養成講座のスケジュールや期間についてお伝えします。

〜　心地よい暮らし、自分らしくいるために　〜

【魂のライフシフティング養成講座】

「魂のエネルギー」と「衣・食・住」のライフスタイルを
統合させるだけで
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魂のライフシフティング養成講座

昨日は、3つのコースについてお伝えしました。

『養成講座は、3つのコースを用意しました！』

今日は、スケジュールや期間についてお伝えいたします。

ベーシックコース6ヶ月

グループセッションは、１回３時間/月２回

こちらは３つのコース共通

マスターコース９ヶ月

ライフスタイルやスピリチュアルな学びの講座がつくコースは、グループセッションがある日の午後に１回２時間/月１回

インストラクターコース１２ヶ月

インストラクターコースは、この上記のものに加えてグループセッション午後に１回３時間/月１回

どのコースでも月２回

マスターコースは、２回のうち１回に同じ日の午後に講座

インストラクターコースは、２回とも午後に講座

といった構成になっています。

これらの他に、コースによって内容は異なりますが、個人セッションやコンサルティングなどもついており、その他フラワーエッセンスなど様々な特典をご用意しております。

スタートは、２０２１年１月を予定しておりますが、多少ずれる場合もございます。

平日コース、週末コースとご用意いたします。

木、日の予定ですが、受講希望者さんのご要望にお応えできる場合もございますので、お気軽にご相談くださいね。

基本的には、オンラインでの講座となりますが、場合によっては会場または会場とオンライン併用して行う予定ですので、遠望の方や海外の方でもご参加いただけます。

スケジュールが合わない日には動画をご覧いただけるようにいたします。

グループセッションの予定が合わない場合には、別途個人セッションなどに振り返ること可能です。

何名かいた場合には、別途日程を調整いたします。

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昨日は、グループセッションの重要性をお伝えしました。

『養成講座について、一番の主軸であるグループセッションの重要性』

養成講座は、３つのコースをご用意をいたしましたが、このグループセッションは３つのコース全てに入っています。

このグループセッションなしには、自分と向き合うことを始めることができません。

個人セッションよりも、グループで行うことで他の方の話を聞くことで、それ私もある！という気づきが増えてくるのです。

誰もが似たような課題があるからです。

育った環境、家族構成などが似ていると、わかるーとなることが多いのです。

姉妹で、姉と妹の立場の違いであったり

小さい頃に親が離婚していたり

兄や弟がいて、男の子の方を親が大事にしていると勝手に感じてしまっていて、私はいなくてもいい存在なんだなどと感じたまま大人になっていたり

育った環境は様々だけど、多くの人が似たような経験をしているのです。

自分だけがと思っていた思い込みを、グループで話をすることで共感できることが多く、そこでの気づきも大きくなるのです。

このような理由から、グループセッションが大切なのです。

人によって違う当たり前を知っていく作業

何気ない話から、気づきを得ることも多々あります。

このグループセッションだけのコースもご用意していますが

ライフスタイルを整えて、心地よさを得る方法やスピリチュアルな学び、エネルギーの扱い方などを同時に学べるコース

いずれはスピリチュアルなことで起業したいとか副業でやりたいという方のためのインストラクターコース

と言った３つのコースです。

このあとの記事で少しご紹介はしていきますが、詳しいことは、今後開催予定の説明会でお伝えいたします。

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養成講座について、一番の主軸であるグループセッションの重要性

養成講座の準備を進めてきていますが、少しずつ講座のことをお伝えしていこうと思います。

今回は、３つのコースをご用意しましたが、一番の主軸となるのが

フラワーエッセンスを使いながら、自分と向き合い、ため込んできている不要な感情や思いこみを手放していく作業をしていくグループセッション

このグループセッションは、12年間続けてきていて本当に多くの方が変化してきています。

どんどん不要なものを手放して身軽になっていく

エネルギー的にも軽くなり、ハイヤーセルフとの繋がりも自然とできるようになるのです。

本当にこの作業が重要

感じたことを言葉にしていき、私が気になったポイント、解放、手放す必要があるものを拾い上げながら誘導していき、解放へ導いていきます。

自分自身で気づくということが大切なのです。

自分のことを言葉にするという作業で、気づきを得ることができるのです。

自分で気づくことが出来ないことには、変化が起きません。

そして、自分のことをみていく作業を日々サポートしてくれるのがフラワーエッセンスです。

少し前に書いた記事

『初めてフラワーエッセンスに出会ってから使い込むまで5年』

初めて出会ってから使いこむまで５年かかりましたが、使い込んでみたら、他に同じような働きをしてくれるものがないようなもので、本当に素晴らしいものだなぁと思っています。

