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04Jan
- 余ってしまったサツマイモ
  年末に買い込んで、余った安納芋、オレンジ煮にしたけど、誰も食べない～💦今日はそれを使って、スイートポテトに挑戦します🍀オーブンが無いのでフライパンにクッキングシート敷いて、焼きました。鍋のオレンジ煮の汁を少し捨てて、一旦煮詰めて水分を飛ばします。水分がなくなったら、バター、牛乳、バニラエッセンスを適量入れてしゃもじでかき混ぜます。おたまでアルミホイルに移します。アルミホイルで具をくるんで、クッキングシートを敷いたフライパンに置き、弱火でじっくり焼きます。今日作った物は水分が多すぎて、ちゃんと固まらず、照りを付ける卵黄は塗りませんでした。味はオレンジの酸味がちょっとあるスイートポテトになりました。3時のおやつに頂こうと思います🍀写真は後程アップします✨
01Jan
- 謹賀新年
  年末はおせち作りで疲れました😅皆様新年明けましておめでとうございます✨今年も宜しくお願い申し上げます。日の出より早く目が覚めてしまったので、自作おせちを盛り付けました。材料はほぼ大田市場で仕入れて、2日間で仕上げました頑張った、私。ダンナは褒めてくれなかったので、いじけてます😢誰も起きてこないので、一人早くおせちをパクついてます🍀お雑煮だけは意地でもダンナに作らせるぞ煮昆布、チョロギ、なます椎茸とゴボウ、里芋コンニャクの煮しめ。チョロギとなますは近所のお惣菜屋で購入したものです😆後は全部自作よ～✨誰か褒めてください🙏まだ写真アップしてないけど、食後のデザートはオレンジ果汁寒天です😃
31Dec
- おせち作業完了
  大晦日です☀️今日は年越しそば用の天ぷらを揚げました。サツマイモと百合根と銀杏を揚げました。サツマイモは一部火が通ってなくて半生状態でした😅沢山作りすぎました😅今日は早めの年越しそばに天ぷら入れて、おかずは焼きタラバガニ。メチャ美味しかったです❤️さすが大田市場で仕入れてきただけのことはあります✨明日はお雑煮とカニとおせち🎵
30Dec
- 年末恒例おせち作り
  三十日です。毎年恒例のおせち作り始めました。昨日大田市場に出かけ、おせちの材料の野菜たちと、タラバとズワイ蟹、ニシンの煮魚、冷凍エビフライなどの魚介類も一杯買ってきました昨日買いそびれた野菜は近所のスーパーで追加し、ヘトヘトになりながら、自宅に戻りました。時間はすでに午後２時。買い置きのパンをかじりながら、ひたすら煮しめと煮豚の下ごしらえをし終わったら、すでに午後５時！！今日は一日中立ちっぱなし足は棒になり、腰膝痛い！取り急ぎおせち五点作りました。そのうちのコンニャクと里芋の煮しめ。出汁は椎茸と昆布です☀️明日は年越しそばです😆天ぷらに初挑戦します✨おせちの完成写真もアップ予定です～お楽しみに😋
25Dec
- サンタがウチにやってきた！
