女でいられる贅沢な時間..タントラ瞑想ヨガ

女でいられる贅沢な時間..タントラ瞑想ヨガ

自分らしさを通すと周りとぶつかると感じていませんか?無理に人に合わせて疲れていませんか?本当の自分を見つれば、自分らしさを譲らずに人と調和できます。
タントラヨガ 瞑想コーチングで「女神性」を開き、周囲の関わり方を根本的に変え心地よい毎日にしましょう

 

 

タントラヨガ瞑想は、恍惚の道、といわれるすばらしい瞑想です。

また、女性エネルギーも開放されるので、ビューティー効果もバッチリ。

 

 

とはいえ、いきなりタントラ瞑想をするのは思いの外、ハードルが高いかもしれないと気づきました。

 

プライベートレッスン等で、エネルギーを理解し、感じられるようになっていると、甘い感覚が起こるのも早いです。

 

 

でもお昼は10分勝負!

ゆっくり感覚を起こしていく時間もない。

 

 

そこで、本日よりプログラム2つ追加!!

みなさんの瞑想力がアップさせるための瞑想をプログラムに追加することにしました。

 

 

 

ベルチャクラ瞑想(本邦初公開のタントラ奥義)

毎週一本づつ新しいチャクラ瞑想が届きます。

だいだい1年間けて、全てのチャクラをしっかり活性化していきます。

↓↓↓

https://vimeo.com/462277515/2638384312 

 

 

ベルタントラ経典の瞑想

全部で112個の瞑想があります。

https://ameblo.jp/vasumatri-ma/entry-12604366586.html?frm=theme

 

この教典は以下の構成からできています。

呼吸法(9)

マントラ詠唱(11)

欲望や感情について(12)

集中方法(10)

リラクゼーション(3)

ビジョン(4)

光(10)

静止方法(5)

普遍の存在(12)

解説の理論(11)

意識と一体化する方法(7)

無と一体化する方法(3)

 

 

 

 

この二つを毎週新コンテンツとしてご紹介し、一緒に瞑想をします。

合わせて、これまで通りの女神瞑想もします!

 

 

これをしっかりやっていけば、確実に深い瞑想ができるようなります。

毎日10分ですが、積み重ねればすごいから。。

 

 

しかも、LINEでフォローするので、不明なところは遠慮なく聞いていただけます。

 

 

これだけコンテンツが揃って!!!

お値段はお月謝3000円(税外+Paypal 手数料)です。

 

 

しかも、お試し期間が2週間もついています

1,000円(税外+Paypal 手数料)

 

 

関心がある方はこちらからご購入いただけます。

https://tantrayoga.thebase.in/items/34271335

 

 

 

 

 

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2. 「モテる魅力アップのマントラ」

3. 「チャクラの秘密がわかる」

 

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 https://www.youtube.com/channel/UCU-bkFF2402_kbPO-ZgSZ3A 



ファスティングしたことで、ブランマチャリ(禁欲生活)の喜びを知ってしまった私。いつでもススっと、背骨のエネルギーに入れて、禁断(!)の恍惚に浸れる〜。

あああ、ヨギになってよかったw

 

 

とはいえ、いつまでもファスティングできないので、どうしよう。

ヒマラヤのグルに教えてもらったアーユルヴェーダを意識した料理を始めました。

 

 

 

今日は、キチュリだけれど、少し我流にしてます。

 

 

 

豆とバスマッティ米、さつまいもとかぼちゃとキヌアも入ってる!

さらに、スパイスも少し違うんだな。。

 

 

 

最後にココナッツをふりかけておしまい。

腸に長時間帯流させない、なるべく早くエネルギーに変わる食事をすること。

 

 

 

これでますます、私のムフフの時間(→瞑想の時間です)が深くなること間違いなし。

 

 

いや、こんなに気持ちいい体験ができるなら、食事軽くするなんてへっちゃらだ(笑)

 



 

 

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https://youtu.be/p6LUumWSn0A

 

 

11月より本格的にセクシャルエネルギーに焦点をしぼったタントラ・ワークショップを開催します!!!

