついだしがいっぱい出てきて、舌やけどしました・・・。ごはんとお味噌汁はもう1杯までおかわり可。ごはんおかわりしちゃいました。出し巻きのトッピングとしては、ネギや明太子の他に、熊野牛すき焼き！があります。今日はまずはベーシックに行ってみました。これで税込み￥1200なんですよ～。最初にあっついお茶を出してくれて、食後には、ジャスミン茶を出してくれました。続いてやっぱりお茶するよね～。我が家の近くのロイヤルホストへ。ドリンクバーにしようと思ってたけど、メニュー見てたらがっつりデザート行きたくなって、私は、ヨーグルトジャーマニー。意外とでかかった。向こうのは、miyuki68-1974さんのコーヒーゼリーサンデー。大丈夫か？と思ったけど、ペロリでした。久しぶりにがっつりデザート食べたわ～。おしゃべりは尽きなかったけど、15:30ごろお開き。またランチ行きましょうね～～～。
3/25、4カ月に一度の歯科検診。歯、歯茎のチェックと、クリーニングをしてもらいます。椅子を倒して、歯石取り？ ブラッシング？をしてもらっていると、ぐら～～んというか、ふわ～～んというか、なんか気持ち悪い感じに。口をすすぐのに椅子を起こすと、ぐるぐるぐる～～～回る～回る～。医師にも伝え、ちょっと待ってもらうと、なんとかおさまりました。ちょっと気持ち悪いまま家に帰り、検索するよね～～。たどりついた病名は、良性発作性頭位めまい症。めまいと乗り物酔いみたいな気持ち悪さだけ。頭痛や難聴が伴わなければ、これらしい。で、これが起こる要因の一つが、加齢・・・。もうわかったって。あれも、これも、体の不調の原因は加齢ってこと。良性発作性頭位めまい症は、耳石が剥がれ落ちてリンパ液で満たされた三半規管に入り込むことでリンパ液が大きく動き、カラダが動いていると感じてしまうのだそうです。（あくまでも私の解釈ですが・・・）耳石が剥がれ落ちる原因として、歯科治療での振動と書いているところもあり、ドンピシャやん！と思いました。翌3/26は美容室を予約していて、シャンプー台で横になって洗髪されると頭が振動して、まためまいになるんじゃないかとビビりながら行きました。サービスで「マイクロバブル」っていう刺激の強いシャワーもしてくれて、「振動強い・・・」とビビっていました。この日はまあ平穏に過ごすことができました。今朝（3/27）、うっかりガバっと起きてしまって、朝から気持ち悪くなってしまい、それは夕方まで続いたのでした。念のため、花粉症の時にお世話になっている耳鼻咽喉科を受診しました。めまいは治まるけど、気持ち悪いと言うと、「良性発作性頭位めまい症」で、「治まるのを待つしかない」と。どこも見ることもなく、お薬も出ず、すごすご帰ってきました。ま、「それはあかん。大きな病院を紹介するから行ってきなさい」って言われなかったんだから、よかったんですよね。めまいを起こさないようにするには、急に頭を動かさないこと。夜寝る時や、朝起きる時も、ゆっくり頭を動かすこと、だそうです。今は気持ち悪さもおさまって、さっき夜のおやつ食べました～。さ、ゆ～～～くり横になろうっと。おやすみなさ～い。
65歳って、前期高齢者の仲間入りもあるし、けっこう一区切りなんですね。誕生日前後、あれこれと通知やらなんやら届きました。介護保険被保険者証先日、「介護保険被保険者証」が届いたことはお知らせした通りです。『ついに！ 来ました！！』実は違うことを書くつもりだったんだけど、今日、ついに来た！のでそちらの話題で。今日、ついに来た！のは、じゃ～～～ん！介護保険被保険者証！私、誕生日が来月6日…ameblo.jp後期高齢者医療制度への加入『後期高齢者医療制度』先月、「介護保険被保険者証」が届き、いよいよ前期高齢者だ～と思っていたら、次はこんなんが届きました。後期高齢者医療制度への加入についてへ！ もう後期なん？？？…ameblo.jpいきなり「後期」！？