  一昨日の事、テレビでクリスマスの特集の中で、プレゼントの話題になりました。その時ほんの一瞬でしたが、息子の表情が変わりました。普段から自分の気持ちを表現出来ない障害の我が子です。顔色一つで推察するのが習い症になっている私。この時、息子がプレゼントを欲しがっていると、テレパシーの様に気持ちが伝わってきました。それまでは、二十歳も過ぎたのだから、プレゼントも省略するかと考えていた私とダンナ。でもあの表情を見てしまったからには、なにも無しは選択肢から外れました。クリスマスイブの日。夕食のお寿司を買いに行くついでに、駅前の雑貨店に入りお目当てのグッズがあるかチェック！昨年もここでお気に入りのグッズを買って、息子が大喜びしたのを思い出したのです。何と！そのグッズのレア物があったんです。メインキャラクターは何個か持っていますが、そのサブキャラが売っているのは見たことなかったんです即座にそれをつかんでレジに。かわいい無料ラッピングまでしてもらい、近くでお寿司も買い自宅に戻りました。息子はまだ外出中だったので、これ幸いと、壁に掛かっている靴下にプレゼントを入れて、目立たない様にと、上にジャージをハンガーに吊し、細工はバッチリです～😄ケーキとお寿司でクリスマスディナーは終了。夜中に目が覚めたので、ダンナが買ってきたお菓子入りクリスマスツリーを、息子の隣にこっそり置きました。今朝、ツリーはすぐ気づいて、朝食には組み立ても終了してました。あっ！これは靴下気付いてないな～😅すかさずフォロー。「あれぇ～？クリスマス靴下に何か入っているよ～」中身を確認したときの、彼の笑顔、輝いて見えました～もうすっかり成人の子ですが、精神年齢は低いままなので、こんな物でも喜んでくれるのです。「もう大人だから、普通はサンタさんは来ないけど、○○君はお仕事頑張っているから、特別に来てくれたんだね～😄」今朝は、ニコニコご機嫌で遊びに出掛けて行きました。私達も彼の笑顔と言うご褒美を頂きました。いつまでサンタさんを出来るかわからないけど、気力体力が続く限り頑張ります！！
20Dec
- 住み良い賃貸
  ひさびさの投稿です。部屋も少しずつ片付いて来てようやく自分の部屋という実感がしてきました。大家さんがとても鷹揚な方で、DIYの許可を得て、助かっています。浴室と階段の手すり工事を、知り合いの紹介の業者にお願いし、ようやく工事が完了しました。これで雨の日の外出も楽になります。冬は雪もありますからね～😅怖くて一足毎に止まっては一歩踏み出して階段を下っていました。やっと楽になりました。それと比較して、引っ越し業者はあんまり良くなかったです。息子のへそくりの入った封筒は未だに見つかっていません。また、私が持っていたドールでレア物三点も見つかっていません。単にどこかに仕舞って見つからないのだったら良いのですが、値段の高かったドールばかりが見つからないのは変ですよね？？疑いたくは無いのですが、へそくりの件も合わせて考えるとかなり怪しいです。疑惑を解消するため、今年中に、荷物総ざらいして見ようと思います。もしそれでも見つからないのだったら、次回の引っ越しは違う業者に依頼するつもりです。早く見つかりますように。
03Dec
- 築地に行ってきた！
  夏以来の築地市場に行ってきました～！いつものママ友三人で出かけました。前回と同じルートで、まずは魚の西京漬け冷凍を購入しました。前回食べてめちゃくちゃ美味しくてあっという間に平らげてしまったので、今回は３パック購入しました。三種の魚切り落としと、銀ムツ、銀ダラ。二・三軒先のお店ではマグロの切り落とし冷凍がなんと五百円！こちらも購入。今回一番お得感があったのが、縞ホッケの開き30cmぐらいの大きさで600円！！パック詰めされてたので持ち歩きで匂わないから最適です～😄早めのランチで、今回はイクラ丼を注文。出汁が付いていたのでお茶漬けにしていただきました他にも美味しそうなお肉や、カニも売っていたのですが、予算オーバーだったので今回はあきらめました。それにしても、今日は観光バスの客が多くて通路が混み混みで、歩くのに苦労しました。そのせいか、前回より早めに疲れが出てしまい、ギブアップ。お茶休憩後、ママ友さんに車で送っていただきました～。あの重い荷物背負って駅から歩くのはしんどいのでとても助かりましたよ～