一般的な使い方だったり、作用についてはブログとか本に書かれているけど、私が大切だと思っているのが、フラワーエッセンスを使うことではなく、使って浮き上がってくることに意識を向けることなのです。

フラワーエッセンスに意識が加わることでとても大きな働きをしてくれるのです。

今手放すべきものを気づくようにサポートしてくれます。

だけど、ここに使っている人自身で意識を向けないことにはその働きをしてくれないのです。

いや、働きはしてくれているけど、拾い上げるのは使う人自身と言った方が正しいかな？

でも、この作業が今までやったことないから初めての人にはわからないのです。

そこで、私がその気づくためのサポートをしているのです。

スピリチュアルなことをいろいろやってきたけど、変化をあまり感じられないという方は、特にこの作業が必要です。

この作業をすることで、今まで取り入れてきたスピリチュアルなことと統合されて大きく変化することが出来ます。

この一番大切なグループセッションは、３つのコース全てのコースに含まれています。

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昨日は、失礼いたしました。

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7日間のタイトルお知らせします。

―― ▼ INDEX ▼ ――――――――――――――――

【１日目】魂のライフシフティングとは

【２日目】やりたいことがわからないあなた、自分を知ることからはじめよう！

【３日目】探すのではなく、不要なものを手放すこと

【４日目】自分と向き合うことでわかった私の本当にやりたいこと

【５日目】あなたの人生もアップグレードできる

【６日目】自分も他人も豊かな暮らし、幸せな人生に導いていく

【７日目】全く新しい自分軸へシフトチェンジするには？

―――――――――――――――――――――――――

最後まで読み進めていただくことで、何かヒントが得られるかもしれません。

最終日にはお得な情報もお伝えするので、最後までお読みいただけたら嬉しいです。

7日間が終了すると、週に２、３回メールマガジンを配信いたします。

たくさんの方のご登録お待ちしております！

My history since 2004

2004年

私に転機が来てからの変化について書いた記事のリンク集です。

■ライフスタイリストYukaって、どんな人？

『ライフスタイリストYukaって、どんな人？』

■なんで今のような仕事をしようと思ったのか？

『なんで今のような仕事をしようと思ったのか？』

■ヨガに支えてもらい、ヨガを教える環境を与えてもらった

『ヨガに支えてもらい、ヨガを教える環境を与えてもらった』

■まず学ぼうと思ったのがアロマで、次にスウェーディッシュマッサージを学ぶ

『まず学ぼうと思ったのがアロマで、次にスウェーディッシュマッサージを学ぶ』

■アロマの次は、LOHASと生活習慣病予防士の講座へ

『アロマの次は、LOHASと生活習慣病予防士の講座へ』

■二つの講座を同時にヨガのトレーニングも受ける

『二つの講座と同時にヨガのトレーニングも受ける』

■講座やトレーニングを受けている中コロラドへ研修旅行

『講座やトレーニングを受けてる中コロラドへ研修旅行』

■フリーになる前にヨガのトレーニング三昧

『フリーになる前にヨガのトレーニング三昧』

■自分自身の旅がスタートした、16年前に訪れた転機！

『自分自身の旅がスタートした、16年前に訪れた転機！』

■あの頃は、とりあえずマクロビを取れり入れればいいと思っていた。

『あの頃は、とりあえず、マクロビを取り入れればいいと思っていた。』

■これでもか！というくらいの講座や施術を受けてフリーになる

『これでもか！というくらいの講座や施術を受けてフリーになる』

■フリーになったはいいけれど、自分を守る方法を知らなかった

『フリーになったはいいけれど、自分を守る方法を知らなかった』

■石を通しての大きな出会い

『石を通しての大きな出会い』

■吉方位の神社へ毎月出かけ、お水取りをはじめる

『吉方位の神社へ毎月出かけ、お水取りをはじめる』

■様々なイベントを企画したり、講座をはじめフラワーエッセンスを知った

『様々なイベントを企画したり、講座をはじめフラワーエッセンスを知った』

■初めてフラワーエッセンスに出会ってから使い込むまで５年

『初めてフラワーエッセンスに出会ってから使い込むまで5年』

■食に関するイベント、お料理教室やカフェなどもやってたなぁ〜

『食に関するイベント、お料理教室やカフェなどもやってたなぁ〜』