なこちらはとりあえず保留。年金受給満65歳の誕生日を過ぎると、「年金を受け取れる年齢に達しましたが、受け取りますか。受け取りを繰り下げますか。」のお返事をするやつが届きます。これは誕生日を過ぎてから郵送で届いたやつ。スマホで手続き済なので、これは返送しない。「老齢」っていうの、やめてほしわ～。今年から？この手続きがスマホでできるようになったと先にマイナポータルにお知らせが来て、新しいもん好きなので、スマホでやってみました。しかも誕生日の前に手続きできます。申請後、手続きの進捗もマイナポータルから見ることができます。高齢者肺炎球菌ワクチン65歳から66歳になる1日前までに接種するとお得！なお知らせが届きました。4月以降の新しいワクチンにしようかな。老人優待利用券和歌山市では、65歳になると、「老人優待利用券」がもらえます。市の施設（和歌山城も）などが無料や優待で利用できます。3/18から障害者外出支援として配布されるタクシー券の配布が始まったので、市役所にもらいに行き、ついでにこちらももらってきました。障害者手帳でも同様の優待はありますが、せっかくなのでもらっておきました。しかし、このネーミング、かなり悲しい～～。配布場所のカウンターに座ると、目の前に「老人優待利用券の改称に関するアンケート」が置いてありました。ぜひ！ぜひ！改称してほしい！！すぐに回答して渡しておきました。介護保険料の支払い令和7年度の介護保険料の納入通知が届きました。年間12カ月分を10回に分けて納入するようです。年金から天引きされるまでは払い込み用紙で払います。3月生まれなので、最終の10回目だけなのに、ご丁寧に、使わない1回目～9回目の払い込み用紙がついています。なんかムダ・・・。もう「高齢者」の自覚できたから、このへんで勘弁してほしい～～。でも！ 気持ちは永遠の18歳やで！！
先月、「介護保険被保険者証」が届き、いよいよ前期高齢者だ～と思っていたら、次はこんなんが届きました。後期高齢者医療制度への加入についてへ？ もう後期なん？？？画像にも見えるように「後期高齢者医療制度は、原則75歳以上の方が加入する医療保険制度ですが、一定の障害がある方は、申請により満65歳から加入していただくことができます。」年金にしても、保険にしても、そのトシになってみて、当事者となってみて、初めて分かることっていっぱいありますね。夫が勤め人で、その健康保険に扶養家族として入っているときは、その健康保険にいつまで入ってられるのかとか、その健康保険に入れなくなったらどうなるのかとか、あまり考えたことありませんでした。さすがに最近はちょっとは気になっていました。夫は60歳でいったん退職しましたが、再任用で65歳までは勤められます。（学年がいっこ下なのであと1年あります）夫が退職したら、国民保険に入るんかなぁ～とぼんやり考えていましたが、75歳になったら、全員「後期高齢者医療制度」っていう保険になるんですって！！じゃぁ、65歳～74歳まではどうすんのよ、っという点はまぁ、おいといて。障害があるおかげでナイスな提案をしてくれてるのだとは思いますが、私がそれに入るとして、・保険料はいくらくらいなのか？・窓口負担が何割になるのか？・夫は今の保険に一人で入ることになるが、 保険料は下がるのか？などなど、？がいっぱい。さっそく連休明けの2/24に窓口に突入して、聞いてきました。和歌山県後期高齢者医療広域連合kouiki-wakayama.jp窓口の担当さんは、ちょっと声細めの女性でした。窓口にはいまだにアクリルのパーティションがあり、私でも少し聞き取りにくかったから、もっとお年を召した方だと何言ってるかわからないんじゃないかな。後期高齢者医療制度とは ・平成20年4月、老人保健制度が 後期高齢者医療制度に変わった。 ・75歳以上の方全員が加入する医療保険制度 （一定の障害がある65歳以上の方で、申請により認定された方も加入できる） ・自己負担金の割合は、所得に応じて 1割、2割または3割の負担になる。 ・保険料は、一人ひとりが納める。 （扶養家族とかの概念はないみたい。）以下は、私が尋ねたことへの回答です。加入時期 一定の障害のある人は、 65歳を超えたらいつでも加入できる。加入後、夫の保険や国民保険に変更できるか 変更できる保険料は ・所得により決まる。 均等割額：54,428円（令和6・7年度） 所得割率：11.04％（令和6・7年度） 基礎控除後の総所得金額に 所得割率をかけた金額 の2つを足した金額が年間保険料。 （ここがようわからん・・・。） ・夫の保険から私が抜けても、 夫の保険料は変わらない。 （夫婦で国民保険に加入していた場合は、 夫だけの加入となれば、国民保険の保険料は下がる。） ・年金から天引きで徴収される。窓口での一部（自己）負担割合 ・後期高齢者医療制度では、 所得に応じて1割～3割。 （私の場合は、おそらく1割） ・今後、夫が74歳まで一人で 国民保険に加入すると夫は2～3割。重度心身障害児者医療費助成制度（重心）の適用 ある。 もちろん、高額療養費の適用もある。結論 私の場合、今年5月に身体障害者手帳の等級の再認定がある。 今は重心があるので、保険診療の窓口負担は0円だが、 再認定で3級や4級になったら、3割負担になる。（和歌山市の場合） 5月の再認定の結果、3割負担になるようなら、 後期高齢者医療制度への加入を考えてもいいかも。 逆に引き続き1級で窓口負担0円なら、 わざわざ保険料を払わなければならないため、 加入のメリットはない。・・・という結論に達しました。内容、私の認識違いがあったらすみません・・・。各自治体ごとに広域連合ってのがあるらしいので、差し迫った方はご参照ください。
3月8日（日） 4日目今日も昨日と同じような天気です。朝食はhalでいただき、ゆっくりめでゲレンデに出ました。ゴンドラは運行予定？で搬器をかけたようですが、止まっているのが見えます。私はゴンドラのある方へは行かず、ホテル前を3回くらい滑って終了しました。夫はゴンドラの方まで行ってました。写真を撮りながらゆっくり下りてきます。上の方から中間くらいから。トマム・ザ・タワーのチェックアウトは、11:00ですが、レイトチェックアウトをお願いし、12:00までにしました。最終日、スキーをするなら、いったんチェックアウトして荷物をクロークに預け、帰るときに荷物を出してもらって更衣室で着替えて・・・という作業が要ります。これが、なかなか大変なんです。ここの更衣室は3人くらいが入れるかな？の広さのブースが５つくらい並んでいますが、私と夫はスキー終了の時間が違うし、（合わせたらええやん、ってとこですが・・・）狭い更衣室で大きな荷物と格闘するのは、汗だくです。今回、新千歳空港へのバスは12:40発だったし、12:00までお部屋を使わせてもらえれば、広いところで着替えとパッキングができるし、トイレや洗面台も使えます。ちょっと追加料金要りましたけど、快適さには代えられませんでした。11:45ごろチェックアウト。またバスの中でお昼を食べるので、売店でサンドイッチを買いました。写真、忘れた・・・。さよなら、トマム。新千歳空港へは14:30ごろ到着。飛行機は18:00発なので、ゆっくりです。（1本あとのバスだと飛行機まで1時間しかなかったのです。）新千歳空港では、セルフでチェックイン、荷物預けができるのですが、やろうとしてると、「スキーは機械で預けることができないので、 カウンターに行ってください」と言われ、カウンターへ。今回、帰りの飛行機は予約時満席で、私と夫は離れ離れの席でした。が、カウンターのスタッフさんグッジョブ！夫の隣の席が空いてるから変更しましょうかと言ってくれて、お願いしました。まずは、昨年5月に札幌に行った時から目をつけていた、SNOWの「スノー・ホワイト・チーズ」をGETすべく、お店へ。