26Nov
- 今日は雨なので……
  先週引っ越しをしてから一週間過ぎました。午前中に再配達依頼してた荷物も届き、お昼の総菜パンをダンナに届けてもらい、ランチまでまったりタイムです。アパートの手すり工事が始まるまでは、雨の日な外出は避けるようにしています。（腰が悪いので、滑った時に踏ん張りが効かない）昨日は思い出の手紙、ハガキ類の整頓をしました。昔の彼氏の写真は結婚前に処分したのに、ハガキ類はしっかり残ってました。ダンナに誤解されるのもイヤなので、ただの男友達のもバッサリ捨てましたよ～！どうしても捨てられなかったのが、亡くなった飲み友達と、亡くなった母からの手紙。晩年の母との思い出は嫌なものしかないけれど、若い頃の手紙を読んでいると、この頃は気にかけてくれていたのだな～と思いました。ホント手紙・ハガキ類は思い出の詰まった物ですねさて、片付けの方は洋服と本類を残すのみとなりました！この本が曲者で、捨てられないわ、かさばるし場所を食うわで、しかもすごい重い！！一箱移動するだけで手足の筋肉を傷めます。次の引っ越しに備えて、緊急性の無い本は箱のまま仕舞って置こうと思いますが、ベッドの位置を変える為、どうしても移動が必要になるので、気が重いです～～ま、この作業は週明けに後回ししてもいいや～取り急ぎ、ベッド脇の押入ドア前を片付けないと、物が仕舞えないので何とかしなくちゃ。ランチして、昼寝したらやろっかなぁ…部屋にお友達をお招き出来るまでにどのくらいかかるかな？本はダンボール箱のままで良いけど、洋服はせっかくチェストを手に入れたので、頑張ります！！おしゃれな私の部屋を目指します！
21Nov
- ダンボール箱に囲まれて
  引っ越しから四日経ちました。我が家はまだダンボール箱だらけです。箱を開けては、物を収納する。もう膝も足腰も限界で、終いには体中から汗と埃の混じった動物臭がする始末。お昼もそこそこに、作業を続け、ようやく私の部屋のベッドが発掘されました！私は腰が悪いので、床に直に座ることが難しい為、時折折り畳みイスに座り休憩を取っていました。ただ、あまり座り心地の良い椅子では無いため、疲れが取れないし、ここ三日は床に布団を敷いて寝ていたので、朝起きるのも大変でした。ベッドが輝いて見えました～😄夕食を食べ、少し横になったらあっという間に三時間過ぎ…このままでは自分が臭くて耐えられないので、お風呂に初挑戦。もちろん毎日シャワーは浴びてましたよ！お風呂の浴槽が結構深くて手すりが無いので、おっかなびっくりお風呂に浸かりました～出るときもちょっと苦労しましたが、足腰の疲れが緩和されましたやっぱりお風呂は良いですねぇ～まだ部屋の三分の一はダンボール箱が占拠しているため、明日ももう少し荷解きが必要です。あんまり早朝だと近所迷惑なので、あまりうるさくならないドールの荷解きを予定してます。月一の通院もあるし、明日も忙しくなりそうです。頑張って見晴らしの良い部屋を目指します！！またレポートしますね～
18Nov
- 引っ越し（3）
