ママサポーターChieさんとの
お話で小さい自分に
やさしくできました♡
先日、
ママサポーターChieさんに
ご縁あってお話を
聞いてもらう機会がありました
☘️Chieさんのブログはこちら
これまでなんか
しっくりこないなーっていう
自分の違和感を
ぜんぶさらけ出してお話したんです
私は昔からですが
『何事もうまく
まとめようとする』
クセがあるんですね
物事がややこしくなる前に
自分が笑いをとったりして
その場をなごませたり
先に自分が折れたりして
その場がケンカとか言い合いに
ならないようにする
だから、旦那さんとも
そんな大きなケンカをしたことないし
子どもに声を荒げて怒ることもない
だからよく周りの人から
言われていました
やさしそうだね
おこったりしなさそう
実際、自分でもそうなのかなぁ
これは性格なのかぁって
思っていました
でもね
なんか自分には
ずーっと違和感があるような
なんかしっくりこないし
しんどいなぁ
そんなふうに
思うことがふえてきちゃって
たんですね
それは
『 喜怒哀楽 』を出すことに
自分でフタをしてたから
いつから？
それはなんと
子どものときからー
そんなことにより気がついたのは
Chieさんと
そんな子どもの時の話や
今の自分の様子を
全部お話ししたからかなぁと思います
・祖父母と母がよくケンカを
していたこと
・そのケンカしていることを
鮮明にすごく覚えていること
などなど
Chieさんが落ち着いて
聞いてくださるので
もうスラスラ出てきちゃうんですよ
小さい頃の私は
そんなまわりの環境で
つらい思いを背負いこんでて
祖母や母のように
感情をストレートに
出し合うことは
こわいことなんだ
って自分はそうしないように
パカッとふたをして
今までやってきたんです
たぶんでっかーいカギもガチャっと
かけてたんじゃないかなぁ
今回、Chieさんにお話を
聞いてもらって
小さい頃の自分を
大切にみてあげたり
フタをしちゃう前の
自分の気持ちに気づいてあげたり
そんなワークも教えてもらって
すぐにやってみたんです
そんなワークをするのは
初めてだったから
何かわかるのかなぁって最初は
思っていたんです
でもやってみたら
出るわ出るわ
なみだが
とまらんのー
小さい頃の自分も
今の自分もがんばっていたなぁって
もう自分をハグしたくなりました
そしてなんかちょっと
爽やかな気持ちに
なったんですー
『 感情を出すのがこわい 』
そんな自分に気づいた
からだと思います
そして
『がんばってきた自分と
これからもなかよくしよう♡』
と思えるようになりました
Chieさんと直接お話したあとは
LINEでやりとりもできちゃうんです
私も、その後に出てきた感情や
自分のわからなかったことを
思いついたときに
LINEで聞くと
丁寧に答えてくれて
自分の気持ちの解説や整理を
してくれるのでそれも
わかりやすくて
とてもうれしかったです
今、生活するのに
すごく困っているわけでは
ないけれど
何かしっくりこないな。。。
なんで私はこんなふうに
考えちゃうのかな。。。
そんなふうに思う人は
自分では気がついていないことが
自分を苦しめちゃって
いるかもしれません
↑
コレ、わたしもでーす
そんな方はぜひ
Chieさんとお話してみてねー
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ママサポーターChieさんとの
お話で小さい自分に
やさしくできました♡
小さい自分は今の自分と
つながってたよー
今日もさいごまで
お読みいただき
ありがとうございました
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