■職場のあのひと怖いと言ってばかりいないで、観察してみるのもいいんじゃない
すぐ怒る上司が
側にいると思うと緊張する
口調のキツイあのひとに
わからないことを聞くのが憂鬱
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おおせまちについて
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すぐ怒る上司
口調のキツイ同僚、、、etc
ああ、会社に行くのが憂鬱
そう思ってしまうのも
仕方がないとは思うのよ
でね、
イヤかもしれないけど
そのすぐ怒る上司や
口調のキツイ同僚を
観察してみてほしいの
すぐ怒るけど
自分が悪いと思ったら
謝ってくれてたなぁ
口調はキツイけど
質問には答えてくれるし
わからないことを
何回聞いても教えてくれてるよなぁ
なんだかんだいっても
フォローしてくれてるなぁ
ああ、そういえば
人格を否定されるようなことは
言われたことがないなぁ
と、
気づくことがあると思うのよ
そこに気づけば
苦手意識が小さくなるし
過度な緊張も減ると思うのね
心の疲労具合も変わるはず
ただ、
あなたの人格を
否定するようなひとだったら
心の距離をとってしまおうね
場合によっては
異動願いを出すのもありだよね
いずれにせよ
怖い怖いとばかり言っていないで
そのひとを観察してみるといいと思う
心理カウンセラー
おおせまち清子 
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