公式"生食感チーズ"のチーズ菓子専門店[SNOW]CHEESE | スノーチーズ記憶に残る北海道発のチーズ菓子。大自然がもたらす素材を吟味し、今までに無い美味しさと楽しさを追求したスイーツをお届けします。snowcheese.jp午後の販売スタートは15:00～という情報だったので、待機列に並ぶ！全商品はなくて、2種類で入り数も限られているし、買える箱数も限られています。目当ての「スノー・ホワイト・チーズ」3箱と「スノー・ゴールド・チーズ」1箱をGET。スイーツのお店、海鮮のお店・・・いつもは飛行機まであまり時間がなくてあたふたと見るのですが、今日はゆっくり見て回りました。16:00すぎ、夕食には超早いのですが、新千歳空港にできたスープカレーの「Garaku」で食べました。関空に無事到着。自宅へは22:00ごろ到着しました。今回のおみやげ～トマムのお菓子類は箱入り以外にバラ売りもしてて、いろいろ詰め合わせて配りたいのでバラで買いました。あと自分用にクリアファイルとマステも買った～。3回やったトマムガチャ。2回目は何やったん？と気になってませんでしたか～？（なってないかな・・・）2回目は「ファーム星野」でした。これが一番トマムらしいかな。100均でアクリルケース買ってきて入れました。帰ってきて3日くらいは、洗濯まつり～。スキー用品を片付けるのもたいへんです。今年も無事行ってこられてよかった。長々おつきあいありがとうございました。これにて完でございます。
3月7日（土） 3日目昨夜から雪が降っています。風も強いようで、ときどき激しく降っています。今日は、8:00オープンのレストラン、ミカクへ行くので、7:00起床。ミカクは宿泊棟から一番近くにあります。出し巻きたまごが推しで、目の前で焼いてくれます。雪だし、のんびりスタートです。この日の朝、ちょっとした事件が。トマムでは、レンタルスキーはロッカーに入れず、屋外に放ったらかしです。ブーツはお部屋まではいていきます。夫はMyスキーなので、チェックインのあとすぐロッカーへ入れに行ってたのですが、どこ空いてる～？ どこ使ってもいいの～？ようやく空いてるところへ入れて、キーは自分で番号決めるやつだったので決めて２日目は平和に使っていました。ところが今朝、私はレンタルスキーが外にあるので、先に外へ出ていたら、夫がやってきて、「ロッカーのスキーがない！」ロッカーに入れていた板、ストック、スキーケースが忽然と姿を消していました。最初にロッカーに入れたとき、何やらカードを差し込むところがあり、気にはなっていたのですが、普通に使えていたし、なんやろなぁと思っていました。チェックインの際、スキーについて聞かれたのですが、何のために聞かれているのかよくわからず、「レンタルが１組と自分のとで２組」と答えたのをフロントのお姉さん（外国籍の方だと思う）が勘違いして、ロッカー不要と判断され、ロッカーカードをくれなかったのです。で、ロッカーカードが入っていないロッカーは、不正使用として、中身を取り出されてしまったようでした。フロント近くのコンシェルジュ？に言うと、クロークに保管されているとのこと。そこで取り戻せたのですが、チェックインの際にロッカーカードをくれなかったことは、クレーム入れときました。やれやれ・・・。ホテル前のクワッドリフトでゴンドラのある隣のゲレンデへ・・・。強風のため、ゴンドラは運休でした・・・。ゴンドラよりも下までしか行かないけど、すぐそばから出るクワッドリフトに乗ります。半分くらい降りてきたところにカフェがあり、その近くからゴンドラより少し上まで行けるクワッドリフトがもう1本あります。ゴンドラより少し上からは、少し中級を滑らなければいけないので、私は行きませんでした。昨日一度行ったのですが、しんどかった・・・。雪質はいいんだけど。