家計整理アドバイザー
作下裕美（さくしたひろみ）です＾＾
退職を機に
2012年に整理収納アドバイザーの資格を取り
家を丸っと片付け、
マイホームに引っ越したあとも
片付いた状態をキープできるようになった。
同時に収入が半減し
ピンチになった家計も
家計整理にも取り組み
家計整理アドバイザーの資格も取り
自分の収入源にすることもできた。
片付けと家計管理ができるようになって
次の課題は…というと
やっぱり
ダイエット・体型維持
ですねーー
ブログを始めてちょうど10年…
10年も経つと
こんな赤ちゃんだった娘＆細かった私も
↓↓↓
こんなにでっかく＆顔が丸くなりました。
娘が顔出しオッケーしてくれたww
写真だと分かりづらいけど
１０年前の私は授乳中だったので
今よりも体重は５キロ痩せてました
今年４３歳…
だんだん基礎代謝も落ち
痩せづらくなっていることを
風呂に入るたびに
ふと鏡をみるたびに
自撮りの写真を見るたびに
実感中…
片付け、家計整理、ダイエット…
どれも労力はかかることだけど
この中で
ダイエットが一番難しいと感じるのは
それに向けて行動したり
気にかけたりしないといけない時間が
一日の中で長いから…
だと思うのです。
たとえば家計整理は
・予算を立てよう
・買いモノのとき買いすぎないように気をつけよう
・スマホの見直しをしよう
と思ったら
１日の中でそれに費やす時間って
数時間くらいだし
毎日続くわけじゃない。
でもダイエットは
食事や運動などの生活習慣が
大事なので
食事だと３食＋間食もあるので
１日の中で気にかけないといけない時間が多い…
しかもそれが毎日だもんね…。
食べるのが好きな私には
なかなかの修行です
年齢にはあらがえないし
５キロ痩せたいとまでは言わない！
でもせめて２～３キロは痩せて
キープしたい！！
と思うこの頃です…。
と今日は
今後は永遠のテーマにもなりそうな
ダイエットについて
ぼやいてみました
家庭菜園をやってるので
とりあえずできることの１つとして
野菜をできるだけ多くとれるよう
心がけます。
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お読みいただき
ありがとうございました！