昨夜のラン
最近の調子を書いてみる。
最近太りが停滞している。やせないということである。ということで気分は乗らなかったが、昨夜も少しだけ大曲方面に走り出した。
１キロもしないうちに呼吸器系が苦しくなった。いまだ服薬中のため完全には治ってないので仕方がないが、既に３か月が経過している。今は長距離どころか１０キロ超も厳しく２０キロなんか夢のまた夢である。
そういうことで、本日は片道2キロの超軽ランにすることに即決。愛国信用金庫の温度計は２１度。夜の釧路で２０度超はなかなかのものである。
暑いという言い訳を足してさっさと「つぼ八」のところから引き返した。
少しだけスポーツをしたというだけの昨夜の出来事である。まあ、ぼちぼちやります・・・。
そうそう、みなさん、週末の湿原マラソン頑張ってくださいね。それぞれの目標を達成できることを祈っています。
当日「地球の走り方」の編集スタッフがインタビュー等を予定していますので、ご協力をお願いします。それと、市役所で進めている「釧路への移住」計画の宣伝のため、宣伝用のラミネートしたものをつけてもらうようにもお願いしています。重ねてご協 力を！！
当日は仕事のため参戦できませんが、打上げの途中から参戦したいと思っています。よろしくお願いします！！
最近太りが停滞している。やせないということである。ということで気分は乗らなかったが、昨夜も少しだけ大曲方面に走り出した。
１キロもしないうちに呼吸器系が苦しくなった。いまだ服薬中のため完全には治ってないので仕方がないが、既に３か月が経過している。今は長距離どころか１０キロ超も厳しく２０キロなんか夢のまた夢である。
そういうことで、本日は片道2キロの超軽ランにすることに即決。愛国信用金庫の温度計は２１度。夜の釧路で２０度超はなかなかのものである。
暑いという言い訳を足してさっさと「つぼ八」のところから引き返した。
少しだけスポーツをしたというだけの昨夜の出来事である。まあ、ぼちぼちやります・・・。
そうそう、みなさん、週末の湿原マラソン頑張ってくださいね。それぞれの目標を達成できることを祈っています。
当日「地球の走り方」の編集スタッフがインタビュー等を予定していますので、ご協力をお願いします。それと、市役所で進めている「釧路への移住」計画の宣伝のため、宣伝用のラミネートしたものをつけてもらうようにもお願いしています。重ねてご協 力を！！
当日は仕事のため参戦できませんが、打上げの途中から参戦したいと思っています。よろしくお願いします！！
今日はスイム
釧路ではめずらしいあっつい日々。昨日は走ったら、翌日である今日、ちょっと足底に違和感。ということで今日はスイム。
アップ２００メートル
５０メートル×１０本 ２０秒休憩
２００メートル
ダウン１００メートル
しめて１０００メートル。
ぜいぜいいいながら、終了後はがっくり来てました。
先日トライアスロンショップ「スポーツスエット」の社長さんに1時間以内に１５００メートル泳げないと言ったら、驚かれました。それじゃどうすれば泳げるようになりますか？ と聞いたら、見てみないとわからないともいわれ、とりあえず水泳教室での練習を続ければそのうち泳げるようになるよ、と言われました。
１５００メートルならちょっと練習すれば４０分は普通に泳げるようになるそうですが・・・。
全然自信がありません。まあ、来年の出場まで１年ありますので、ゆっくり取り組んでみます。
スポーツスエットの社長さんからは帰り際に今度くるときに自転車を持っておいでと言われました。調整してくれるそうです。今度は道マラのときに行こうと思っています。
アップ２００メートル
５０メートル×１０本 ２０秒休憩
２００メートル
ダウン１００メートル
しめて１０００メートル。
ぜいぜいいいながら、終了後はがっくり来てました。
先日トライアスロンショップ「スポーツスエット」の社長さんに1時間以内に１５００メートル泳げないと言ったら、驚かれました。それじゃどうすれば泳げるようになりますか？ と聞いたら、見てみないとわからないともいわれ、とりあえず水泳教室での練習を続ければそのうち泳げるようになるよ、と言われました。