 

 

タントラヨガ は、霊性を高める悟りの道。

セクシャルエネルギーを使って登っていく道。

本当にビューティフルな世界が待っています。

 

 

 

この入り口となるセクシャルエネルギー

これが「正常に開花した状態になっていない」人がたくさんいる。

そして、その悩みって相談するところもない。

 

 

 

だからこそタントラメソッドの瞑想で開花をしていきます。

 

 

なぜなら、女性の子宮って...過去の記憶を忘れない

そういう細胞があるのだそうです。

 

トラウマだったりブロックがあると、セクシャルエネルギーが綺麗に流れない。

 

まずは、自分の性を受け入れて、自分を愛してあげることからスタートです。

このワークショップでは、ハートチャクラまでののチャクラを一つづつ開花していきます。

 

 

ワークショップの内容:

 

土曜日の夜オンラインで開催します

(リアルタイムで参加できなくても動画で参加可能です)

全16回(ただし、チャクラ単位(4回づつ)で購入することも可能)

 

 

タントラYONI瞑想の基礎

YONIの性エネルギーを起こす瞑想

子宮の神秘:(水、火、大地、火のエレメントとをつかったセクシャル瞑想)

タントラ式セルフ・ラブマッサージ

生と死と性の瞑想

愛と性の関係ワーク

聖なる女性の性エネルギー瞑想

YONIとの和解瞑想

女性性と男性性を結合するエクスタシー瞑想

性の恐れを取り除く瞑想

(等々)

 

 

プログラムの内容(ワークショップは70分)

 

1)マントラワーク

2)毎回、自分を振り返るワークが入ります

3)呼吸法&瞑想

4)食事の内容のガイダンス

 

 

モニターをしてくださった生徒さんからは...

 

 

「すごい!!!エネルギーが流れました」

「もっと次を知りたいです」

「性エネルギーのパワーを知りました」

「甘くて、やさしくて、幸せな気持ちになりました」

 

などのコメントをいただいています。

 

気になった方は、まずはLINEにご登録ください。

「女性性を開花させるタントラ集中チャクラワークショップ」

 

 

 

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ここ1ヶ月間、色々な事情で菜食にしています。

さらにこの10日間は、軽いファスティングをしていました。

 

ファスティングの内容は、エネルギーを重くするものを避ける...です。

 

 

その結果どうなったか?

おどろくほど深い瞑想に入りやすくなりました。

 

 

これは今までになかった感覚です。

いつも以上に「濃い」エクスタシーに包まれています。

 

 

タイミングもあるのかもしれないです

以前も菜食にしていたことはありますが、今回ほどの効果を感じたことはなかったです。

 

 

多分、菜食というだけでなく、エネルギーを重くするものを避けているからかもしれないです。

(卵もコメも豆もたべていません)

 

 

私のクリヤヨガ の先生であるドン・ババにも「だんだんに自分にとって何を食べるとよくて何を食べるとだめかわかるようになる。自然に食生活も変わるよ」

 

 

と、言われていたのですが、その通りになりつつあります。

 

 

ファスティングはずっとは続けられないので、元の生活に戻しつつあります。

ただ、どうすれば折り合いがつけられるのか、少し勉強してみようと思っています。

 

 

私のもう一人のヨガ先生の一人である、ヒマラヤのヨギ曰く

 

「ブランマチャリ(禁欲)」生活は「とってもPleasurable (快楽・喜びにあふれている)」

 

本当にこれに尽きます。

 

 

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「私は強い子なんだから,,,

私は、大丈夫」

 

 

 

カーリ女神のパワフルで美しいワークショップ

 

 

すごく自分に素直になれる...

そして、自分を受け入れられる..

 

 

深いところで、じんわり効いてきます。

 

 

エネルギーの源流のような..

 

パワフルで美しいカーリー女神のエネルギーにたっぷり浸かる...

 

女性性タントラワークショップを開催します!!

 

 

完全女性限定。

 

だって、男の人はきっとたえられない(ごめんなさい)

それほど、怒涛の女性性解放セッションです。

 

 

  • 今の自分を変えたい
  • 心の傷をリリースしたい
  • 子宮を癒したい.
  • 女性性を受け入れたい
  • フェミニンエネルギーを受け取りたい...
  • 女性として輝きたい...

 

 

 

タントラヨガ をやっていると、こういう想いで門を叩いてくださる方にたくさん出会います。

今回は、そんな想いにダイレクト応えるワークショップです。

 

 

 

カーリエネルギーとは...

野に放たれた、なんの加工もされていない、

そのまんまの女性エネルギーって感じです

(この表現どうでしょうチュー

 

 

 

  • 聖なる母であり、
  • 少女のような無垢さもあり
  • 愛する人を守る強さもあり、
  • 妖艶な女でもある..

 

 

このワークショプを受けると...

 

 

カーリのエネルギーで

解放(リリース)&再生(クリエイト)のマジックが起こります

 

 

  • 深いところに刺さっていた「負」に気づく
  • 創造エネルギーを高めることができる
  • いやな思いをリリースできる
  • 自分の中の女神性を開くことができる
  • 創造力が高まる
  • 女性性を受け入れてあげることができる
  • 美しい存在である自分に気づける
  • 凛と強くなれる
  • 心が静まる

 

 

などなど、効果は抜群です。

 

モニター参加者の声..