このカフェで休憩しながら、ひたすら下で滑っていました。暖炉？があるこの部分はお食事しなくても座っていられます。あったかい～。お昼には合流してリゾートセンターで、今日はナンセット。ナンがでっかくておいしかった～。今日は私は14:00で終了～。「ゴミの回収とタオルの交換だけお願いします」のフダをつけておくのをうっかり忘れてしまってたら、フルに清掃してくれてました。すぐにお風呂。さっぱりしてお昼寝。今夜はフォーレスタ・モールにある、居酒屋、後藤商店で夕食。お刺身やザンギ、タコの酢味噌、ジンギスカン小鉢、バターポテト、おにぎりなど。さて、アイスビレッジ、今夜はオープンしてます。氷の教会氷のバー（氷のグラスでお酒が飲める）や、氷でチョコレートを作るワークショップもやってます。ちょうど19:30から花火が始まりました。この間もずっと雪が降っています。明日はもう帰るので、パッキングしておくために売店でおみやげを買い込み、お部屋で食べる夕張メロンアイスを買って、ガチャ3回目。ついに！水の教会出ました！しかも、「シークレットアイテム」とかで、教会正面の窓がオープンしてるタイプというレアバージョンでした！！＊追記＊ドローンショー、お部屋でスタンバってましたが、やはり強風のせい？中止のようでした。残念・・・。明日も引き続き雪のようです。もう午後には出発なのでちょっとしか滑れないし、着替えて滑るのめんどくさいな～なんて思っています。いよいよスキーも卒業かなぁ～。って毎年この時期には思います。雪は好きなんですけどね・・・。
3月6日（金） 2日目実は今日は私の誕生日です。65歳。前期高齢者になりました。昨夜は何度も夫のイビキに起こされました。家ではそれに耐えかねて別室で寝ているのですが、旅行に出ると同室なのが悩みのタネ・・・。6:00起床。一番朝早くからやっているニニヌプリへ。ところがリフトのスタートが8:45と分かり（これまた調べが甘い・・・）、こんなに早く起きなくてもよかった・・・。今回はリフト券付きのプランにしたので、滞在4日分のリフト券がついています。このカード、ユニクロの値札みたいにうすべったいICチップが入っているらしいです。これをゲートにかざすと、ゲートが開きます。ゲレンデマップが見当たらないので、ロビーにいるホテルマンさんに聞くと、紙ベースのものはなく、サイトからゲレンデマップをダウンロードしてください、とのこと。スマホで見ろってことね。めちゃ拡大しやんと見えやん・・・。スキー場もデジタル化が進んでいます。まずは、目の前のクワッドリフトに乗ってお部屋から見えているゲレンデからお隣のゴンドラがあるゲレンデまで滑っていきます。晴天が続いたのか、中腹からはガリガリの上にうす～く雪が乗っている状態。1年ぶりだし、感覚戻ってなくて、あ～～しんどかった～～～。ゴンドラで上がったところは、夏には雲海テラスになるところです。冬は霧氷テラスと呼ばれています。お天気がよくて、見晴らしがいいです。今回、私は、ひたすら初級者コースを滑っていました。なにせ前期高齢者だし、骨密度下がってるし、なんでもないところで骨折ったりするんじゃないかと怖くて。トマムでは初級者コースは林間コースみたいなロングコースが多く、ゆっくり楽しみました。ゴンドラを降りてから少し歩いて上ったところに、スキーブーツで歩くのでなかなか大変なのですが・・・クラウドバーとかクラウドウォークがあります。私は今回初めてそこまで行きました。クラウドバー（バーカウンターみたいないすがあります）雲海テラスのところにあった売店みたいなのが、立派な建物になっていて、中の「雲カフェ」で霧氷ミルクティーを飲みました。チャイみたいな濃いめでおいしかった～。お昼はリゾートセンターにあるフードコートで、味噌ラーメンを食べました。まだまだ滑りたい夫とは別れ、14:30にはお部屋に戻っていました。