１５００メートルならちょっと練習すれば４０分は普通に泳げるようになるそうですが・・・。
全然自信がありません。まあ、来年の出場まで１年ありますので、ゆっくり取り組んでみます。
スポーツスエットの社長さんからは帰り際に今度くるときに自転車を持っておいでと言われました。調整してくれるそうです。今度は道マラのときに行こうと思っています。
GPSmap60CSxの使い方（その２）
前回に引き続き自転車用ＧＰＳであるGPSmap60CSxの使い方のその２をお送りします。したがって、興味のまったくない方は速やかに他のブログにジャンプしてくださいね。
前回は目的地（行きたい場所）へのナビの仕方を紹介しましたが、今回は、目的地もさることながら、行き方つまり走るコースもここを走るので、そのとおりナビしてくれよ、というときの使い方を紹介します。
ちなみに参考にしたのは「GPSフィールド活用ガイド（高橋玉樹著・山と渓谷社・1,800円＋税）」です。
今回の作業は、マップソースというガーミン社提供の地図ソフトで作成します。
①まず、前回の作業でもしたお気に入りの場所（ウエイポイント）を作成します。マップソース起動後にマップソースの画面の上部にある右から４つ目の旗の絵の「ウエイポイントツール」をクリックします。
②ウエイポイントをつくります。コースのスタート地点で左クリックすると、ウエイポイントプロパティのウインドウが開きます。GPSで表示されるようにポイント名をローマ字で書きます。「記号」のところをそのウエイポイントにふさわしいものを右側矢印をクリックして探してみてください。そして「OK」をクリックします。これでスタート地点のウエイポイントができます。
③次に次の曲がり角になる場所にウエイポイントを作成します。②と同じ作業により２つ目のウエイポイントを作成します。これをゴール地点にたどり着くまで次々に作成していきます。
④ゴールまでのウエイポイントを作成したら、ルートを作成します。マップソースの上部から編集＞新規ルートで「ルートプロパティ」ウインドウを開きます。
⑤「ルートプロパティウインドウ」の「ウエイポイントの挿入」をクリックします。
⑥さきほど作成したウエイポイントが表示されるので、その中から、まず、スタート地点のウエイポイントを選択し、「OK」ボタンをクリックします。これで「ルートプロパティ」にスタート地点が登録されます。
⑦更にコースの順番に「ウエイポイントの挿入」で順番に追加していきます。
⑧全ポイントの登録が済んだら、「自動名前設定」のチェックを外し、ルートの名前を変更します。名前はローマ字で半角１０文字以内です。名前を入れたら「OK」ボタンを押してルートを登録します。
⑨マップソースの画面の左側のルートタブには「（１）」と表示されて、ルートが１本追加されたことがわかります。また、地図画面には各ポイントを直線で結んだルートが表示されます。（後で道路に沿った地図ができるので安心してください。）
⑩そして、ルートをGPSmap60CSxに転送します。マップソースの上部の右から８個目のアイコンが「デバイス（この場合はGPSmap60CSxです。）への送信」アイコンをクリックします。「デバイスへの送信」の画面がでてきますので、その中の「ルート」と「ウエイポイント」にチェックが入っているかを確認してから、「送信」ボタンをクリックします。
⑪「データの送信に成功しました」のウインドウが表示されればokです。
⑫GPSmap60CSxにちゃんと入っているかを確認しましょう。
60ＣＳｘの下の「PAGE」（ページ）のボタンを南海か押して押して、左上に「Tracks（トラック）」と書いている画面を探して、その隣にある「ROUTES（ルート）」で保存ルートの一覧が表示されるので、そこに転送したルートがあるか確認します。
⑬転送されたルートを選び、画面左下に「Navigate」を選び、「Entr」を押すとナビが始まります。
