こんにちは、きずな育成ラボ です。
桜が美しい時期ですね。
近所の川沿いには
連日桜を鑑賞したり写真に撮っている人が
たくさんいらしています
【お知らせ】
☆著書第一弾
「かけがえのないあなたへ
～今ここにいてくれて、ありがとう～」 発売中☆
子どもたちへ愛と感謝を伝えたい方、
子どもと自己肯定感・自己受容感を育みたい方、
自分の存在価値を認められるようになりたい方へ
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↑はじめの数ページをお試し読みしていただくことができます。
【重要記事】
・ 願う→ 望む →信じる →思い出す
・ 未来 ＝ 今の心の状態 × エネルギー量
・ 自分を責めてしまうあなたへ
・ 恩恵は享受したいけど対価は払いたくない！
・ 【鏡の法則】でトラブルは消えていく
・ もっと人と比べて！比較して！
【夫婦・恋愛・親子関係が変わる自己受容レッスン】
①人生のハンドルを誰/何に握らせている？
②毎日どんな人生脚本を書いているの？
③天国か地獄か、フォーカスの力の使い方で人生は変わる
④自分の心の本音を知る方法
⑤小さなことで満足するのは惨め？
⑥絶対的な悪いこと、良いことがないのだとしたら・・・
【ご相談について】
・ブログでのコメント
・ブログでのメッセージ機能
・お問い合わせフォーム
にてご相談・ご質問いただいた場合は、
ブログでお答えできるものは
お答えいたします
「ここは伏せて欲しい」、と思われる個所がありましたら、
明記してお送りくださいね。
●⑦天国メガネと地獄メガネ あなたは世知辛い世の中にいる？
今回は
夫婦・恋愛・親子関係が変わる自己受容レッスン
第７回
天国メガネと地獄メガネ
です。
第４回レッスン
どこに
フォーカスするのかによって、
人生が天国にも地獄にもなるという内容でした。
今回は
どんな色眼鏡をつけているのか、
つまり世界を
どのように
見ているのかによって、人生が変わるという内容です。
フォーカスの力と同様、
人生を天国にするのか地獄にするのか左右する、
とても大きな違いをもたらす要素です。
中でも特に大きな影響を及ぼすのが、
自分が
●自分
●世界
●人生（で起きること）
をどのように見ているのか、
ということです。
自分について
どちらの色メガネを付けていますか？
・そのままの自分でも存在してもいい
・愛されている
・成し遂げることができる
・間違ってもいい、失敗してもいい
・間違ってもいい、失敗してもいい
・役に立たなければ/優秀でなければ/実績がなければ
存在してはいけない
・（条件付きでなければ）愛されていない
・成し遂げることができない
・間違い、失敗は許されない
・間違い、失敗は許されない
世界について
どちらの色メガネを付けていますか？
・世界は優しい
・世界は美しい
・世界はより良くなっている
・世界は厳しい
・世知辛い世の中だ
・世界は信用できない
人生（で起きること）について
どちらの色メガネを付けていますか？
・人生は素晴らしい
・自分で変えていける
・起きることは全て意味がある
・人生は辛い
・全ては環境、周りの人次第
・自分に降りかかることについて、自分は何の影響も与えられない。ただただ翻弄されるのみ。
脳は、自分がもっている観念・信念に沿うことに
常にアンテナを張り巡らせています。
自分が思っていることが
事実であるのだという
証拠集めをしています。
そうして
観念や信念に合う出来事がクローズアップされ、
観念・信念に合う出来事を自ら生産し、
観念・信念が更に強固なものになります。
今まであなたが見てきた世界は
悲しくて苦しいものだったのかもしれない。
理不尽でやるせないものだったのかもしれない。
でも、あなたが今ここに辿り着いているということは、
絶対にあなたへ向けられている
優しさ、愛、思いやり、情熱が存在しているということ。
自分への色メガネ、
世界への色メガネを、
ちょっと変えてみませんか。
自分がどんな色メガネを着けていたのか自覚できれば、
色メガネを変えて見ることを
試すことができるようになります。
それが習慣になっている頃には、
これまでとは違う世界を体験できるようになっています。
自分の現実は自分で創ることができるということ、
実感してみてくださいね。
♡ 今日の一歩 ♡
色メガネによって、全く別の世界を体験できる。
色メガネによって、全く別の世界を体験できる。
あなたと大切な人が
人生を楽しめる色メガネを着けられますように
人生を楽しめる色メガネを着けられますように
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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きずな育成ラボ