バスで行くお風呂はもういいので、お部屋のお風呂に入ってさっぱりしよ～と思ったら、出かける時、「ゴミの回収とタオルの交換だけお願いします」のフダをつけて行ってたのですが、まだ交換されてない・・・。昨夜は露天風呂のバスタオルを使ったので、お部屋のお風呂のバスタオルがあるのですが、お風呂に入ってる最中に来られたらイヤだし、とりあえず横になるか・・・と寝てると「コン、コン」とやってきた・・・。お風呂に入ろうとしてると、夫も帰ってきた。今夜は、予約したhal。前には案内してもらったことないくらい奥の方の窓側カウンター席に案内されました。黄色い帽子で写ってるのが私です。シャケといくらの手巻き寿司とか、海鮮系が多い。窓の外には、後で行く「水の教会」が見える。映り込みひどくてすみません・・・。halと、アイスビレッジ、水の教会は、同じ方向なので、食後に順番に行こうと言ってたのですが、今日は「高温のため」？アイスビレッジはクローズとのこと。水の教会は20:30～21:30公開なので、時間が余った。売店を下見して、トマムガチャを回す。アイスビレッジでした。狙ってるのは、水の教会。う～～～～～ん。水の教会は、建築家 安藤忠雄の作品。光の教会（大阪）、風の教会（兵庫）とともに教会三部作といわれています。昨年7/12、万博と合わせワザで行った大阪の「安藤忠雄展」では「水の教会」が原寸大で完全再現されていました。『大阪へ①：安藤忠雄展 青春』7/3放送の「カンブリア宮殿」を見て、2025年7月3日 放送 安藤忠雄建築研究所 建築家 安藤 忠雄 （あんどう ただお）氏 ｜カンブリア宮殿： テレビ東…ameblo.jp今回、本物があるからトマムに決めた、というのもあります。朝6:30～と夜20:30～の2回、公開されています。十字の枠のある窓は、挙式時には、開け放たれるようです。冬はどうなんでしょう。さて、お天気は下り坂。明日は雪らしいです。
3/5～8の3泊4日で北海道トマムにスキーに行ってきました。遅くなりましたが、無事帰ってきております。長い長～い日記になると思います。気になるところだけ読んでいただければ幸いです。3月5日（木） 1日目飛行機は関空9:35発。6:00に起きて7:00車で出発。関空の駐車場を予約しています。8:00前に到着。荷物を預けていつものように朝マック。搭乗口に行くと、お隣にジンベエジェット3号機の「結ジンベエ」がいました。結ジンベエ | JTA日本トランスオーシャン航空jta-okinawa.comジンベエは石垣島ゆきで、それに乗るらしい修学旅行（？）の高校生たちは、パーカーやトレーナーの軽装です。新千歳ゆきの私たちは、ダウン着込んでモコモコです。検査場では金属探知ゲートをくぐらず、手で触れての検査を受けます。今回は、お天気がよく、飛行中ほとんど下の景色が見えていました。新千歳空港について一番最初にすることは！バレンタインジャンボ宝くじを買う！！今日は「天赦日」「一粒万倍日」「大安」「寅の日」が重なる「最強開運日」だそうです。トマムへのバスまで1時間弱しかないので、事前に宝くじ売り場をチェックしておいて、直行しました。当たる気がする！！バスの中で食べるパンと飲み物を買って、とうきび茶、大好き！12:20トマムへ出発！北海道も春が近づいているようです。道路に雪はなく、ドライです。トマム近くなると道路にも雪が。2時間弱で星野リゾート トマムに到着。星野リゾート トマム ウィンターシーズン北海道の大自然に包まれるネイチャーワンダーリゾート。夏は、雲海テラスやファーム、冬はスキー、アイスヴィレッジなど、四季折々の体験で心満たされる滞在を。www.snowtomamu.jp2018年に家族で来た時は、タワーⅡ（茶色の方）の31階にあるファミリーフォースでしたが、今回はタワーⅠ（緑の方）の2302。ツインルームだけど、コーナーが当たって、ちょっと広めのお部屋でした。ゲレンデが見えます。