前回は目的地（行きたい場所）へのナビの仕方を紹介しましたが、今回は、目的地もさることながら、行き方つまり走るコースもここを走るので、そのとおりナビしてくれよ、というときの使い方を紹介します。
ちなみに参考にしたのは「GPSフィールド活用ガイド（高橋玉樹著・山と渓谷社・1,800円＋税）」です。
今回の作業は、マップソースというガーミン社提供の地図ソフトで作成します。
①まず、前回の作業でもしたお気に入りの場所（ウエイポイント）を作成します。マップソース起動後にマップソースの画面の上部にある右から４つ目の旗の絵の「ウエイポイントツール」をクリックします。
②ウエイポイントをつくります。コースのスタート地点で左クリックすると、ウエイポイントプロパティのウインドウが開きます。GPSで表示されるようにポイント名をローマ字で書きます。「記号」のところをそのウエイポイントにふさわしいものを右側矢印をクリックして探してみてください。そして「OK」をクリックします。これでスタート地点のウエイポイントができます。
③次に次の曲がり角になる場所にウエイポイントを作成します。②と同じ作業により２つ目のウエイポイントを作成します。これをゴール地点にたどり着くまで次々に作成していきます。
④ゴールまでのウエイポイントを作成したら、ルートを作成します。マップソースの上部から編集＞新規ルートで「ルートプロパティ」ウインドウを開きます。
⑤「ルートプロパティウインドウ」の「ウエイポイントの挿入」をクリックします。
⑥さきほど作成したウエイポイントが表示されるので、その中から、まず、スタート地点のウエイポイントを選択し、「OK」ボタンをクリックします。これで「ルートプロパティ」にスタート地点が登録されます。
⑦更にコースの順番に「ウエイポイントの挿入」で順番に追加していきます。
⑧全ポイントの登録が済んだら、「自動名前設定」のチェックを外し、ルートの名前を変更します。名前はローマ字で半角１０文字以内です。名前を入れたら「OK」ボタンを押してルートを登録します。
⑨マップソースの画面の左側のルートタブには「（１）」と表示されて、ルートが１本追加されたことがわかります。また、地図画面には各ポイントを直線で結んだルートが表示されます。（後で道路に沿った地図ができるので安心してください。）
⑩そして、ルートをGPSmap60CSxに転送します。マップソースの上部の右から８個目のアイコンが「デバイス（この場合はGPSmap60CSxです。）への送信」アイコンをクリックします。「デバイスへの送信」の画面がでてきますので、その中の「ルート」と「ウエイポイント」にチェックが入っているかを確認してから、「送信」ボタンをクリックします。
⑪「データの送信に成功しました」のウインドウが表示されればokです。
⑫GPSmap60CSxにちゃんと入っているかを確認しましょう。
60ＣＳｘの下の「PAGE」（ページ）のボタンを南海か押して押して、左上に「Tracks（トラック）」と書いている画面を探して、その隣にある「ROUTES（ルート）」で保存ルートの一覧が表示されるので、そこに転送したルートがあるか確認します。
⑬転送されたルートを選び、画面左下に「Navigate」を選び、「Entr」を押すとナビが始まります。
恒例！！ 釧路湿原マラソン打上げBBQのご案内。
既に釧路マラソンクラブのスコップさんのブログで案内しています既に恒例と化した釧路湿原マラソン大会後のご苦労さん会（釧路マラソンクラブ代表スコップさん主催）を昨年と同じ場所で下記のとおり開催いたします。
市外からのレース参加者及び応援者またまたご家族のみなさんも是非ご参加ください。非常に敷居の低いパーティーですので、気兼ねなくどうぞ。
参加を希望される方は材料を購入する準備もありますので、こちらのブログにコメントをいれてくださいね。
既に３６名規模となっています。
日時：７月２５日（日）午後１時３０分頃開始
場所：新釧路川鶴見橋下の河川敷焼肉コーナー（駐車場あり・場所が不明の方は釧路マラソンクラブのメンバーにきいていただければ会場までご案内します。）