  引っ越ししました。と言っても、自宅に少し荷物を残したままの引っ越しでした。半分お任せパックだったので、搬入まではスムースでしたが、梱包解きは自分たちでしなければなりません。案の定荷物が多すぎて、個々の部屋がダンボール箱だらけ！私の部屋は、折り畳みベッドすら出せずでした～😅仕方が無いのでリビングに布団を敷いて今日明日は様子見ようと思います。またあと一年ぐらいで引っ越し予定ですが、次回は荷解きも入ったセットにしようと思います。スッゴい大変だったんですよ。全身筋肉痛、関節痛のダブルパンチで、おばあちゃん歩きしか出来なかったんです～さて、明日は荷解き二日目、頑張ります無事終わる事を祈って……レポートまた続きます。
16Nov
- 引っ越し作業（２）
  今日は家の荷物梱包の日（一日目）さすがプロは仕事が早いです。あっという間に三分の二がダンボールに収まった！明日は残りの梱包（二日目）。一日中お掃除してたから腰が痛い大事に仕舞ってた、レア本。仕舞うスペースに限りがあるので、泣く泣く半分以上捨てることに…キレイな本はブックオフに売ろうと思います。引き取りに来て貰おうかな。幸い今住んでいる場所は、しばらくはモノ置いても大丈夫なので、それは強みですね～😄またレポートしますね～
14Nov
- 引っ越し(1）間に合わない！
  あれこれ間に合ってません！もうすぐ引っ越しですが…まずは電話移転。今の時期は二週間以上かかるそうです。引っ越し予定の方は、お早めに手続きを！のんびりしてた寝具の注文。引っ越し準備作業の合間を縫って受け取りの為、新居で待っていなくちゃなりません。今日も自分達は作業の予定でしたが、今月末の旅行がキャンセルになり、切符の払い戻しに行ってきました。みどりの窓口を探して二駅行きましたよ～疲れた～今週中には病院にいつものお薬もらいに行かなくちゃだし…キッチングッズ買い足さなくちゃだし…全然間に合ってないです。それでも引っ越しの日は動かせないので、何とかやりくりするしか無いです。引っ越しってホントお金かかりますね～あと数年以内には、仮住まいでなく、広々住めるお家を探して、もう一度引っ越しです20年もの長きに渡って住んでいたこの古いお家とも、もうすぐお別れです。キッチンに行くのに、カニさん歩きでないと、通れなかった物だらけの寝室。汚れきってて掃除したくないキッチン。洋服が山積みで、恥ずかしくて人をお招き出来なかったリビング。今度の仮住まいは、自分の部屋が持てるのが嬉しいです。でも持ってくモノが多すぎて、きっとしばらくはダンボール箱に囲まれて過ごす予感がします。教訓；汚部屋からの脱出は、引っ越しするべし!!またしばらく引っ越しのレポートしますね～😄 お楽しみに
02Nov
- 引っ越し準備
  今月中旬の引っ越しに備え、色々と準備をしています。今週は引っ越し準備が見積もりに来ると言うことで、ちょっとずつ断捨離と片付けをしています。ここ２、３日体調不良で何も出来なかったのですが、ようやく復調してきたので、今朝は倉庫にある夏物と冬物の服を入れ替えました。マスクも手袋もしていない中での作業で、全身埃っぽくなり、作業終了後慌ててシャワー浴びさっぱりしてきました～😅昨日は間取り図を見ながら、荷物をどこに収めるかと脳内格闘してました。とにかく荷物が多いので、実際に収まるか不安ですが、今月の家賃はもう払ったから、やるしかないですさぁ、引っ越しまで後わずか…どうなるやら期待しててください。予想は、ダンボール箱に囲まれて年内過ごす…!?