■伊豆、上高地、長野と岐阜でリトリート

『伊豆、上高地、長野と岐阜でリトリート』

メルマガスタートのはずが…（笑）、モンブラン

やってしまいました（笑）！

今日メルマガスタートするはずが、メルマガスタンドの手続きがウィークデイしかしてもらえないとのことで明日までお預けになってしまいました。

もうしばらくお待ちくださいね。

なわけで、今日は普通にブログを書きますね。

そろそろ私の紹介記事もある程度のところまで書けたので、私自身今までの過程はひとまず終わりにしようと思います。

まとめて見れるようにリンク集をアップします！

昨晩は、私には珍しい占い師さんの集まりに参加してきました。

と言っても、知り合いの占い師さんの集まりに後から数名で合流したと言うものなのですが

2年ぶりだったかな？

今まで占い師さんとはご縁がなかったのですが、数年前

に知り合った方が四柱推命とタロットをやっている方で、その方を通して他の占いの方に会う機会をいただいています。

占いとヒーリングって別物なんだけど、その違いをわからない人にとっては同じようなカテゴリー分されますよね。

最近では占いとヒーリング両方をミックスしてやってる方も増えているけど

占いは、何か問題や悩みがある時にどの選択をすればいいのか統計学的だったり、その人の運勢だったりからのアドバイスだけど

ヒーリングは癒したり、解放したりすることだからヒーラーさんやセラピストさんを通して宇宙のエネルギーを借りて、自分でも意識を向けて、自分自身に戻っていくから自分で気づくことができる

ヒーリングと言っても、人によって様々だから一概には言えないけどね。

私がやってることは、カテゴリー分できないけど、自分で気付ける力をつけて、悩みごとや問題解決を自分自身でできるようにすることをしています。

占いやヒーリングって依存してしまう人が多いけど、私が提供していることは自分自身でできるようにするので依存することはない。

もちろん、元々依存傾向の強い人は始めは依存してくるけど、自立できるようサポートしています。

依存している人って依存していることに気付けていないんですよね。

依存していることに気付けば変わることができるのです。

いつもとは違う世界の方々に会うって、違った気づきを得られるんですよね。

最近忘れてたこの感覚

今日はメルマガ準備をするはずが、できなくなったのでヨガのクラスをテラスでやった後、久しぶりの友達とお茶してきました。

小布施の栗を使ったモンブラン

はじめて入ったお店だったのですが、美味しかったけど観光客価格のお店で驚きました（笑）！

さらに食べ終わるとマスク強制

もちろんすぐに出ましたよ。

強制されるお店には今の時期いきたいと思わないですね。

今日は少し青空が見えていたので、テラスでヨガをしたのですが、そろそろ風が冷たく寒くなってきたので、来年の春までお預け

室内でのクラスは、鎌倉駅前と江ノ電長谷駅徒歩10分弱の海沿いのお部屋で開催しています。

ヨガクラスのご案内@鎌倉駅東口徒歩1分 | Beach Side Living - Yoga -

お近くの方はぜひご参加くださいね☆

明日10月18日（日）メルマガスタートします！

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です。

お待たせしておりましたメルマガ

明日10月18日（日）スタートします☆

メルマガのタイトルだけお知らせしちゃいますね。

『全く新しい自分軸へシフトチェンジする！７日間無料メール講座』

７日間毎日配信していきます。

その後は、週に２、３回発行していこうと思ってます。

ちょっとだけ、どんな内容なのかお伝えすると

魂のライフシフティングとは？

取り入れることでどうなるのか？

どんなことを習得できるのか？

魂のライフシフティングをマスターするとどうなるか？

などについてお伝えしていきます。

毎日ワ自分を知るためのワークもお伝えしていくので、お楽しみに☆

７日間読んでいただけた方には、お得な情報をお伝えいたしますので、興味ある方はぜひ明日ご登録くださいね。

一番にLINE公式へご案内させていただきますので、よかったらご登録くださいね。

https://lin.ee/sWJKiqd

伊豆、上高地、長野と岐阜でリトリート

今から10年前の2010年

初めてリトリートを企画して行った。

何年もリトリートをやってみたい！という思いがあったのだけど、どんなところでやればいいかわからず、宿を予約するとなると早めに参加人数を確定させなければならないから、企画するにはリスクがあるので、なかなか踏み出せなかったリトリート