料理：カキとトキ鮭のちゃんちゃん焼き、若鶏塩コショウ焼き、焼きカキ、ホッケ、ホットケーキ等たくさんあります。（え～食べきれない！！）
市外からのレース参加者及び応援者またまたご家族のみなさんも是非ご参加ください。非常に敷居の低いパーティーですので、気兼ねなくどうぞ。
参加を希望される方は材料を購入する準備もありますので、こちらのブログにコメントをいれてくださいね。
既に３６名規模となっています。
日時：７月２５日（日）午後１時３０分頃開始
場所：新釧路川鶴見橋下の河川敷焼肉コーナー（駐車場あり・場所が不明の方は釧路マラソンクラブのメンバーにきいていただければ会場までご案内します。）
料理：カキとトキ鮭のちゃんちゃん焼き、若鶏塩コショウ焼き、焼きカキ、ホッケ、ホットケーキ等たくさんあります。（え～食べきれない！！）
GPSmap60CSxの使い方（その１）
今回のネタは私の備忘録として書くものですので、関心のない方は読んだら時間の無駄になりますので、あらかじめ注意書きしておきますね。
タイトルのブツは自転車用のＧＰＳです（バイクや車でも使えます）。行きたい場所へ初めていくときに迷わないように、また、レースのときに決められたルートを間違えないようにパソコンでルートを設定して、このＧＰＳにダウンロードすると、車のナビのように「次の交差点を右に」というような指示をしてくれます。
今回は、行きたい場所の設定方法を紹介してみましょう。
この設定方法を成功するまでの、このＧＰＳを購入した株式会社ベルクのTKA PLANETの山下さんにいっぱいおしえていただきました。この場を借りてお礼申し上げます（山下さんはこのブログを読んでないと思うけど・・・。）。
一番簡単なのが住所さえわかればそれを登録できる方法です。これはグーグルマップでやる方法です。この方法で登録するためにはまず、Garmin Communikator Plugin（ガーミンコミュニケータープラグイン）をインストールしないとなりません。
これをしたら、グーグルマップを開き住所で、目的地を設定します。このときはグーグルマップの日本→北海道→釧路市→○○町→○町目→○番→○号というようにしていくと赤いしるしがその都度地図上で動きます。最終的に○号まで押した場所が目的値です。赤い印が付いています。
登録したい場所（この場所を、この業界ではWaypoint ウエイポイントといいます。）がわかったら、その場所にカーソル（緑の矢印）を持って行って、赤い印のさきっちょに緑の印を置いて右クリックを押すとメニューがでてきますので、一番下の「この場所について」を選びます。
この辺でＧＰＳとパソコンをつないでおきましょう。マップソースがもしかしたら自動的に立ち上がりますが、右上のばってんを押して消してください。
そして、地図の左側のその他を押して、「送信」を選びます。
送信画面が出てきたら、左側の「GPS」を押します。そして一番上の「名前」のところに書いている住所を消して、ローマ字で地名や店の名前を入れましょう。たとえば、スポーツ店のデポなら「depo」とかなんでもいいです。「メーカー」はガーミンになっていますか？
そして「送信」です。
Edge705の場合はこれでオッケーかもしれませんが、私のgarminmapはその後に機種の設定がでてきます。「Garminmap60CSx」と書いている左の□をチェックして、「送信」してください。これでGPS本体に登録されます。
ちなみに、ガーミンにちゃんと登録されたか確認してみましょう。Find>Waypoints>Enter（GPSの下のボタンの右上から４つ目のボタン）>登録されたウエイポイントの一覧がでてきます。登録した場所の頭文字（上の例でいえば「D」をGPS本体の画面の下半分にでているDのところにGPS本体の下の丸いところ矢印で動かして「Ｄ」を押せばちゃんと登録されているはずです。
次にGPS本体の下半分の左から４つ目のQUIT（停止）のボタンを押すと、アルファベットの部分が画面から消えます。