右に見える2本のタワーは、リゾナーレトマム。高級な方です。まだ14:30ですが、今日は滑りません。私のレンタルスキーを借りて、一休み。夕食は、halにしようと思っていたのですが、なんと要予約！ 調べが甘かった・・・。フロントに電話で予約とのことだったので、かけてみるも、今夜は満席。明日で予約できました。今夜はもうひとつのビュッフェレストラン ニニヌプリへ。ここは天井まである大きな窓から夜の森が見えてとっても幻想的。ピザもおいしかった。トマムは宿泊棟とレストランやプール＆お風呂が離れていて、レストランは、寒～～～い通路（屋根はあるけど、暖房してない？）を延々と歩いていかないといけません。プール＆お風呂は、エリア内のバスで行きます。なので、部屋着でふらっと・・・行けないため、常にフルに着込んで行くのが、ちょっと面倒。この日は時間に余裕があるので、バスに乗ってお風呂に行きました。露天風呂もあります。帰りのバスから、20:30のドローンショーが見えました。ちょうど私たちの部屋の真ん前あたりで飛んでそうだったので、次の開催、土曜日には、お部屋で見ようと決めました。お部屋が広いと気分もゆったりしますね。明日から滑ります。おやすみなさ～い。
少し暖かく感じる時間が多くなりました。今週木曜日に出発する北海道旅行に着ていくものに悩みます。…。あちらは超寒いだろうけど、こちらを出る時、がっつりダウンじゃちょい恥ずかしいような・・・。さて、3月の飾り物、おひなさま〜。今回はIchigo crochet - いちごクロッシェ -さんのYouTubeに教えてもらいました。ちょうどいい感じの色があってよかった。４月は何を編も うかなぁ。イースター？ たまご？花まつり？ お釈迦様？そんな編みぐるみあるんやろか。娘たちはいないけど、お雛様も出しています。旅行の準備も進めています。トラベルブルーもかなりマシになっています。次は帰ってきてからの旅行報告になるかな。行ってきま～す。
タイトルを見て、「！」となった方、まさに私もさきほど「！」となりました。私は来週木曜日から３泊４日の 北海道SKI旅行です。いつものことですが、ワクワクドキドキで計画した旅行も、２週間前くらいからカラダも気持ちも重くなってきます。予約については不安はないのですが、自身の体調、荷物に忘れ物はないかなど、考え出すとカラダもココロもアタマも重くなってきます。ついでに頭痛、食欲不振、下痢、吐き気まで出てきます。だいたい前日あたりには諦めがつくのか、マシになってくるのですが、出発してもまだ続くこともあり、帰るころにようやくすっきりしてくることもあります。その間は、「行きたくないな～」「風邪くらいだと同行者（＝夫）が いや～な顔するだけだから、 なんか重病にならないかなぁ～ （不謹慎ですみません・・・）」「同行者（＝夫）が病気になればいいのに」・・・そんなことばっかり考えています。で、さきほどふと「旅行前 ナーバス」で検索してみたんです。で、でてきたワードが「トラベルブルー」。ヒットしたサイトにあるものを読んでいると、まさに！ 私と同じです！！カラダに不調があって病院に行っても、はっきりした病名が告げられず、対症的にお薬が出る・・・そんなモヤモヤなところにようやく病名が判明した！みたいな感じです。で、なんか対策があるのか？ は、結局のところ、気の持ちようみたいなのですが、こういう症状があるって分かってちょっと気持ちが落ち着きました。来週、元気に行ってきます！
