私のブログは、約9年前に…
風邪すらひかない
超健康なサーファー旦那が
悪性脳腫瘍グレード４
神経膠芽腫を
発症した時からを書いています。
かずママのプロフィール
数年前に宇宙人みたいな幼馴染と再婚して、
今はステップファミリーとして4人で暮らしています
私、毎日お風呂に入りながら、
防水スピーカーで、
YouTubeを聴いています
設定→Bluetooth
で飛ばすだけだから操作も簡単よ
今日は、
オリラジ、
中田さん（あっちゃん）のYouTubeで
自己肯定感についてを
学びました
うん、うん。
自分が学んで来たこと、
そして自分が取り組んで来たことは、間違いなかったんだぁ
と、答え合わせをしながら
聴いていましたが…、
中田さんもYouTube内で
おっしゃっていましたが、
悪いことが起きた時、
上手くいかなかった時に、
「〇〇のせいで…」
とか、
「〇〇だったからダメなんだ」
と言うのではなく、
どんなにネガティブなことが起こっても、
「〇〇のおかげで…」
と、言い換えることが
自己肯定感を高めることにつながるし、前向きにも生きられるよ！
と…
そうやって思ったり、
口にする癖、習慣をつけることで、気持ちが変わって来るんだよ〜！
と、おっしゃっていました。
たしかに！！
私も…、
旦那が亡くなったこと。
義母がひどい扱いをしてくること。
シングルマザーとして、
生きていかないといけないという
現実…。
すべてにおいて、
「〇〇のせいで…」
なんなら、
「自分のせいで…」
って、
しょっちゅう言っていたんです
でも…
旦那を亡くして少し経った頃に
ある新興宗教を信仰している
死別男性と出会い、
その人のおかげで、
私のその考え方が、
変わったように思います
ずっとブログを読んでくださっている方は、
すぐにピンっと来たかと思いますが…
はい、このカワイさんです
【カワイさんとの記事】
本当に…
なんと言えばいいのでしょうか
個性的な方だったのですが…
でも…
その信仰宗教の教えが、
人に感謝をすること。
特に両親に感謝をすること。
不平不満は言わない。
人を責めない。
「おかげさまで」の気持ちを持って口にする。
というものだったので…
その時の自己肯定感ゼロの私にとっては…
ピッタリ
笑
いや、ピッタリっておかしいし…
その宗教を否定したり肯定したりする気持ちは
ありませんが…
そのカワイさんは、
10歳年上だったこともあり、
私に指導的な方でした
なので、
色々教えてくれたのです。
パートナーとしては、
問題がある方でしたが…
あの時に身近な人（カワイさん）が、
私の思考を、
プラスに変えてくれたおかげで…、
私は、
旦那を亡くした絶望から
這い上がって来られたのかもしれない
そんな風に…、
今、
自分の過去を振り返ってみると
思えるようになりました。
どんなことでも…、
感謝をする気持ち、
ポジティブな考え方に
思考チェンジが出来るようになると…、
生き苦しさや、
絶望感から、
抜け出していける！！
と…、身を持って経験したのだと
思います
それがね、
難しいことも重々理解できますが…
もしも、
それが出来たなら…
未来が変わっていくと
思いますよ！
【謎すぎる神旦那様の奇怪な行動の数々】