風水薬膳®ティーセラピスト

巡りヨガインストラクター
吉川まりこです!
 
 
この人どんな人?
はじめましてのかたはこちらをどうぞ!
 
 
昨日は「ヨガ×血流ワークショップ」
 
和歌山の 伊太祁曽神社 で開催されました。
 
 
前日までの寒さが少しやわらいで
 
いいお天気に恵まれてよかった。
 
ここは木の神様
 
すがすがしい木のエネルギーをすごく感じる。
 
木の鳥居もステキなんですよ。
 
 
堀江さんのあいさつからはじまって
 
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みんなで一緒にヨガ!
 
 
 

気の流れを整える動きで
 
血流をよくしていく。
 
 

丁寧にからだを扱ってあげると

 

からだはちゃんと応えてくれる。

 

 

ヨガをすることでおこる

 

からだの変化、こころの変化

 

呼吸の広がりや気持ち良さを

 

体感してもらえるレッスンをしました。

 

 

そのあと全員で正式参拝。

 

寒かったけど、シャキッとしてそれもまたよかった!

 

 

「古事記」に記される大屋毘古神(おおやびこのかみ:五十猛命の別名)の御神徳にちなんで、くぐると厄除けになるといわれている木の俣くぐり。

 

 

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無事に堀江さんが厄除けされました(笑)

 

 

 

そのあと堀江さんのお話

 
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ヨガをして

血流がよくなると

心と体の状態が整う。

 

その上で

血流のお話を聞いてもらう。

 

そうすると

すごく伝わる。

体感ってやっぱり大切だと思う。

 
 
ほんと堀江さんのいうとおり!!
 
ヨガで血流がよくなったあとの話は
 
こころにスーッと入ってくる。
 
頭の中がスッキリして
 
おでこのあたりのモヤがなくなって
 
素直に受け止めることができる。
 
 
笑いあり、涙あり
 
堀江さんの話は何回も聞いているけど
 
そのたびになにか気づきがある。
 
ほんとにすごくいい時間でした。
 
 
午前の部に参加してくれた知人から
 
 
「堀江さんのお話もすごく良かったです。伝わってくるお話でした。」
 
 
そんなメッセージをもらってすごくうれしかったです。
 
 

午後からも参加のみなさんと

 

お待ちかねのランチ!

 

 

ことぶき食堂さんのお弁当

 

 

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写真、和菓子が切れてる~^^;

 

 

すご~い、豪華!!

 

二段です、二段♬

 

 

このお弁当がめちゃおいしくて♡

 

 

どれも素材のめぐみがあふれてて

 

お肉もお魚もバランスよく入ってるうえに

 

甘いもの(和菓子)も入ってて大満足!!

 

この和菓子もとってもおいしかったです。

 

 

みなさんにもすごくよろこんでもらえました!

 

 

こちらのお店にお願いしてよかった♡

 

 

おなかもこころも満たされたあと

 

 

午後からは机を並べて寺子屋風(笑)

 

 

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「振り返りと未来のワーク」と「体質チェック」

 

 

堀江さんに直接からだの整え方を教えてもらえる

 

貴重な体験。


 

みんなで人の体質や不調なんかの話を聞くのも

 

とっても参考になるんですよね。

 

 

で、体験して思ったけど

 

「ヨガ×血流」は一日参加が絶対おすすめです!!

 

 

ほんとに内容の濃い、充実した一日で

 

 

朝から夕方まであっというま。

 

 

みんなで集合写真~♬

 

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和歌山、大阪、滋賀、長崎、石川、兵庫などなど

 

参加してくださったみなさん

 

ほんとうにありがとうございました。

 

 

わたしも今回「ヨガ×血流」のヨガを担当させてもらい

 

新しい経験や、いろんな気づきがありました。

 

こんな機会をあたえてもらったことにこころより感謝です。

 

 

一緒にお手伝いしてくれた

 

風水薬膳アドバイザーの竹中舞さん

 

 

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舞ちゃん、いろいろ助けてもらってありがとうー(^^)

 

 

 


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