 

ピンク薔薇カーリー・クリヤ(動くヨガ)の最中はなみだが止まらなくなってびっくりしました。

最後リリースのワークをするときに、もう自分で制御しようとしないでいいんだ、信頼して手放そうを思えました。そのあとは、深いリラクゼーションで安心に包まれた感じがします。

 

ピンク薔薇私はヒーリングワークをしているのですが、カーリーのエネルギーを手に強く感じました。

ヒーリング中に手がチリチリ痛い時があるのですが、カーリのエネルギーによって、なぜかクレンジングされた感じがして、そのあと、淡い青いエネルギーが手から抜けていきました。

 

ピンク薔薇若いころに自分の女性性を大切にしませんでした。

そのトラウマが出てきたみたいで、ワーク中に仙骨のあたりが痛くなりました。

私は私の子宮を許さないといけない、と強く感じました。

 

ピンク薔薇私は、愛されたい、大切にされたかったんだ。

もっと素直に「愛して」「助けて」と言えばよいんだ。

自分に素直になろうって思って、一晩中涙が止まりませんでした。

 

 

みなさんのすばらしい体験を伺って、私もグッとくるものがあります。

本当にすばらしいワークショップです。

 

お時間のある方はご参加されてみてください。

 

 

ワークショップの内容は...

いつもながら盛り沢山です。

 

 

  • カーリのマントラワーク
  • 呼吸をつかったリリース
  • カーリ・クリヤ(動きのあるヨガ)
  • 瞑想とリラクゼーション
 
未発表のヨガやマントラワークもあります。
でも、難しいものは一つもないです。

 

 

 

ただし、ワークショップに参加する数日前から心と体を整えるために、準備に入っていただきます。変化を加速し、リリースするためです。

 

 

 

このセミナーは心から全ての女性に参加してほしい!

と思います。

 

 

 

深い部分での癒しが得られる。

本当に不思議体験です。

 

 

 

 

ピュアな状態に戻れるので、ワークショプを受けると

そのあとのタントラヨガ の効果もずっと強くなります。

 

 

 

参加すると、間違いなく変化が内側からやってきますよ。

ピンと来た人は、即、ご連絡ください。

 

 

 

日程は2DAY のオンラインセッション

(後日動画配信あり)

 

10月24日(土曜)  20:30-21:30 

10月31日(土曜日) 20:30-21:00

 

 

 

料金)

35,000円(税別、Paypal手数料)

 

だだし...今なら特別割引があります。

LINEに登録済み or ご登録いただくと

 

20,000円(税別、Paypal手数料)

 

場所)オンライン開催

 

 

 

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「女性性解放&創造」ワークショップ Day 1 終了
 
波乗りするように女神さまエネルギーに運ばれて、いつのまにか開催することになったワークショップ。
 
カーリー女神の解放リリースエネルギーがとても強く流れてきて、気づいたら時間が経っていました。
 
前半はマントラを使ったチューニングとリリース。
 
途中、自分の今の「性」を形成している「存在」を確認するワーク
 
後半は第二チャクラを中心とした「性エネルギー」を目覚めさせる瞑想ヨガ
 
オンライン&動画オンリーのご参加者を含めて総勢10名とたくさんの方にご参加頂きました。
 
来週は「創造」をテーマに行います。
 
ご参加者からは..
ー分かりやすかったです
ーすごい良かった!
ーエネルギーがグワングワンと流れました
ーエネルギーをたくさん感じたので眠いです
 
とコメントを頂きました 
 
ご参加いただきありがとうございました😊

 

 

あなたは誰ですか?

と考えたときに「考えている自分です」

と答える人がほとんどだと思います。

 

それ違いますよ、あなたは「マインドではないです」

と言われても、意味わからん....ですよね。

 

 

マインドって厄介です...

 

あなたがいないと生きていけない....

あなたと私は一心同体。

 

 

マインドって、そんな存在かもしれないです。

 

ヨガの一番最初で最後の目的は「マインド」と「意識」を切り分けることができるようになることです。

 

意識ってなんでしょう?

意識を心の持ち方という風にとらえている方もいるかもしれません。

それはマインドセット、心構えのことですね。

 

でもヨガでいう意識とはそうではないんです。

 

ちょっと自分のことを振り返ってみてください。

 

たしかに、怒ったり、泣いたり、笑ったり、考えたり、色々なことがおこるけれど。

そのうらに自分を眺めている感覚のようなものってありませんか?