2010年に受けたヨガのトレーニング中に終わったら開催しようと決めました！

やると決めたら、リトリートにいい宿を紹介してもらうことができて

それもその時私がやりたいと思うことが全部できる場所だったのです。

海が近くて、ヨガスタジオがあって、アクティビティもある

貸し別荘だったので、食事も用意できるし、BBQもできるという環境で、朝もお庭で海を見ながらヨガができるという最高の環境でした。

それも、それまで一度も面識のない方が半分くらい申込してくれてて、驚きました！

その後は、講座の生徒さんたち向けに行ってきました。

長野と岐阜で神社、国産の精油の工場見学、温泉、トレッキングと盛り沢山な企画

次は、長野でオーガニック系の宿でヨガもできて、畑の体験、上高地でトレッキング、美味しいお蕎麦を食べるというこちらも盛り沢山な企画でした。

自然、美味しいもの、温泉、ヨガ、神社

これらが融合できる企画がリトリート

楽しみながら気づきを深められ、癒されるという最高の企画

最近では、嬉しいことにリトリート宿も増えてきたのでいろいろな場所で企画していきたいなぁ〜

初めて企画したときのように、来年やる月と場所を決めよう！

決めれば、必要な情報が入ってくるから

１Dayリトリートと１泊、２泊と毎回違ったバリエーションで

とりあえずやってみたい場所

富士山は外せない、長野、山梨、九州（熊本か宮崎かな）、四国（高知か徳島）、北海道、沖縄、奄美あたりかなぁ？

神社、美味しいもの、山海の自然、トレッキング、ヨガ、お花、自分を深めるための時間

北海道やうにとラベンダーの時期にやりたい

いろいろな地方でやれば、いろいろな地域の方に参加してもらえる

リトリートのこと考えるだけでも楽しい♪

早くやりたいなー

まずは、2021年２月に１Dayリトリートからかな？

食に関するイベント、お料理教室やカフェなどもやってたなぁ〜

今ではすっかりやらなくなってしまった食に関すること

以前はお料理教室だったり、食事付きのイベントだったりをちょくちょくやってたんですよね。

誰かのお誕生日ごとにその人のイメージのナチュラルスイーツのケーキを作って

今みたいに他の仕事をしていなかったので、時間もあったからだけど

それに、すっかり忘れていたけど

日替わりで作る人が変わるカフェでもごはんを作っていたこともあったのです。

ナチュラル系のもので

もちろんスイーツも

そういえば、写真がどこかにあるはずなのに見つけられない

私が食で最近落ち着いてるスタイルは

調味料は無添加のものでお塩やお醤油はこだわりのもの

お砂糖は、甜菜糖かキビ糖

お野菜は、完全に無農薬やオーガニックとは行かないけど、買いに行ける時はなるべく有機のものにするようにしています。

地方へ行った時には、道の駅で地のものを買うようにしています。

お米は、無農薬

ジャム類は手作り

パンは、自然食のお店のもの

牛乳は、ホルモン剤を使わず、餌にもこだわり、ストレスのない放牧している牛さんのもの

バターも同じ

卵も牛さんと同じく

お味噌と梅干しは手作り

などなど

今はお肉も食べますが、ホルモン剤を使ってないものが基準です。

でも、最近はお肉を体が欲しない

基本的に体の声を聞きながら食べたいものを食べる。

お腹を満たすだけの食事ではなく、からだとこころが満たされるものをいただく

昨日は何を食べたから、今日はこれにしようとかではなくて、その時食べたいと思うものを選ぶ

食生活を改善始めた頃は、頭で食べていたのであれはだめ、これはだめと思考で食べてました。

根本的なことは理解してなくて、ただ単にそのものをいい悪いで判断して

この考え方って食事以外のことにも言える

変化する時に起きる出来事、それだけをみるとよくなことが起きてるように思えることもあるけど、それはよくなるために手放すべきものが浮上してきているだけ

食を通しても多くの気づきがあって面白いのです。

生徒さんたちと本当に美味しいものを食べに行くと、出てくるもので

