レセプションのコツは「押忍!」らしいです。笑
石川県/バレーボール教室/LEAD前田幸介です!あなた は、レセプションの時、 ボールの正面に入ってとったのに、なんでセッターに返らないの?と悩んでいることはありませんか?せっかく正面に動けているのですから、すごくもったいないことですよね。それは、もしかしたら、あなた自身がフォームを崩してしまっているのが原因かもしれません。レセプションの時、あなたのフォームは「内股」ですか?それとも「がに股」ですか?特に女子の場合、内股の子をよく見かけますが、内股だと膝が内に入ってしまうため、体がブレやすく、ボールのコントロールが難しくなります。LEADにも、内股フォームが原因で、レセプションがなかなか安定しない子がいましたが、「がに股」を意識しただけで、安定するようになってきました!↓ ↓つづきはこちら