27Oct
- 贅沢三昧と忙しい毎日
  贅沢三昧飲茶してきました🎵ママ友会新宿ヒルトン東京餃子系はおかわり出来ました。食後のデザートも美味しかったです☺️引っ越し準備の最中、スケジュール調整してお出かけしました。その分今週は打ち合わせなど、毎日時間単位でみっちり❗️
24Oct
- 私、古い人間なんで…
  コロナの影響か、今まで処方されていた乳糖不耐症用のミルラクトというお薬が生産中止になりました。類似品も全て駄目、入荷予定無しとの事。困りました。お腹が過敏で、すぐお腹壊すし、クリーム系でお腹壊すしで日々大変な思いをしていて、このお薬でなんとかケーキ食べる事が出来たのに……。薬剤師さんに相談して、ミヤBMというお薬を処方して頂きました。お薬の説明書をじっくり読んで、クスリと笑わされました～😅゛このお薬は昔からの医薬品です。”以前に、軟膏を処方された時にもこの文言見たことあるわ…。昔からの……?そう言えば、まだインフルエンザの…特効薬がなかった頃の事。病院で、咳シロップと、ビタミンCの注射、解熱剤ですぐに楽になった記憶が。もちろん若かったし、基礎体力もあったからだと思います。ここ数年は、鍼灸師さんに施術して頂いているので、体調不良も少なくなりました。漢方薬も効き目があるし、私には東洋医学が合うのかな～😄なので、なるべく薬を減らして、農薬の少ないお野菜を買って、生活の質向上を目指します！今度今話題の半日断食も試してみようかな～私、古い人間なんで。
08Oct
- スーパーマーケットと無農薬野菜
  茹で落花生、皆さん食べた事ありますか？生落花生を洗って茹でて、塩味だけで食べる物です。私はこれが大好物で、枝豆、茹でトウモロコシ、茹で落花生があれば、ご飯いらないぐらいです。茹で落花生の旬はおおよそ８月後半から、１０月頭ぐらいです。今年の８月にスーパーマーケットで生落花生が売っており、嬉しくて買ってしまいました。帰宅して早速茹でてみたのですが、何か違和感が……豆類の煮える香りが全くしないのです！ちょっと長めに茹でてみたものの結果は変わらず。新鮮な物を選んで買ったつもりだったけど、食べてみたらビックリ！硬い、味も香りもしない代物だったのです。少しは食べたものの、胸焼けがして、ジップロックに入れ冷凍しました。千葉産と書いてあったのに騙されました。多分某海外輸入ものか、もしくは農薬たっぷり使われたものかと思われます。気を取り直して、通販の静岡県産しなす入り生落花生を注文。しなすとは、身が熟していない柔らかな豆の事。静岡弁ですね～😄注文して二、三日で届きました。これもすぐ茹でてみました。圧力鍋で茹でること、10分いーい香りが漂って来ました。火を止め、塩を振り混ぜて待つこと10分んー、美味しい！一袋あっという間に食べちゃいました。次に、千葉で無農薬野菜栽培している、農国ふくわらいさん。インスタで、落花生発売始めましたとのお知らせがあったので、青山ファーマーズマーケットに出かけて、生落花生注文してきました。特別お願いして、枝付き泥付き、根っこ付きの、掘ったままの生落花生。到着してすぐ落花生をむしって、土が付いてるのを良く洗い、圧力鍋で茹でました。五分も経たないうちに、部屋中に豆の香りが漂って来ました。出来上がりは、もう最上級の美味！今年は出来がとても良いですね～😄三回注文しちゃいました！シーズンもまもなく終わり。先日、冷凍庫に落花生が入っていたのを思い出し、茹で直してみました。出来上がりはすごいケミカルな匂いと灰色の不健康な色。さて、どちらの落花生でしょうか？答えは、一番最初に買ったスーパーマーケットのです。数年前に、リンゴを買って後悔したのと同じ失敗ですね～一口食べてみたものの、耐えられない匂いで、捨ててしまいました。冷凍庫にはまだふくわらいさんの落花生が入っているので、そちらでお口直ししましょ。農薬有り無しでこんなに味に差が付くんですね。みかんも無農薬だと、全く味が違います。幼少の頃、親戚が無農薬みかん作っていて、何度か箱で注文してました。農園で直接頂いたこともありました。亡くなった父も、元気な頃は家庭菜園で無農薬栽培していたから、美味しい野菜、果物をたくさん食べて育ちました。形が悪かったり虫食いのもあるけど、思い出の味なのです。今はもう食べられないのが寂しいですね。無農薬野菜で、虫食いや泥付きを嫌がらないでください。本当に美味しいですから。
