～リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく～
「興味のおもむくままに何をしますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
今朝は今日のしつもんにピッタリの出来事がありました。
登校指導をしていると４年生くらいの男の子が
立体折り紙１５個くらいつなぎ合わせたものを
手に持って登校してきました。
結構複雑な折り方。
「それ自分で作ったの？」
「うん。」
「すごいねぇ。折り紙が好きなの？」
「ううん、くす玉だけが好きなんだ。」
「くす玉？」
「これ一つ一つがくす玉なんだよ。」
「へえー。これを作るのにどのくらい時間がかかったの？」
「１時間くらいだよ。」
「すっごーーい！！」
残念ながらここで、信号が青に変わったので、
そのまま彼は行ってしまったのですが、
嬉しそうにしゃべる彼の目がとっても素敵でした。
夢中になって、いくつもくす玉（立方体）を
作っている様子が目に浮かび。
夢中っていいなぁ・・・と
自分が夢中になる時間を思い出していました。
１人で夢中になるのもいいのですが、
人に伝えるとその人にも
この夢中の感覚がよみがえってきて
没頭する感じを一緒に味わえる幸せな時間になります。
セルフケアを始めて
この人に伝える時間が私は最高に好きです。
目の前の人が
軽くなった感じ
温かくなった感じ
眠くなってきた感じ
可動域が広がった感じ
呼吸がしやすくなった感じ
顔がシュッとなった感じ
唾液がふわーッと出てきた感じ
アゴがスムーズになった感じ
目が開いてきた感じ
脚が上がるようになった感じ・・・
をその人に感覚でつかまれた時は
とても嬉しくなります。
心の中でガッツポーズです。
セルフケアを一方的に教えてもらうのもよいですが、
是非大切な人へ伝えてみてください。
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※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
次回伴走つき６か月オンライン講座は８月から募集です。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈３月〉
２７日（水）
〈４月〉
３日（水）
７日（日）
１０日（水）
１４日（日）
１７日（水）
２４日（水）
２８日（日）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
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