ヘルシーとジャンキーの間 -26ページ目

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

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昨日は昼食を写真にも動画にも全く残さなかったので朝晩の2題です。


  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

ホットドッグロールのサンドイッチ、バナナ甜菜糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


ホットドッグロールに具材ぎゅうぎゅう詰めのサンドイッチニヤリ


サンドイッチの材料

ホットドッグバンズ、レタス、ブロッコリースプラウト、アボカド、ゆで玉子、もへじ「サラダの旨たれ」


調理の模様を動画でご覧ください

251015B サンドイッチ ワンプレート #shorts




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肉野菜炒め


メニュー

豚肉野菜炒め、納豆、冷奴、ご飯


肉野菜炒めの材料

米油、ニンニク、タマネギ、椎茸、豚肉、塩、ブラックペッパー、オイスターソース、ピーマン、もやし、ごま油


ショート動画をお楽しみください

251015D 豚肉野菜炒め #shorts .






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  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、自家製サラダチキン、レタス、ブロッコリースプラウト、もへじ「サラダの旨たれ」、バナナ甜菜糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


サラダチキンは最後の切れっ端です。


ショート動画をお楽しみください

251014B 朝のワンプレート KALDI ぬって焼いたらクイニーアマン #shorts .









豚ひき肉スパゲッティ


材料

米油、ニンニク、タマネギ、豚ひき肉、塩、ブラックペッパー、舞茸、トマト、ズッキーニ、トマトソース、トマトケチャップ、オレガノ、バジル、スパゲッティのゆで汁、スパゲッティ


豚肉もトマトに合いますね🍅

ズッキーニもジューシーで美味しいラブ


ショート動画をお楽しみください

251014D 豚ひき肉トマトソーススパゲッティ #shorts .






レンズ豆チップス


カルディ購入品のおやつ

マレーシア産のレンズ豆チップス「アンクルサバス パパダムチップス オリジナル」 (Uncle Saba’s Poppadoms Lentil Crisp Original) です。



原材料はレンズ豆粉、米粉、クミンシード、塩など。



表面のプツプツは、本当のパパド(インドの豆煎餅)を焼いた時の物とそっくりですね。

パリシャリの軽い食感で、とても香ばしい ラブ

豆の味わいにクミンが程よく効いていて、とても美味しいです。


ショート動画をお楽しみください

KALDI 購入品 アンクルサバス パパダムチップス オリジナル Uncle Saba’s Poppadoms Lentil Crisp #shorts .




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因みに、以前もこちらのシリーズの別の味を食べた事があります。
下矢印
(アメブロではありません)

動画もあります


 

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朝のワンプレート


Menu 

ずんだ餅ホットサンド、バナナ甜菜糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


業務スーパーで買った冷凍ずんだ餡と、家にあったカネスエの切り餅を使い、ずんだ餅ホットサンドを作りました。



こちらが冷凍ずんだ餡。

厚さ2〜3センチでカチンコチンです。

これを業務スーパーで見つけた時は夫婦でちょっと狂喜しました笑い泣き

色々使えそうで!!



枝豆は中国産。

製造は日本の宮城県。


ホットサンドの材料

食パン(10枚切り)、冷凍ずんだ餡、切り餅、バター


ずんだ餡は少し外に置くと柔らかくなり始めるので、必要な分を素早く切り分けて残りはすぐまた冷凍庫へ。



甘くて香ばしくて、とても美味しいずんだ餅トーストになりましたラブ

バターの塩味が決め手です。


調理の模様を動画でご覧ください

【業務スーパー購入品】ずんだ餡でずんだ餅ホットサンド Toasted Sandwiches with Mochi and Paste of Peas .






ショート動画もお楽しみください

251013B ずんだ餅ホットサンド ワンプレート #shorts .




今回使ったのはこちらです

下矢印







肉野菜炒めと玉子焼き


メニュー

豚肉野菜炒め、玉子焼き、ご飯


先日書いた四日市とんてきのたれ____



を肉野菜炒めの味付けに使ってみました。

うん、思った通り合わない訳がないOK


豚肉野菜炒めの材料

米油、ニンニク、タマネギ、椎茸、豚肉、塩、ブラックペッパー、四日市とんてきのたれ、ピーマン、もやし


ショート動画をお楽しみください

251013D 豚肉野菜炒めと玉子焼き #shorts |






日進堂の団子


偶然にも、今回は “ずんだ” が被りました。

ちょっと前におやつで食べた、日進堂の団子2種類「もちもち団子」(みたらし団子) と「ずんだ団子」。


日進堂は岩手県の会社で、各地で東北物産展に参加している様で、以前も栄の地下街でずんだ餅を買ったことがあります。


2022年9月18日の記事


今回は美味しそうなみたらし団子とずんだ団子に釣られて(妻が)

餅はムニュッと柔らかめで良く伸びる!!
みたらしは甘辛く、ずんだは香ばしく、どちらもめっちゃ美味しいです🤤
パッケージを見てみると、ずんだは岩手の工場で、みたらしは愛知県の一宮製。
日進堂中部として工場がある様です。

ショート動画をお楽しみください


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