06Oct
- 聾唖の唖
  居住している自治体から障害者支援に関するアンケートが届きました。中身をじっくり読んだけれど、返答に困りました。精神・知的障害に対しての設問が、ほぼ無いのです。自分の考えを言葉に出すことが出来ない、我が家の息子は、アンケートに返答する事は出来ません。聴覚不自由な人には、筆談と言う手段がありますが、自閉症スペクトラムの人の中には、しゃべれない人達がいます。誤解されやすいのですが、「はい」、「いいえ」が言えても、それが本人の意思とは限らないのに、口がきけると思われがちです。声が出なくても、筆談は出来るだろうと思われます。早いスピードで、いろんなことをしゃべっているけど、自分の考えでは無い人もいます。例えて言うなら、入力は出来るけど、画面に表示されず、印刷も出来ないパソコン。自動翻訳機のない宇宙人。どうやって本人の意思を代筆できるでしょうか？また、自閉症支援に関する設問が無いのに、返答出来るでしょうか？現状、障害者支援の枠組みから、自閉症や唖者は外されているのです。アンケートの中身から、それが滲み出ていました。口のきけない人の気持ちを理解する事は、親であっても難しいです。ましてや他人に理解してくださいなんて、おこがましくて言えませんが、せめてどんな支援が必要なのか、どんな設問が良いのかを、自治体やその上の方々も考えて頂ければ幸いです。最低限、身体障害者支援と精神・知的障害者支援の設問は分けて頂きたいです。追記：ちなみに我が家では、親の言ってる事は、なんとなく理解出来る様ですが、ダメな時はイラストや写真、ボディランゲージ等で伝えています。最近はイラストやさんがあるので便利ですね～😅意思疎通にお困りの親御さん、ご参考まで。
21Sep
- 信頼出来ない医者
  数ヶ月に一度、息子が通っている発達相談の病院で、薬が出ていて、ビックリしました。今までは投薬は無しで、何の問題もなかったのです。息子は大人しいタイプで発語は必要最低限の言葉だけでした。ところが今回、これで発語出来るかもしれないなんて理由で、薬を出されたのです。医者は軽い薬なんて言ってましたが、調べてみたらとんでもない！結構副作用もある怖い薬です。向精神薬なので、てんかんや、双極性障害、ADHD、睡眠障害などの症状緩和に使われるとのこと。ウチはどれにも当てはまらないし、発語出来るなんてどこにも書かれてないし、副作用で糖尿病になったり、自殺されたらたまりません。医者のセリフでゾッとしたのは「このまま何もしないのは、もったいない」と言われた事です。いったい何の為の投薬？もったいないなんて、誰の為に言ってるの？それでも、初日期待を込めて服用させました。が、いつもは就寝時間になれば、自分で消灯して、ぐっすり眠ってしまうのに、妙に興奮して、意味も無くクスクス笑ったりしてて、恐ろしくなりました。夫も明らかに不審な状態に気づいて、翌日からは投薬しないことを決めました。論文にも載っていないような、期待値だけで、向精神薬を出す医者など信用出来ません！この薬を一生飲み続け、さらに糖尿病の薬、一生薬漬けです。そんな人生を送らせたくはないです。もちろん、この薬を本当に必要としている患者さんもいるでしょう。でも、ウチの息子には必要無いです。例えて言うなら、頭痛が無いのに頭痛薬処方するぐらいの感じです。通院しているのは、何かあったら困るからもありますが、発達相談の何か有用な情報が欲しいのであって、薬の処方は望んでいないのです。もう一つは、行政に提出する書類に医師のコメントが必須でして、書類を書いてもらうのに飛び込みの病院だと、ダメなんです。無理やりお願いしても予約待ちで、半年以上かかります。そのため、かかりつけの発達障害専門医が必須なのです。数も少ないので、簡単に病院を変える事も出来ない状況です。この件を含めて、最近医者不信になりました。私の体調不良はもっぱら、鍼灸院の先生にお願いして、楽にして頂いてます。
