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  【水泳】MAXスピードの効率的な高め方
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  2024年10月の水泳スピード練習会
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  楽に速く泳ぐ為のクロールの見本と解説
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  第11回25m最速王者決定戦(決勝トーナメント進出決定戦)
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  第11回25m最速王者決定戦(予選リーグ)
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  【水泳】背が低いスイマーが高いスイマーに勝つために
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  キャッチの水押さえで『前へグッと』進む
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  平泳ぎキックが苦手でも進む平泳ぎキックテクニック
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  水泳！スタートでリードを奪いたい
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  【水泳・楽にキレイにクロールを泳ぐ】細長く泳げていますか？
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  15mのけのびよりも８mがむちゃくちゃ速いけのびを目指せ！
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  【水泳】一流選手でも難しいけのび15m10秒切りに挑戦
• 2024年7月のレディーススイムレッスン
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  細くて長くて一直線なストリームライン
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  【水泳】クロールは最後までかききる？かききらない？
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  2024年７月のスタート練習会(大阪・ラクタブドーム)
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  【水泳メンバー募集】大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』️
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  クロールの呼吸で加速するキックを養うトレーニング
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  最大スピードを養う為のひとつの考え方
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  短水マスターズ京都大会に出場してきました️

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