日々の暮らしに福を呼ぶ
稲沢市の会席料理店
喜想菴 女将 鈴木美和です
ご来訪ありがとうございます
はじめましての方はこちらから💁♀️
父とのわだかまりが安らいだ 福島県 高蔵寺での瞑想体験
夫婦で福島県5泊６日の旅
最終日のお楽しみが瞑想体験
こちらでランチを楽しんだ後に
体験させてくださるお寺様へ
この日
お友達も一緒に向かった先は
お寺様です
行って
びっくりしたのは
こちらのお寺さま
めっちゃ広くて大きなお寺さま
千手観音様の像があり
奥の院のように奥に進むと
とても手入れの行き届いた山の中に
シャガ（ランのような可愛い花）の群生
5月にきたら
さぞかし美しいだろうと思いながら
工事中の
重要文化財の三重の塔も拝観しました
ところで
目的の
阿字観瞑想
うっかりおっちょこちょいの私は
お寺様での瞑想🟰坐禅
と
思ってました
ですから
主人とも話しつつ
寒いお寺で座禅を組むつもりで
服も着込み出かけて案内されたのは
暖房の効いたお部屋の中（笑）
『禅と瞑想はちがいます』と
とても
優しげなご住職様
偉人
空海の教えである阿字観瞑想
五回に分けてするべきところを
2回分ほどまとめて
特別にさせていただくようにしてくださり
いろんな教えを伺いながらの瞑想体験
実は
はじめは心配でした
興味はあるし
やってみたいとすごく思うのですが
正直
瞑想も禅を組むのも実は苦手な私
と言うか
じっとしてるのが苦手で
とにかく
頭の中のおしゃべりがうるさくて
無になるとか
無理 無理 無理
ですが
瞑想は違うのですね
無にならなくていいのです
こ住職様の言われた通りのことを頭に浮かべながら
呼吸を整える
何度も繰り返す
すると
時間の経つのも忘れて
あっという間の２時間
途中
休憩してご住職様のお話を聞いたり
私ね
お寺様のお話好きなんです
いろんな教えがあって
聞いていて安らぎます
この日も
ご住職様のお話の中で
宗教絡みのお話があり
有名な宗教家の方の逸話だったのですが
そんな話を聞いていたら
アレコレ
宗教を変えていた
亡き父への
わだかまりがあったのが少しほぐれて
父は父なりにいろいろあったんだと思い返して
泣きそうになりました
それにしても
この瞑想法
宇宙も想定しての大きな流れ
同行したお友達が
『量子力学に通じる教えですね』と言われ
昔昔の
何もない
宇宙も知らない
地球が丸いとかも知らない時の人が
どうして
こんな悟りができのか？
私たち現代の人は
たくさんの知識があるけど
いつも
満ち足りてない
なんか
そんな事を考えさせられた瞑想体験
この体験を誘ってくれたお友達に感謝しかありません
地元でも
あるようなので
機会を作ってまた行ってみたいです
でも
このご住職様だから良かったのかも
御朱印も素晴らしい
そして
こんなくつろぎの時間も大切よね
お立ち寄りくださり
そして
最後までお読みくださりありがとうございました
また明日
元気にお会いしましょうヽ(=´▽`=)ﾉ
🟢喜想菴をもっと知ってしい！のでこちらも⬇🟢
特別なお知らせをいち早く受け取れる
喜想菴公式LINEの登録はこちらから🔻
うなぎの山椒煮や
おまかせちらし寿司のご案内
喜想菴のよもやま話が聞けるのはこちら
喜想菴公式ラインへどうぞ⬇
唯一無二のおまかせちらし寿司
完全無添加！喜想菴オリジナル麺つゆや
完全無添加！日本の殿堂を守り抜く！
うなぎの佃煮が買えるショップはこちらから⬇
喜想菴
店主の手仕事はこちらから⬇
今日のMamoruの手仕事
インスタグラムでMamoruの手仕事ご紹介してます！よろしければお出かけください🙇♀
🔴お役に立てれば嬉しいです🔴
青いところをポチッとしてね⬇
５０歳になったら覚悟する親の介護
介護施設を探すまでの道のりや
葬儀にかかった費用がわかります
今どきのお食い初め事情
⬆昼より夜のほうがいいの？
歯固めの石ってなぁに？
の疑問にお答えします
人気記事でした
⬇
フォローいただけたら嬉しいです🙇♀