前回、なんか思わせぶりですみませんでした。しかも、「事件」は大げさでした・・・。「事故」かな？2/4に父の四十九日の法要を終えて6日後の2/10（火）、その日は毎週の生協の受け取りに午後、実家に行く日。おひる前、妹（実家の近くに住んでる）から電話。「おばあちゃん（母のことです）、道でこけて、今縫ってもらってるんよ」！！！！！喪中の間、休んでいた公民館の体操に行こうと、歩き出してまもなく、何にもないところでこけて、顔面を道路にうちつけたそうです。その時、はずれたメガネで切ったのか？額を8針、鼻の横を2針縫うケガでした。昨年10月末、父が退院してきてから今まで、あまり出かけることもなかったので、足がなまっていたのかな？とりあえず、骨折がなくてよかった。それまでも、スーパーに行くと、カートを押してる方が歩きやすい、とか言ってたので、2/13（金）、地域の包括支援センターに、歩行器を借りるために介護認定を受けたいと相談に。まずは申請が必要で、これは、その場で書類を作成してくれて、市役所に提出してくれるそう。その後、市役所から電話で認定調査の日程調整があるから決めてください、とのこと。要支援１さえもらえればいいんだけど、お役所仕事は時間がかかる・・・。すぐにも歩行器がほしいと言うと、暫定でレンタルを開始することができるとのこと。ただし、認定調査の結果、要支援・要介護ともに非該当だった場合は、レンタル料が10割負担となるらしい。要支援が出れば、自己負担は、1～3割で済む。母の場合は、自己負担割合は1割であろうと思われる（所得により決まります）ので、だいたい月300円程度。（機種により異なる）レンタルだと、途中で機種変更もできるし、調整や修理も対応してくれる。2/15（日）に近くの生協のお店で介護用具の展示会があり、見に行ってきた。その後包括支援センターに、借りる手続きを進めたいと伝え、担当施設を教えてもらい、連絡。2/20（金）にケアマネージャーさんと、展示会の担当さんが来てくれた。展示会の担当さんは、展示していた歩行器2台+1台を持ってきてくれて、家の前でもう一度お試し。結局、最初に気に入っていたものに決めると、その場で置いて行ってくれた。（助かる～～～） 母のは黒地に赤い花柄です。お役所仕事はのんびりしてるけど、現場のこのあたりはとってもスピーディ。すばらしい！！あとは、2/25の認定調査で本人がんばりすぎないで、「要支援」をゲットせねば！！まだ顔にばんそうこう貼ってるし、「転倒予防」をアピールしてゲットするぞ！！
昨年末亡くなった父の四十九日の法要を2/4に終えました。六七日（むぅなのか）の前日に仏壇、本位牌も届き、六七日の日に仏壇の開眼もしていただきました。仏壇は、棚における小さいものです。四十九日の法要は、母、私＆夫、妹＆夫さんの５人。お墓は作っても、あと母だけなので、合祀墓を選び、納骨してもらいました。こちらでは、法要の際に「笠餅」を用意することがあります。最近ではやらないところも多くなりましたが・・・。実家の近所に和菓子屋さんがあり、聞いてみると、作ってくれるとのことだったので、お願いしました。最初の形を写真に撮るのを忘れてしまったのですが、丸い小餅49個をばらばらっと置いた上に平たい大きいお餅を乗せた形でした。お寺での法要に持参してお供えし、終わってから、大きいお餅をご住職が切り分けてくれるところもあれば、持ち帰って自分たちで切り分けることもあります。ここのお寺では、持ち帰りでした。切り方もいろいろあるようですが、私たちは母の記憶に沿って、このように７つに切り分けました。頭、胴体（左右）、両手、両足です。その一つ一つをさらに７つに切り分けて、自分の体の悪いところや、治したいところにあたる部分を持ち帰っていただきます。私はもちろん胴体の左側の一部分ね。同じような形なので、どれがどこだか分からなくなりましたが・・・。以前、夫が参列した和歌山県中部、有田市での四十九日で切り分けた写真がありました。他にも、杖や数珠を持った巡礼の姿に切り分けるところもあります。法要のあとは、がんこ和歌山六三園でお食事をしました。駐車場からお店に向かう途中に梅が咲いていました。法要の御膳。このあとにも天ぷらや茶わん蒸しも出てきて、満足でした。これで一区切り。ほっとしたところで、この１週間後、ちょっとした事件が起こります。
