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2017年8月7日からスタートしている
「ポジカル思考術100本ノック」
のリンク集です。
ポジカル思考術って？と言う方は
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「夢を叶えるポジカル思考」
100本ノック１「夢を叶えたいのなら、まず自分には叶える力があると信じ込むことから」
100本ノック12「自分で決めて、自分で行動してみる。それが自己信頼の最初の一歩。」
100本ノック14「いつかの日のために、今できることをすぐにやろう。」
100本ノック17「何があっても自分を責めない、傷つけない。」
100本ノック28「分かっていても出来ないときは、やる理由と向き合うか、いっそやめてしまう。」
100本ノック34「どんな生き方を選ぶのも、あなたの自由です。」
100本ノック36「いいな、と思ったものは、あれこれ考えずにとりあえずやってみる。」
100本ノック40「決めることは大事。行動することはもっと大事。」
100本ノック47「自分で決めて動いたら、人生は面白くなる。」
100本ノック60「未来を描くのに、過去は参考資料でしかない。」
100本ノック67「いいも悪いもなく、あなたが持っているものは全てが武器なのです。」
100本ノック79「変わりたいなら、先ずは今の自分を受け入れることから始めてみる。」
100本ノック88「あなたがめざす目的地は、具体的に把握できていますか？」
100本ノック93「やってみたい！と思う気持ちを大切にする。」
100本ノック97「結局私たちにできることは、今を懸命に生きることだけ。」
「不安になった時のポジカル思考」
100本ノック2「不安な気持ちには、長く浸らないほうがいい」
100本ノック10「失敗を怖がる必要なんてない。失敗は学びの宝庫だから。」
100本ノック19「不安になったときは、今目の前にあるものをとことん味わう。」
100本ノック37「人と違う部分があるからこそ、人生は面白い。」
100本ノック33「今の苦労も不安も苦しみも、長い目で見れば予定通り。」
100本ノック51「自分を信じるも信じないも、使うエネルギーは同じ。」
100本ノック62「ピンチや困難は、一気に前進できる大チャンス。」
100本ノック68「自分が信じられないなら、まずは自分を信じてくれる人を信じてみる。」
100本ノック70「別に向き合うのは今じゃなくたって、いいんです。」
100本ノック75「大きな変化が怖いなら、小さな変化からトライしてみればいい。」
「子育てで使えるポジカル思考」
100本ノック5「子供と向き合ってしんどくなったら、背中を見せてみる」
100本ノック31「子供の可能性を信じる。自分の可能性も同じくらい信じる。」
100本ノック57「その関わり方ができるのも、後少しかもしれないから。」
「ストレスを感じた時のポジカル思考」
100本ノック13「嫌な出来事ほど、ありがとうと思えるネタを見つけてみる。」
100本ノック15「あなたが正しいと思い込んでいるうちの、98％は気のせいかもしれない。」
100本ノック39 「やりたいことをやる。やりたくないことをやらない。」
100本ノック43「1番大切なものが、沢山あったっていい。」
100本ノック45「日常のマイナスな出来事はいちいち気にしない。」
100本ノック78「やりたいことと、やるべきことは似て非なるもの。」
「迷った時のポジカル思考」
100本ノック11「選択はどちらも正しい、が正解。だからこそ進みたい方を選ぶ。」
100本ノック54「思考もツールの一つ。いちいち正誤にこだわらない。」
100本ノック76「正しいかどうかにこだわるよりも、その気になれるものを見つけてみる。」
「対人コミュニケーションで使えるポジカル思考」
100本ノック3「コミュニケーションは、いい気分からスタートさせる。」
100本ノック6「大切な人が何を考えているのかわからなくて不安な時は、直接聞いてみて」
100本ノック7「相手が思い通りにならない時は、それがその人にとって必要なことだと思ってみる」
100本ノック16「苦手な人と出会ったら、学びのチャンス。」
100本ノック26「人の話を鵜呑みにしない。あくまでも自分はどうしたいか。」
100本ノック30「ざわざわする人、苦手な人からは、離れてもいい。」
100本ノック56「人の期待に応えるよりも、自分の期待に応えよう。」
100本ノック58「誰かが離れていくのは、その人の役目が終わったということ。」
100本ノック65「他人は別人。わかってくれないのが当たり前。だからこそ面白い。」
100本ノック86「批判や文句をプラスに受け取るか、マイナスのまま受け取るか。」
100本ノック92「相手のいいところに目を向ける視点を持つ。」
100本ノック95「あなたが満たされれば、周りも勝手に満たされる。」
「ネガティブになった時のポジカル思考」
100本ノック9「常にポジティブじゃなきゃいけないなんて、怖い怖い。」
100本ノック18「ポジティブスパイラルへの入口は、笑顔を作ること。」
100本ノック32「上手くいかないのは、『そっちじゃないよ』のサイン。」
100本ノック50「いつだって気分は自力で切り替えられる。」
100本ノック61「好きなことをするのに、罪悪感はいりません。」
100本ノック63「弱さやダメな自分をさらけ出すほど、周りを幸せにできる。」
100本ノック69「こんな時に限って、、は偶然ではありません。」
100本ノック73「嫌な出来事ほど、どう解釈するかが大事。」
100本ノック74「悲しみの上の喜びはない。苦しみの上の幸せもない。」
100本ノック77「失敗したっていいじゃない。そこにも成長はあるんだし。」
100本ノック87「ネガティブに考えたあとは、反対のポジティブも考えてみる。」
100本ノック90「嫌な感情から抜け出せないときは、身体を動かしてみる。」
「マインドを整えるポジカル思考」
100本ノック20「どんな自分が出て来ても、丸ごと受け入れてしまう。」
100本ノック41「外見を変えた方が、手っ取り早く自信に繋がります。」
100本ノック46「否定されたら、誰だって悲しくなるから。」
100本ノック52「自分を変えたいなら、今の自分を受け入れてしまうのが一番の早道。」
100本ノック66「もやもや、ざわざわ、という違和感を大切にしてみる。」
100本ノック71「過去や今がどんな状況でも、未来が同じとは限らない。」
100本ノック81「自分に自信をつけるには、できるかも？と思い込むことから。」
100本ノック82「その行動はやりたいこと？やりたくないこと？やるべきこと？どうでもいいこと？」
100本ノック83「未来を変えたいなら、今の自分を大切にしてあげる。」
100本ノック89「自分を遠慮なく、惜しみなく褒めてみる。」
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