最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(192)本(10)健康 ダイエット(20)占い スピリチュアル(148)時事ネタ(45)人形など手作り(38)健康 ダイエットの記事(20件)階段をスイスイと上がれるようになりました(^^♪脳神経外科を同僚に紹介して驚いたこと(;゚Д゚)ステッパーって、こんなに早く踏むことができたのね(^_-)-☆その頭痛は、肩こり? 片頭痛?コロナうつになりかけたかも?家トレ人気 ダンベル輸入急増!糖質制限ダイエットは効果あり!熱中症増えてる( ゚Д゚)食べると食欲を爆発させてしまう食べ物(;゚Д゚)果物食べてお菓子を断つ!ステッパーとお弁当効果が出ています!ステッパー届く❗片頭痛になり、病院に行くスクワットとかかとの上げ下げ最強!ステッパーを購入する!ステイホームのために足腰弱る( ゚Д゚)まんがでネコちやんに習うダイエット(^-^)vおからクッキーでダイエットステイホームで体重が増えていた( ゚Д゚)足の巻き爪で痛くなる