GPS画面で行きたい場所にカーソルで動かしてENTRを押します。
目的地の名前が画面の一番上に出てきます。画面の一番下に「MAP」とあるので、そこをGPSのカーソルで動かして押すと地図が出てきます。
ナビを始めるには、地図の画面からQUITを押して「GO TO」を押せばナビが始まります。
この作業は私のブログにリンクしている「フォトポタ日記」を参考にさせていただきました（私のブログの左下にあります。）。２０１０年６月２３日のブログを見てみてください。この方のGPSは今はやりのEdge705です。小さくて格好いいです。
タイトルのブツは自転車用のＧＰＳです（バイクや車でも使えます）。行きたい場所へ初めていくときに迷わないように、また、レースのときに決められたルートを間違えないようにパソコンでルートを設定して、このＧＰＳにダウンロードすると、車のナビのように「次の交差点を右に」というような指示をしてくれます。
今回は、行きたい場所の設定方法を紹介してみましょう。
この設定方法を成功するまでの、このＧＰＳを購入した株式会社ベルクのTKA PLANETの山下さんにいっぱいおしえていただきました。この場を借りてお礼申し上げます（山下さんはこのブログを読んでないと思うけど・・・。）。
一番簡単なのが住所さえわかればそれを登録できる方法です。これはグーグルマップでやる方法です。この方法で登録するためにはまず、Garmin Communikator Plugin（ガーミンコミュニケータープラグイン）をインストールしないとなりません。
これをしたら、グーグルマップを開き住所で、目的地を設定します。このときはグーグルマップの日本→北海道→釧路市→○○町→○町目→○番→○号というようにしていくと赤いしるしがその都度地図上で動きます。最終的に○号まで押した場所が目的値です。赤い印が付いています。
登録したい場所（この場所を、この業界ではWaypoint ウエイポイントといいます。）がわかったら、その場所にカーソル（緑の矢印）を持って行って、赤い印のさきっちょに緑の印を置いて右クリックを押すとメニューがでてきますので、一番下の「この場所について」を選びます。
この辺でＧＰＳとパソコンをつないでおきましょう。マップソースがもしかしたら自動的に立ち上がりますが、右上のばってんを押して消してください。
そして、地図の左側のその他を押して、「送信」を選びます。
送信画面が出てきたら、左側の「GPS」を押します。そして一番上の「名前」のところに書いている住所を消して、ローマ字で地名や店の名前を入れましょう。たとえば、スポーツ店のデポなら「depo」とかなんでもいいです。「メーカー」はガーミンになっていますか？
そして「送信」です。
Edge705の場合はこれでオッケーかもしれませんが、私のgarminmapはその後に機種の設定がでてきます。「Garminmap60CSx」と書いている左の□をチェックして、「送信」してください。これでGPS本体に登録されます。
ちなみに、ガーミンにちゃんと登録されたか確認してみましょう。Find>Waypoints>Enter（GPSの下のボタンの右上から４つ目のボタン）>登録されたウエイポイントの一覧がでてきます。登録した場所の頭文字（上の例でいえば「D」をGPS本体の画面の下半分にでているDのところにGPS本体の下の丸いところ矢印で動かして「Ｄ」を押せばちゃんと登録されているはずです。
次にGPS本体の下半分の左から４つ目のQUIT（停止）のボタンを押すと、アルファベットの部分が画面から消えます。
GPS画面で行きたい場所にカーソルで動かしてENTRを押します。
目的地の名前が画面の一番上に出てきます。画面の一番下に「MAP」とあるので、そこをGPSのカーソルで動かして押すと地図が出てきます。
ナビを始めるには、地図の画面からQUITを押して「GO TO」を押せばナビが始まります。
