みんなで一緒にやろう～噂のグループ

「いいね！」とセルフケアを日常に！
魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロ
ン「クオーレ」の栗原です。

「違う方法があるとすれば、どんな方法ですか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より


前々回書いた睡眠の質。
浅い眠りばかりだったお客様が
リンパケアを始められ、
深い睡眠がアプリに記録されるようになった
ということでした。
噂のグループからの感想、アプリの記録
このみんなで継続しながらのグループ＝噂のグループ
についてです。



実はこの噂のグループの正式名称
『５０代でもマイナス１キロ（－１２キロ）を実現した
噂のグループ』
という名前なんです。
ちょっと長いです。



セルフケアをお伝えしてきて
一番の願いは
みんなが、ずーっと綺麗！



ずーっとというところがミソ。



そして、去年の今頃から始めた
気まぐれ講座
最初によびかけておこなったのは
眼球を意識する。その次をやってみました。
でした。



呼びかけながらやって
みんなでやると楽しい。
だけど習慣化するところまでいきませんでした。



それで
仲間×楽しく×続けるをかけ合わせた
噂のグループが誕生したのです。



どのような内容を
どのくらいの頻度で
どのようにやるのか
試行錯誤中。



この噂のグループの説明会を聞いて、
参加しますと言ってくださった方と
只今一緒に楽しく継続中です。
３か月間行っていきます。



今夜これからシェア会
この一カ月で得たことはなんだったのか？
どんなことを楽しんだのか？
ケアをする時間も楽しいけれど
シェアの時間もまた楽しみです。



楽しみながら、一緒にやる！！
やった先の自分をイメージしたり、
グループ全体でスローガンを掲げたり、
楽しい妄想、妄想の日々です。


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7月・８月の営業日

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栗原登茂子（くりはらともこ）

富山市生まれ、埼玉県育ち

得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。

若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。

ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。

究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。

普段は小学校で学校と地域、子どもをつなぐコーディネーターとして勤務、また趣味で混声合唱（川口市民合唱団）を楽しんでいる。