水泳教室スタート!!
今日久しぶりに水泳教室に行った。この教室は初級の方10名ほどと中上級が6人(私も含めて。)の構成です。
以前に通っていた水泳教室のイメージでいましたが、先生が私を皆さんに紹介してくれたと思ったら、すぐに中上級クラスは200メートルアップ。けっこうしんどいです。
その後、50メートルを15秒インターバルで8本、つまり40 0メートル。これまたしんどくて、心拍数は急上昇なのがわかります。ゼーハーゼーハーと15秒の短いこと!! 息の上がったまま、再び泳ぎだします。これは一人でプールに来た時には絶対できない練習です。
そして、50メートルを2本で終了。40分をほぼ全速で泳ぎっぱなしでした。終了後、着替えてプールの入り口で血圧計を測ったら、心拍数が126となっていました。普通は60です・・・。
ちょっと続けられるか心配です・・・。
追記
ウエットスーツを物色しています。千歳市にあるスポーツスエットという、もしかしたら北海道唯一のトライアスロン専門店に電話で聞いてみたら、フルスーツのオーダーで52,500円だそうです・・・。
以前に通っていた水泳教室のイメージでいましたが、先生が私を皆さんに紹介してくれたと思ったら、すぐに中上級クラスは200メートルアップ。けっこうしんどいです。
その後、50メートルを15秒インターバルで8本、つまり40 0メートル。これまたしんどくて、心拍数は急上昇なのがわかります。ゼーハーゼーハーと15秒の短いこと!! 息の上がったまま、再び泳ぎだします。これは一人でプールに来た時には絶対できない練習です。
そして、50メートルを2本で終了。40分をほぼ全速で泳ぎっぱなしでした。終了後、着替えてプールの入り口で血圧計を測ったら、心拍数が126となっていました。普通は60です・・・。
ちょっと続けられるか心配です・・・。
追記
ウエットスーツを物色しています。千歳市にあるスポーツスエットという、もしかしたら北海道唯一のトライアスロン専門店に電話で聞いてみたら、フルスーツのオーダーで52,500円だそうです・・・。