へバッタ

テーマ:


貨物船の上で見つけました。

でかいです。

カモメやカラスによく食べられないでいたね。

貨物の積地はアメリカなので1か月も生きてはいないと思いますから前港の名古屋からの乗船と思います。



残念なお知らせがあります。

日曜日、仕事のためマラソン出場できません。

BBQは遅くに参加します。

段取りは全部済ませますから、ご安心を。

へばったからではありませんからね。(笑)


ナナランさん、一緒できなくてごめん。


AD

BBQ献立

テーマ:

食事:特上みそ豚ホルモン煮込みうどん

肉類:厚切りジンギスカン味付き・豚串・ソーセージ

魚介類:生イカ焼き・ホタテ炭焼き・開きホッケ・干しカレイ・えび・カキ

野菜:シシトー・かぼちゃ

くだもの:すいか・みかん

のみもの:サッポロ生10リッター×2・第3のビール・缶酎ハイ・ワイン・ジュースコーラ

その他:マシュマロ

以上を予定しています。


そのほか要望があればお知らせください。

尚、数に限りがありますのでお早めにゲットしておいてください。(笑)

AD

湿原に映える美女's

テーマ:


湿原マラソン1週間前、今日の練習会は気温16℃の曇り。

フラットなコースなので、折り返しまでは6分を切るスピード。

皆、力付けたな。(笑)

付いていけない。(笑)


ゆっこさんにお願いして、一緒に走ってもらう。(笑)

何とか恰好がついた。

言いだしっぺがどん尻を走るようになってしまった。

赤いユニフォームが映える。


復路はナナランさんも引き込んでしまった。

時間をかけてしまったが20㎞を走り終え、一安心。

これで30㎞は何とかなるかな。


応援しているし、応援してもらおう。

あくまでも30㎞は、続くフルマラソン完走させるための踏み台。

余裕をもってゴールしたい。


走り終えてのおやつ。

ハシモトさんから頂いた沖縄土産の「ちんすこう」

ありがとうございました。

体調を整えて日曜日を迎えよう。