01Sep
- 外見からわかりにくい障害
  世の中には色々な障害を抱えている人達がいます。また若い頃は健常者でも、加齢に伴い障害者となる場合もあります。松葉杖や歩行器などですと、ああ足が悪いんだなぁ、と分かりますし、白杖ですと、目が不自由なのだと分かります。逆に、内部的障害は理解されにくいです。身内の話ですが、息子が自閉症で、なおかつほぼ喋れないという特性を抱えています。訓練を重ねて、はい、いいえとか、ごはんとかは発語出来るようになりましたが、頭の中で色々考えていることや気持ちを発語する事は、出来ません。外出は出来ますが、お店で声をかけられても理解出来ません。今一番困っているのは、レジ袋の有無です。以前は買い物すると、レジ袋をつけてくれたので、問題なかったのですが、今はハードルが高くなってしまいました。ラーメン屋やうどん屋のオプション注文もハードル高いですね。耳が聞こえない、言葉が出ない障害を抱えている方々の不自由さを、ここに来て実感しています。現在、健常者で真面目に働いている人達の生活が厳しくなっています。心の余裕が無くなってきて、どんどんギスギスした社会になっている気がします。障害者に対しても風当たりが強くなってきているような…。国や自治体の福祉もどんどん減らされ、この後どうなって行くのだろうかと不安になります。自閉症は、色んなタイプがあり、一概には言えません。ただ、言葉が不自由な人の割合は多いです。言葉が上手く言えない人、逆にペラペラずっと喋っているけれど、対話になっていない人もいます。電車の駅名をブツブツつぶやいていても、いじめたり、からかったりせず暖かい目で見て頂ければ幸いです。時には、暴言を吐くタイプやパニックを起こし暴れる人もいます。この場合は、私も腹が立ちますし、ましてや慣れていない人は恐怖を感じると思います。その時は、目を合わせず、さっとその場を離れて下さい。暴力を振るわれたら、健常者と同じです。通報してください。障害者にも良い人と悪い人はいます。とりとめのない話で、すみません。
12Aug
- 糠味噌廃棄とにがり副作用
  血圧の上昇を抑える、と言う触れ込みの、にがり塩を数ヶ月前に購入して、この１ヶ月色んな料理とぬか床に使っていました。それと同時に理由不明な下痢がスタートしました。最初はね、何かお腹がゆるいな～ぐらいだったんですよ。１ヶ月過ぎた頃には、食後二時間後にはトイレ何往復したのかな？って感じで、毎日外出出来ないぐらいの絶不調になりました。何か食べた物にあたったと思って、色々食材変えて試したけど、やっぱり下痢。毎日変わらず食べてた漬け物が怪しいとの夫の意見を聞いて、２日間ほどキュウリの漬け物を食べるのを止めて見たところ、症状は軽くなるものの、お腹の不調は続きました。てっきりキュウリアレルギーかと思いましたよ。でもね、普通のキュウリに醤油かけて食べても、お腹は大丈夫なのね。この１ヶ月と以前とでは、何か違っていたか、じっくり考えてみました。原因は、このにがり塩ではないかと…塩はほとんどの料理に使いますからね～やっとここで、にがりについて調べてみました。「過剰摂取すると、下痢をする事がある」ただでさえ過敏な私の腸は、これでダメージを受けていたのだと納得もうね、何も言えません。丹誠込めたぬか床にもこのにがり塩たっぷり使っていたのでね～泣く泣くぬか床捨てました。新しいぬか床作るため、ちょっと手抜きして、熟成ぬか床使ってみようと思い購入しましたよ。袋のジッパー開けた途端！！！もわっと漂うこの臭い…臭いっ！！！！！熟成じゃなくては、これ腐ってんじゃないの？！って思いましたねー。とりあえず自分好みの味にするため、七味唐辛子や、粉ガラシ入れたり、追い糠して一週間だったけど、まだ少しクサい～もし１ヶ月経っても臭かったら、またぬか床再挑戦だわ……血圧と中性脂肪関連のサプリやグッズは、もう二度と買いません！過敏性大腸症候群で、下痢で悩んでいる人へ。にがり、EPA、血液サラサラのサプリ飲んでませんか？下痢の原因だったりしますよ～一度チェックしてみては？