美味しいうなぎのお店に行った時、食べ終わると実はうなぎって嫌いだったんですよ！と

でも、ここのうなぎは美味しかった！と

子供の頃に家で食べていたのは、スーパーのうなぎだったと

うなぎと行っても、どんなうなぎなのか？どこでどんな風に食べるのか？誰と食べるのか？によって、人によって様々

これは、うなぎだけではない

他には、自分は食が細いと思い込んでいて、メニューの写真をみただけで私にはムリと思って、オーダーしようとしてこなかったと

でも食べてみたら食べられた！という

これって自分の中のお見込み

こんなに食べられないと

子供の頃の食事の記憶って残ってるものなんですよね。

家族の繋がりも関係してくるし

母親との関係にも

食を通しての気づきって、思いもよらぬところで出てくることがあって、面白いのです。

初めてフラワーエッセンスに出会ってから使い込むまで5年

初めてフラワーエッセンスのことを聞いたのは2003年ごろだったかな？

何かのセミナーで近くに座った人がペットに使うビジネスをしているという話を聞いて

そのときはおもしろそうなものがあるんだなぁと思っただけで、取り入れることはしませんでした。

そのあと、自然療法のことを知るようになった時にフラワーエッセンスという言葉を聞き、そいえばあの時聞いたやつだ！

確かその頃、近所にエッセンスを扱っているお店があって確かそこで買った気がする。

使ってみたけど、よくわからずただ飲んだ取っただけだったので、変化を感じることはできませんでした。

2006年カルフォルニアへ行った時行ったベニスビーチのカフェでおちゃをして外にでると隣にエッセンスがたくさん置いてあるお店があったのです。

確かそこにいたヒーラーさんが3本くらいペンデュラムで選んでくれたのだけど、1本はイルカだったの覚えているけどそのほかは覚えてない。

後から思うと必要な出会いだったんだなぁと今だから思う。

その時一緒だった友だちと先日あった時にその時の話をされていろいろ思い出したことがあった。

どこで知ったか、いつ頃やったか覚えがないけど、アバンダンスプログラムという22日間エッセンスを取りながらワークをしていくというものがあって、取り組んでみたことがあった。

2007年だったかな？

ヨガに参加してくれていた方でエッセンスをやってる方がいたので、ワークショップをお願いして開いたことがあったのだけど、やっぱりその時もよくわからないままでした。

2008年

ようやく出会ったソウルシスターにサポートしてもらいながら使い込むことがスタートしました！

そして、フラワーエッセンスを取り入れたヒーリングのワークショップをスタートしました。

確かHealing Cafeと名付けて、まだ今みたいにスピリチュアルなことが広まっていなかったので、カフェに行くような軽い気持ちで参加してもらいたいなぁという思いでスタートしたのです。

自分でも使い込むことをしながら、ワークショップに参加してくれた人たちのことをみていくことをしていたので気づきをたくさん得ることができて、学びも多い時間でした。

エッセンスを取りながら、ワークシップを行い、神社も行きはじめ、気功などのボディーワークもやったり、他にもいろいろなヒーリングやセッションを受けていたので、出ないわけがないですよね。

もう、本当次から次へといろいろなことが起きて、休んでる間がなかったですね（笑）。

ヨガもそうだったけど、フラワーエッセンスも私がサポートしたり教える立場になるだなんて始めたころは思っていませんでしたね。

使っているうちにわかるようになってしまったという。

私の持っている力を引き出すためなのか、次から次へと違うタイプの人が現れて、私で対応できるのかな？という人もきてくれるようになりました。

経験がないから、怖いという思いはあったけどその時その時を丁寧に、対応することをしていたら、いつの間にかどんな人が来ても大丈夫になってましたね。

私のために、いろいろな人が来てくれてたんだなぁと今では感謝しています。