お疲れ様です( `ー´)ノ

 

 

最近また月曜断食を再開している

宝良です。

 

月曜断食は一度やめると

また始める時に腰が重くなりますが

 

やっぱり一番体に合う!!

そんなことを再認識中です。

 

 

 

魔人ブウ並みに

伸び縮みが多い私ですが

最近取った心理的ブロックの話を

させてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この時から、また日常が楽しすぎて

ついつい食べ過ぎてしまった私。

 

ゆっくりゆっくり

また体に肉が付き始めました。

 

お菓子の呪いや

お酒の呪いはもう解除され

 

 

 

 

「やめられない・止まらない」

という状態からは

脱した私。

 

 

 

が、しかし。

 

 

 

今度はまた違う呪いがありました。

今回はそんなお話です。

 

 

 

 

 

 

私実は、超優しいんです。

自分の事より相手を優先する性格です。

それで良くて、それが良いと思ってました。

 

 

私は食べる事が大好きです。

月曜断食が明けて

「食べても良い日」になると

 

 

食べる事は生きる事だっっ!!!

 

 

と感動するくらい。

 

 

でも、そろそろまたスリムになりたいので

月曜断食をしたいなーと思ったのですが

心の中で抵抗する私を発見。

 

 

どうしてやりたくないんだろう?

 

なぜ、何とか食べながら

痩せようとあがくんだろう。

 

 

自分をチャネリングしていきました。

そうすると、見えてきたのは

 

 

人を喜ばせたい。

 

 

という私の健気な気持ちでした。

 

 

私は人を喜ばせるのが大好きです。

なので、実母や姑が料理を作ってくれたり

お土産を持ってきてくれると

秒殺で食べてしまいます。

 

でもそれは単に

「おいしいから」

だけではなく

 

喜ばせたいから

 

食べていたんです。

 

 

私の幼少期は

幸せなものではありませんでした。

両親の仲は冷え切って

家族間の会話は無く

もちろん笑顔もありませんでした。

 

 

しかし、父の給料日と

父がパチンコで勝った時は別。

 

 

必ず食卓が豪華になりました。

 

 

 

 

 

 

それを「おいしい!」と言って

食べる時だけが

父と母に笑顔がある時

だったのだと思います。

 

 

昔から「食べる事」に関してだけは

不自由したことが無かったのは

 

食べる事が、私たち家族にとって

「幸せの象徴」だったからなのかもしれません。

 

 

だからか私の中では

 

食べる事は生きる事。

生きる事は楽しむ事。

楽しむ事は幸せな事。

 

と、変換されていったのだと思います。

 

 

そこからもっと掘り下げていくと

 

 

私は夫との時間をとても

大切にしている事に気づきました。

 

 

夫が「食べたい!」「飲みたい!」

となった時は、付き合ってあげたいのです。

 

 

 

そしていつしか

体系カバーできる服ばかり着る。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が「食べない時間」をつくることで

産んでしまうデメリットは

 

 

皆ががっかりする事。

喜べなくなる事。

 

 

でした。

 

 

なのでそこから

 

 

 

私、がっかりさせたくないんだ。

私、皆にも喜んで欲しいんだ。

私、その事が自分にとっても幸せだったんだ。

 

だから、食べたいんだ。

だからリバウンドするんだ。

 

 

リバウンドしても

「また私が頑張って努力して」

痩せれば良いと思ってたんだ。

 

 

結構自分を犠牲にしてたんだ。

 

 

 

と、気づいたのです。

 

 

気付けた私は

自分に魔法の言霊をかけました。

 

 

 

・私は人を喜ばせなくて良い。

・自分勝手にふるまっても良い。

・自分の体を犠牲にしてまで、尽くさなくて良い。

・食べること以外で楽しませれば良い。

・がっかりされても良い。

・協力してもらっても良い。

 

 

 

ってね。

 

 

 

んで、そうしたらどうでしょう

魔法をかけたその瞬間から

月曜断食に再び前向きになり

本を再読し、再開することが出来

 

すでに2キロ落ちました…Σ(・ω・ノ)ノ

 

 

 

まだ再開したばかりですが

この調子だと続けられそうです。

 

 

…この話とタロット占いの講座の

料金改定と何の関りがあるのかって?

 

 

 

あるんです。

 

 

スキルが日に日に向上している私。

教えられる事が増えています。

 

呪いを解くメカニズムを

もっとたっぷりレクチャーしたいけど

 

 

そうなると25時間じゃ足りないんです。

 

 

 

 

なので、

8月から30時間

330,000円に変更

します。

 

 

その為

 

25時間275,000円で

新規受付できるのは7月いっぱい

 

となりますことを

ご了承くださいませ。

 

※7月のお申込み(ご入金)の方が対象となります。

すでに第一期を受講中の方は料金そのまま。

お変わりありません。

 

 

 

 

 
 

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