この作業は私のブログにリンクしている「フォトポタ日記」を参考にさせていただきました（私のブログの左下にあります。）。２０１０年６月２３日のブログを見てみてください。この方のGPSは今はやりのEdge705です。小さくて格好いいです。
水泳教室スタート！！
今日久しぶりに水泳教室に行った。この教室は初級の方１０名ほどと中上級が６人（私も含めて。）の構成です。
以前に通っていた水泳教室のイメージでいましたが、先生が私を皆さんに紹介してくれたと思ったら、すぐに中上級クラスは２００メートルアップ。けっこうしんどいです。
その後、５０メートルを１５秒インターバルで８本、つまり４００メートル。これまたしんどくて、心拍数は急上昇なのがわかります。ゼーハーゼーハーと１５秒の短いこと！！ 息の上がったまま、再び泳ぎだします。これは一人でプールに来た時には絶対できない練習です。
そして、５０メートルを２本で終了。４０分をほぼ全速で泳ぎっぱなしでした。終了後、着替えてプールの入り口で血圧計を測ったら、心拍数が１２６となっていました。普通は６０です・・・。
ちょっと続けられるか心配です・・・。
追記
ウエットスーツを物色しています。千歳市にあるスポーツスエットという、もしかしたら北海道唯一のトライアスロン専門店に電話で聞いてみたら、フルスーツのオーダーで５２，５００円だそうです・・・。
以前に通っていた水泳教室のイメージでいましたが、先生が私を皆さんに紹介してくれたと思ったら、すぐに中上級クラスは２００メートルアップ。けっこうしんどいです。
その後、５０メートルを１５秒インターバルで８本、つまり４００メートル。これまたしんどくて、心拍数は急上昇なのがわかります。ゼーハーゼーハーと１５秒の短いこと！！ 息の上がったまま、再び泳ぎだします。これは一人でプールに来た時には絶対できない練習です。
そして、５０メートルを２本で終了。４０分をほぼ全速で泳ぎっぱなしでした。終了後、着替えてプールの入り口で血圧計を測ったら、心拍数が１２６となっていました。普通は６０です・・・。
ちょっと続けられるか心配です・・・。
追記
ウエットスーツを物色しています。千歳市にあるスポーツスエットという、もしかしたら北海道唯一のトライアスロン専門店に電話で聞いてみたら、フルスーツのオーダーで５２，５００円だそうです・・・。
2010年サロマ雑感
結果、2010年、平成22年のサロマは20キロで終了した。スタートからスコップさん、まーちゃんと3人で並走した。ほぼキロ6分半前後。最近の練習ではこの速さは無理だと思っていてキロ7分で行こうと思いましたが、やはりレース本番はアドレナリンが出ていつもの自分以上のものがでるのかもしれません。
しばらく楽しく走っていましたが、まーちゃんが寡黙になっていました。聞くと足が痛くなってきたとのこと。その後もゆっくりと3人で走ってました。まーちゃんの心配をしながら・・・。
9キロの木陰のある折り返しランナーとすれ違う涼しいコースにきたときにのもまーちゃんは辛そうでした。
しばらくしてまーちゃんをスコップさんにお願いして、私は単独走に切り替え、一人旅です。まーちゃん、ごめんね～と心でつぶやきながら・・・。
１５キロくらいの折り返しころから完全に自分の走りができなくなりました。いや、むしろこれが今の自分の走りだと感じました。
この時点で完走どころから20キロも無理な状況です。心拍があがり、足底が痛くなってきました。でもお腹がすっごくすいてきたので、20キロのエイドまで行こうとスコップさんに並走していただきました。スコップさん、本当にすみませんでした。まーちゃんはこの時点で元気に追い抜いていきました。ガンバレーまーちゃんにつぶやきながら・・・。
20キロの関門を通過し、その後５００メートル後にあったエイドでバナナ、ジュース、梅干し、バナナ、バナナと食べつくしました。そして収容車で送ってもらいました。スタッフのみなさんは本当に親切でした。中学生の笑顔も忘れられません。本当に走る気のなくなった選手にガンバレーと応援してくれてバナナをむしゃむしゃ食べているおじさんに大丈夫ですか、と声をかけてくれて本当にありがとうございました。
