を挟みましたが（↑続くかもですが）、日々の過ごし方にも戻ります。
日々の過ごし方21は食物の性質でした。
日々の過ごし方22調理法
日々の過ごし方23は食べ物の組み合わせでした
土地
食事と土地は密接な関係を持ちます。
健康の人の場合は、住んでいる土地で作られた食べ物を食べることが
最も健康に良いといえます。
そこに住んでいる人が利用しているのと同じ
土、水、空気を利用して育った食物（特に植物性の物）
が最も良いといえます。
しかし、人間の体内の動きに異常がある時
その状態によって相応しいところの物を摂取するべきだ
という考えもある。
50％以上のものが輸入食品である日本の場合は、
食物に混入する農薬や微生物を調べるだけでなく
その食物がどこでとれたものか、
それが自分のからだに合うものか
ということをよく考えるのも大事。
可愛い
意味はない写真
ご訪問いただきありがとうございます
いいねもフォローも
とても励みになっております。
ありがとうございます
お友達になってください。
初回20%割引きします✨♪
