強いスパイクが打てるようになる！？『左手の使い方』

石川県/バレーボール教室/LEAD

前田幸介です！

前回は『相手ブロックの上から、強いスパイクを打つために』

高くジャンプする方法をご紹介しましたね。

前回のブログ

今日はその続き。

高くジャンプできても、

空中姿勢が原因で打点が下がっている選手が多いので、

自分の一番高い打点で、

力強いスパイクを打つコツをご紹介します。

↓　↓

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