収容車の車窓からは頑張っている選手がつぐつぎに見えます。どの選手も今の自分の辛さと戦っているようです。その姿を見ながら、ああ、頑張っている姿というのは本当に美しいなあと涙が出そうになっていました。
そう、今回は自分の日頃の練習の成果を発揮するために、頑張る姿を見るために来たんだと思いながらゴール地点に車で送られていきました。
本当に頑張っている人というのは美しいものです。
明日からまた、この場に立つのに恥ずかしくない練習を積み重ねてから来ようとかみしめました。
そうそう、収容車でヨーイチさんに会いました。いつもはサブテンで涼しげに快走する、あのヨーイチさんです。一昨年のときには洞爺湖マラソンでサブ3.5を目指すために走っているときに引っ張っていただきました。
ゴール地点で話しかけるとやっぱりヨーイチさんでした。聞くと昨年ガンで胃を切ったとのこと。腰も痛くて周りのみんなからサロマ参加には反対されたけど、来てしまったとのことでした。
ここにも執念をもって頑張っている人がいました。たとえリタイヤしても、そのときの頑張りをし続けることが大切なんですね。
来年はこのような頑張る人たちの仲間になろうと思いながら、帰途につきました。
来年、また、サロマに来ます！！
みなさん、今度は１００キロよろしくお願いしますね～
しばらく楽しく走っていましたが、まーちゃんが寡黙になっていました。聞くと足が痛くなってきたとのこと。その後もゆっくりと3人で走ってました。まーちゃんの心配をしながら・・・。
9キロの木陰のある折り返しランナーとすれ違う涼しいコースにきたときにのもまーちゃんは辛そうでした。
しばらくしてまーちゃんをスコップさんにお願いして、私は単独走に切り替え、一人旅です。まーちゃん、ごめんね～と心でつぶやきながら・・・。
１５キロくらいの折り返しころから完全に自分の走りができなくなりました。いや、むしろこれが今の自分の走りだと感じました。
この時点で完走どころから20キロも無理な状況です。心拍があがり、足底が痛くなってきました。でもお腹がすっごくすいてきたので、20キロのエイドまで行こうとスコップさんに並走していただきました。スコップさん、本当にすみませんでした。まーちゃんはこの時点で元気に追い抜いていきました。ガンバレーまーちゃんにつぶやきながら・・・。
20キロの関門を通過し、その後５００メートル後にあったエイドでバナナ、ジュース、梅干し、バナナ、バナナと食べつくしました。そして収容車で送ってもらいました。スタッフのみなさんは本当に親切でした。中学生の笑顔も忘れられません。本当に走る気のなくなった選手にガンバレーと応援してくれてバナナをむしゃむしゃ食べているおじさんに大丈夫ですか、と声をかけてくれて本当にありがとうございました。
収容車の車窓からは頑張っている選手がつぐつぎに見えます。どの選手も今の自分の辛さと戦っているようです。その姿を見ながら、ああ、頑張っている姿というのは本当に美しいなあと涙が出そうになっていました。
そう、今回は自分の日頃の練習の成果を発揮するために、頑張る姿を見るために来たんだと思いながらゴール地点に車で送られていきました。
本当に頑張っている人というのは美しいものです。
明日からまた、この場に立つのに恥ずかしくない練習を積み重ねてから来ようとかみしめました。
そうそう、収容車でヨーイチさんに会いました。いつもはサブテンで涼しげに快走する、あのヨーイチさんです。一昨年のときには洞爺湖マラソンでサブ3.5を目指すために走っているときに引っ張っていただきました。
ゴール地点で話しかけるとやっぱりヨーイチさんでした。聞くと昨年ガンで胃を切ったとのこと。腰も痛くて周りのみんなからサロマ参加には反対されたけど、来てしまったとのことでした。
ここにも執念をもって頑張っている人がいました。たとえリタイヤしても、そのときの頑張りをし続けることが大切なんですね。
来年はこのような頑張る人たちの仲間になろうと思いながら、帰途につきました。
来年、また、サロマに来ます！！
みなさん、今度は１００キロよろしくお願いしますね～