 

それが意識です。

もしくは寝ているとき。

夢も見てない状況だとしても、うっすら感覚がある。

それが意識です。

 

 

意識はずっとそこにあります。

意識こそが実は魂であり、私たちの本質なのです。

 

意識は怒らないし、泣かないし、困らないんです。

ただ、あるだけ。

 

そして、そこには深い静けさと平和があります。

意識に「マインド」をそっとおく。

 

これだけでも瞑想になります。

やってみてください。

深い気づきがおきるかもしれません。

 

 

 

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おはようございます。

 

この世界は目に見えるもの、見えないもの、色々あります。

いつもは気づかない些細なところに大きな秘密がそっと隠れていたりします。

 

本格スピリチュアルヨガをすると、そういう部分に光を当ててくれる。

 

いつも当たり前だったことが当たり前ではなかったことに気づく。

 

そんな些細なことを積み重ねていくと、この世界がどれだけ精巧にできているのか気付かされます。

 

私たちの共有しているこの地球という場所は、本当に美しいところ。

 

そこにたくさんの聖なる魂が宿っていて、日々を送っているんだと考えると、それだけでワクワクします。

 

そういうように思えるようになってくるのはヨガによる気づきのおかげです。

 

 

何に気づくのか?何に目醒めるのか?

 

「ふんわりやわらかい愛エネルギー」

「一つにつながっている意識」

 

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おはようございます。

 

ナヴァラトリ期間中、とあるご縁から私もファスティングに参加することになりました。

 

ちょうど3日目を迎えたわけですが

 

お腹が空いたという感覚よりも

 

何かから解放された感覚が強くあります。

 

 

「食べる」という行為は、肉体を維持するために必要な行為だから大切なことです。

でも、生命を維持するのに必要だから食べていたわけではなく...

 

 食べたいから食べていた

 

このファスティングは、絶食ではないので、結構食べられるのです。

でも、なぜか、別に食べたいと思わない。

 

食べることに縛られない解放感がすごいです。

 

さて、目醒めることと輪廻転成が終わることの違いについて書いてみたいと思います。

 

 

目醒めるということは、自分はマインドや感情ではない、ということに気づくことです。

 

 

この切り離しはとても難しい。なぜなら、切り離すという思考作業をすると、それはマインドが活動していることになるからです。

 

 

目醒める先はなになのか?

「大いなる私」「魂」

 

と、言葉は羅列していますが、実際はなになのか?

 

「やわらかな愛に包まれた感じ」

 

自己流に表現するとこれです。

硬くいえば「意識」ということになります。

 

 

やわらかな愛に包まれた感じ

 

に目醒めて、そこから出ないようになれることを

「目醒めた状態」「気づきが起きた状態」

 

と、いいます。

 

一方で、完全な悟り、魂が輪廻転成をやめることができるようになる状態

 

これは「執着がなくなった状態」です。

 

私執着していません、というレベルではなく。

 

呼吸にさえ執着していない状態。

すべてを手放すことができる状態。

 

 

そこでファスティングのお話に戻ります。

ファスティング自体は身体のデトックスにもなっていいのですが、

その効果はそこれだけではなく

 

執着を手放す

手放した先の解放された自由な状態を知る。

 

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おはようございます!

 

 

昨夜は新月でしたが、特別な新月なんです。

 

 

というのは、秋分が終わって夜が長くなる季節

最初の新月になります。

 

 

通常よりも「シャクティ(母神、女神)」のエネルギーが濃厚になる季節です。

9夜にわたって、インドではファスティングをしたり、お祈りをしたり、瞑想をしたりします。

 

 

私も今年はご縁あって、儀式に「ガチ」で参加させていただいています。

 

 

 

ドゥルガという「母神」のなかでも「強さ」をもつ女神様

全部で9つのお名前・お姿で、月の満ち欠けに合わせて違う女神様にお祈りをします。

 

 

それぞれの女神様の持っているパワーやギフトをいただくという「うれしい」お祭りです。

特別な食事したり、一連のヨガや瞑想をしていきます。

 

 

 

初日は、こちらの女神様。

 

シャイラプットリ

ご利益は「ご加護」

 

タントラ昼瞑想のみなさまには、特別動画を送らせていただきます。

今日より毎晩唱えらるためのマントラの「動画」を送らせていただきます。

 

 

タントラ昼瞑想の詳細はこちらです。

https://ameblo.jp/vasumatri-ma/entry-12629487028.html

 

 

まずは、お試しもできるので、気軽にお申込みください。

https://tantrayoga.thebase.in/items/34271335