春は嬉しいけど、花粉が辛い

初めましての方へ

 

日々の過ごし方２０は食事の中身でした。

 

ちょっと

「晃瑛（みつえ）のアーユルヴェーダ人生」

を挟みましたが（↑続くかもですが）、日々の過ごし方にも戻ります。

 

 

桜が満開で嬉しいですね音譜

でも、ずっと外にいると花粉でつらいあせる

 

帰ってから、うがい、手洗い、目も洗うキラキラ

 

 

 

花粉には、ターメリックと黒コショウがいい

ということで

たまごサラダに、塩、黒コショウ、ターメリック、マヨネーズ

で味付けしましたラブ

 

簡単がいいよね飛び出すハート

 




近くの高島城🏯だよ✨♪

 

 

 

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Ayurveda salon yuruyura

 

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東京出張から帰ってきました。

また、6月に行くのでよろしくお願いします。

その時は、新しいメニューも作ろうかなラブラブ

お楽しみにキラキラ

 

今、エネルギーが変わっている時なので

心も体も軽くしておくとそのエネルギーに

乗りやすいのでアビアンガやシロダーラの

施術をお勧めしますキラキラ

 

SCHOOL

 

4月から、新しい生徒さん募集してます。

基礎知識のみはzoomでも可能です。

エネルギーを感じることが得意としていますので

施術もオリジナルに伝授できると思います。

 （私もシロダーラやって欲しいお願い

誰か施術覚えませんか？笑）